維b粉刺

1. 聽說維生素B6可以用來去粉刺和痘痘，

可以，但是每個人的膚質不同，不一定對每個人都有效。

維生素b6外敷去粉刺閉口專這個方式可以屬嘗試，畢竟每個人的皮膚都有或多或少的差異性，那麼同樣解決的方式方法自然也存在一定的差異性。盡管市面上有各種針對油性皮膚的葯膏，針對中性皮膚的葯膏以及針對乾性皮膚的葯膏等等，看起來獨一無二具有針對性。所以需要自己實驗，真正適合的才會顯示出來。

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注意事項：

在使用維生素b6外敷的時候要注意自己是否對此過敏，有些女孩子的皮膚皮質很薄很輕，一不小心就會過敏，尤其是一個新鮮的實驗要加強注意才是。因為維生素b6外敷是配合水乳使用的，所以在使用過程中要注意兩者沒有相剋的物質，否則後果會很嚴重。不管用任何東西祛除閉口，在使用之前要注意清洗臉部，保證臉部的乾爽干凈。有閉口的女孩子不要使用過於刺激和清潔力太強的洗面奶，最好使用一些還有植物功效的洗面奶，這樣才不會刺激到閉口。

2. 長痘痘可以補充維生素b族嗎

可以，富含維生素B的食物有助於祛痘。

長痘痘之後我們一定要注意多吃含有維生素A和維生素B的食物，維生素A有益於上皮細胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，調節皮膚汗腺功能，減少酸性代謝物對表皮的侵蝕。

可以食用如金針菜、胡蘿卜、西藍花、小白菜、茴香菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。維生素B2能促進細胞內的生物氧化，參與糖、蛋白質和脂肪的代謝，如動物內臟、瘦肉、乳類、蛋類及綠葉蔬菜。

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辛辣的飲食也會刺激我們的皮膚，導致痘痘的出現，所以飲食上我們也需要注意避免辛辣，最近又是吃小龍蝦的季節了，各種香辣、麻辣小龍蝦，燒烤誘惑力實在太大了，雖然美味，但是都是辛辣，油膩的食物，對健康造成一定的影響，尤其是上火長痘痘期間不能吃。

海鮮類的食品在祛痘階段是一定要禁止食用的，否則會擴大痘痘的患處，使得疼痛感加深；而且長痘吃海鮮，痘痘的表面會變成紅色，很影響個人的形象。

經常的面對電腦，我們的皮膚也會受到一定的傷害，導致痘痘出現，所以應該盡可能的減少電腦輻射，電腦輻射的危害是巨大的。

額頭長痘的原因，皮膚的新陳代謝功能弱，油脂分泌旺盛，長期面對電腦，皮膚也沒有呼吸新鮮空氣的時候，慢慢的就會形成痘痘，通常由於額頭跟頭發接觸的比較多，所以說痘痘第一時間就長在額頭上。

參考資料來源：人民網-夏天上火長痘痘怎麼辦

3. 吃多少維生素b封閉性粉刺才能好

封閉性粉刺亦稱為白頭粉刺，看上去是黃白色點或小疙瘩。封閉型粉刺在臨床上是比較難治癒的。出現封閉性粉刺的原因是角質層過厚。封閉性粉刺屬不安定型粉刺（閉合型），容易演變成面皰。粉刺分為封閉性粉刺與黑頭粉刺，臉上長了封閉性粉刺大部分的原因可能是因為身體排毒不暢，導致內分泌失調。 內治法 ⑴可口服四環素、麥迪黴素或肌肉注射青黴素，同時給予維生素B類葯物。若反復發作者，可肌注胎盤球蛋白，3周內注射2次。 ⑵免疫療法：對反復發作的慢性毛囊炎患者，可用自家菌苗或多價菌苗注射治療[2] 。 食補法 (1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。 (2)苗竹南：純天然牛黃、野山參。益母草、丹參、當歸、紅花、白芷等等 (3)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。 (4)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。 (5)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。 (6)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。 (7)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。 (8)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。 (9)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉泥。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。

4. 維生素B對痘痘有作用嗎

痘痘形成的因素復很多，主要由制以下幾點：
1、雄激素分秘過盛：雄激素可直接引起皮脂腺增多，促進芼囊的角化，堵塞芼孔引發炎症，形成粉刺。
2、與女性生理周期有關：有些女性在月事來之前，粉刺變多，主要與激素分秘改變有關。
3、胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功㴰紊亂，便秘等都會誘發粉刺。
4、生活因素：精神緊張、疲勞、睡眠不足等。
5、飲食因素：偏愛油膩，酸辣等食物。

5. 長閉合性粉刺吃維生素b族有用嗎

病情分析：你好，根據您的描述，我分析，痘痘是青春期男女激素分泌過盛，激素可專直截刺激皮脂腺增多屬，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。與女生生理周期有關：女生在月經來臨之前，面皰加劇，主要與激素分泌改變有關。指導意見：建議中醫對症治療效果好，去根，不復發，中醫治大病，關鍵是對症。最後祝你早日康復！

6. 維生素b對長痘痘的好處

長痘其實復就是溢脂性皮炎的一種，制但是維生素B能夠有效的解決這一問題。
維生素B的好處：
1、維生素B可以促進、肝臟的代謝和保護飲酒者的肝臟。

2、維生素B有助於抑鬱症的治療。
3、有助於消化。
4、可以使人年輕。

7. 維生素b敷臉閉合性粉刺

別亂整了！

8. 維生素b可以祛痘嗎

可以。

長痘痘之後我們一定要注意多吃含有維生素A和維生素B的食物，維生素A有益於上回皮細胞的答增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，調節皮膚汗腺功能，減少酸性代謝物對表皮的侵蝕，如金針菜、胡蘿卜、西藍花、小白菜、茴香菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。

維生素B2能促進細胞內的生物氧化，參與糖、蛋白質和脂肪的代謝，如動物內臟、瘦肉、乳類、蛋類及綠葉蔬菜。

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中醫祛痘的方法：

中葯內服療法：進行中醫的祛痘，也是要注意自己的中醫內服方法的，外用內服才會有好的效果。這是一種調理法，大家都知道中葯是一種慢性功能葯物，因此通常要連續服用幾個療程，才會有一定的效果。

中葯內外調理法：進行中醫的調理在生活中也是很重要的，您就要注意自己的健康養生方法。這種方法對於患者來說，簡單易行。中葯祛痘的配方在當前我們國家的醫學界有很高的認可度，其成分是純中葯制劑，它的作用是可以從根本解決問題，有調節內分泌失調的作用，並且還對已出現異常的軟組織有恢復的作用。

參考資料來源：

人民網-夏天上火長痘痘怎麼辦 這8個方法排毒祛痘最有效

人民網-祛痘要科學 痘痘不能隨便擠

9. 臉上長痘痘吃維生素b幾

1、長痘痘要特別要注意補充維生素B2、B6。維生素B2及B6則可參與精代謝蛋白質和促進專脂肪代謝，加速屬細胞生物氧化，平復暗瘡。
2、其他輔助方法
①檸檬冰糖汁：檸檬中含有豐富的維生素C，將之榨成汁加冰糖，常飲可消除面部青春痘，白嫩皮膚。
②西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治青春痘有較好的作用，可使沉著色素減退。
③去斑美膚汁：胡蘿卜、芹菜、蘋果、雪梨加1／4個檸檬，放入榨汁機中榨成汁，每周飲用2-3次。

10. 維生素B能治痘痘嗎

維生素B也分為很多種的，有B1、B6等等。不過B6是促進新陳代謝的，適用於處於青春期的男女們。
記得採納啊