❶ 治療青春痘的穴位,在哪裡
按摩三焦穴位去痤瘡
1、因胃腸機能失調而引起的痤瘡:
(1)用手掌或毛刷沿足部陽明胃經,由內上而下容沿經絡推擦10遍,並在足三里穴按揉半分鍾,以酸脹為度。
(2)用手指從腕至指端,沿手大腸經,手三焦經,手小腸經作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外側5遍。
2、青春期痤瘡:
在足陽明胃經的足部作由下而上輕快的擦法,並揉太溪、三陰交、殷門諸穴各一分鍾,按揉腎俞、命門一分鍾,均以酸脹為度,擦湧泉至熱為佳。
注意事項:
(1)保持皮膚清潔,用溫熱水洗臉,每日三次,夏天可增加。
(2)不可擠壓痤瘡,防止感染。
(3)如痤瘡已化膿,應避免直接按揉。
(4)除去不良的生活習慣,少食或忌食肥膩、甘甜、油炸食品,對動物類脂肪應節制。
(5)保持情緒穩定,避免過激心理。
(6)盡量少用化妝品,尤其是油脂類。
(7)洗臉選用脫脂葯皂,洗畢可在患處塗些消炎葯膏。
(8)根據辯證可內服清熱利濕解毒的中葯或中成葯。
❷ 中醫針灸治療痘痘的穴位
我還有一種辦法,不過對於你自己,我覺得不行,叫刺絡拔罐療法,在頸椎7到胸椎9的中間旁開1.5寸,用三菱針點刺,然後拔罐,一次就好,第二天就看到效果!
❸ 長痘痘按摩哪個穴位好
洗臉注重細節 ①洗臉前將手洗干凈,選擇痘痘專用的潔面霜,在手掌中揉搓出細膩的泡沫。 ②輕柔地從內向外打圈洗臉,力度要輕,以免刺激肌膚,留意發髻處的肌膚也要洗到並沖干凈。夏日洗臉的次數可適度增加,但一天不能超過四次。 ③把緊膚水放進冰箱里,冷藏後的緊膚水具有收斂肌膚油分、收縮毛孔的效果。但要謹記在每次潔膚後才能使用,肌膚沒有按摩哪個穴位能長高徹底清潔時千萬不要使用哦,那樣會使毛孔緊縮,將污垢穴位長高在毛囊裡面。 擦化妝品注意手法 ①剛擦完緊膚水,肌膚處在最脆弱的頸椎按摩器有用嗎,馬上使用痘痘肌膚專用的按摩穴位長高露效果最佳。即使是炎熱夏季,痘痘肌膚也需要清爽按摩哪個穴位能長高品的適度滋潤,才能穴位長高水油平衡的狀態。 ②分區塗抹潤膚露。治痘痘的中葯配方潤膚露時,要繞開痘痘生長部位,最後在痘痘上按摩哪個穴位能長高調理露。 有痘不要擠 ①不要擠壓、摳、撓抓或者摩擦已經形成的痘痘,清潔肌膚後在痘痘上擦調理露,有助於控制痘痘的惡化趨勢。 ②假如不慎把痘痘弄破了,要使用干凈棉簽在傷口周圍按摩哪個穴位能長高按壓,吸干凈膿血按摩穴位長高,立即將粉刺調理露塗抹在青春痘上,以免造成更大的治痘痘的中葯配方面。 t字部位頸椎按摩器有用嗎要留心 ①經常將吸油麵紙帶在身邊,對t字部位要及時吸取多餘油分。 ②使用t區專用面膜,每周一次單獨護理,拔除已形成的粉刺、黑頭,防止油脂積聚過多形成痘痘。 定期去角質①角質層過厚、堆積在肌膚表層造成毛孔堵塞,也是青春痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角質,也可以減少粉刺的產生,讓毛孔呼吸更通暢。 ②要注意的是,痘痘處於化膿狀態時則不適宜進行去角質護理,避免造成痘痘破裂。
❹ 臉上長痤瘡按哪個穴位能好
按摩也沒什麼作用的
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水專;平常屬多注意自身保養:
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔,清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘,因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣,適量運動,保證規律的作息時間,平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放鬆心情,避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常盡量避免使用過多的護膚品
❺ 艾灸痤瘡灸哪個穴位
艾灸可以灸背部肺腧和心腧以及相關的魄門和膏肓等穴,不過只能起到緩解作用,我就是艾灸和葯食配合,六七年的痘痘現在已經好了,下面這文章幫助蠻大的
痤瘡的辨證施治與研究
中醫葯研究概述
在傳統肺熱、風熱、血熱、濕熱等痤瘡發病理論的基礎上,部分醫家提出沖任不調、腎陰不足、血瘀痰結等觀點。
判斷下列說法是否正確?
中醫面皰可以歸類為一種多發性毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。
痤瘡是一種臨床常見的多發性毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病,其發病因素復雜,主要與雄激素水平升高、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺腺管過度角化、痤瘡丙酸桿菌及炎症等有關,相當於中醫的「粉刺」、「肺風粉刺」、「痤痱」、「酒刺」、「面皰」等。因有礙面容,使患病者心身健康受到影響,為損容性皮膚病。
一、在中醫古籍中早有相關記載
《素問·生氣通天論》中記載:「汗出見濕,乃生痤痱。」「勞汗當風,寒薄為皶,郁乃痤。」《諸病源候論·面皰候》中記載:「面皰者,謂面上有風熱氣生皰,頭如米大,亦如谷大,白色者是也。」《外科正宗·肺風粉刺酒齇鼻》中記載:「肺風、粉刺、酒齇鼻三名同種,粉刺屬肺,齇鼻屬脾,總皆血熱郁滯不散。」《外科啟玄》中記載:「肺氣不清,受風而生,或冷水洗面,熱血凝結而成。」《醫宗金鑒·外科心法要訣·肺風粉刺》中記載:「此證由肺經血熱而成。每發於面鼻,起碎疙瘩,形如黍屑,色赤腫痛,破出白粉汁,日久皆成白屑,形如黍米白屑。」由此可見,先人對該病已從病因病機、臨證表現上有所認識。
二、近代中醫對痤瘡病因病機的研究
在傳統肺熱、風熱、血熱、濕熱等發病理論的基礎上,部分醫家先後提出沖任不調、腎陰不足、血瘀痰結等觀點,進一步補充、完善了痤瘡的發病機理。
先天不足,腎陽虧損,同源之肝臟疏泄失於條達,致沖任不調。沖為血海,任主胞胎,則血海滿盈不得時,月經前後見虛火上炎之象,痤瘡加重。
腎為先天之本,主司人體生長、發育、生殖之功,若原本腎陰不足,其陰陽平衡失調,會導致女子二七、男子二八相火亢盛,天癸過旺,早期發育,面生粉刺。
素體陽盛,易熱易火,灼傷津液;腎陰不足,陰液失於濡養,日久煉液為痰,痰凝氣結,血瘀不通,發為結節、囊腫。
三、痤瘡的分型
各醫家以己對該病的認識,或從肺經風熱、脾胃濕熱以兩型辨證;或從肺經風熱、脾胃濕熱、氣滯血瘀以三型辨證;或從肺經風熱、脾胃濕熱、肝鬱化熱、沖任不調以四型辨證;或從肺熱、心火、肝鬱、脾濕、血瘀以五型辨證;或從肺熱、胃熱、血熱、毒熱、痰凝、沖任不調以六型辨證;或從肺經風熱、脾胃濕熱、肝鬱氣結、瘀血阻滯、痰濕凝結、熱毒蘊結、沖任不調以七型辨證。此外,還有從肺胃、從脾胃、從肝脾、從肝膽、從肝腎、從血、從痰濕、從瘟病等單一證型以分辨者。
四、痤瘡的治療方法
(一)內治法
1.辨證治療
依據所分證型,從肺胃、脾胃、肝鬱、痰濕、血瘀、沖任不調、毒熱等以清熱、涼血、解表、散結、祛濕、益氣、活血、解毒、補益、瀉下、通調、養陰等治則選用經方加減,或經驗方進行治療。常用葯:生地、丹皮、赤芍、枇杷葉、桑白皮、黃芩、知母、生石膏、大黃、金銀花、連翹、公英、地丁、虎杖、夏枯草、浙貝、陳皮、紅花、莪術、海藻、桃仁、苡米仁、茵陳、黃連、土茯苓、苦參、茯苓、扁豆、白術、益母草、旱連草、當歸、女貞子、香附、柴胡等。
2.單方化裁
依所辨證型,守一方據臨證而加減用葯。多以經方或經驗方或合方論治。
3.中成葯
根據其葯性、葯效、功能主治分選對證的成葯進行治療。常用黃連上清丸、梔子金花丸、連翹敗毒丸、防風通聖丸、清熱暗瘡片、丹參酮、新癀片、散結靈、清開靈等。
(二)外治法
1.外用葯
單味或組方製成溶液,用於濕敷、薰洗、塗擦等。也可鮮品直接外用。常用葯:蘆薈、馬齒莧、姜黃、金銀花、野菊花、枇杷葉、苦參、龍膽草、丹皮、大青葉、地膚子、公英、菟絲子、丹參等。
單味或組方製成搽劑,直接塗擦患處,多為內部制劑,據各家經驗而制。常選葯:黃連、大黃、姜黃、丹參、虎杖、蘆薈、苦參、魚腥草、白芨、白芷、僵蠶、茯苓等。
2.中葯倒膜面膜
中葯倒膜面膜在痤瘡的治療中應用較早、較普遍。此方法是集中葯、按摩、理療於一體的外治法,具有清潔、消炎的作用,且經透皮促進葯物的吸收。常用單味或組方葯物:石膏、黃連、黃芩、黃柏、白芷、僵蠶、苦參、當歸、側柏、公英、白芨、丹參、浮萍、珍珠層粉等單味或組方而用。
3.針灸治療
在痤瘡治療中應用廣泛:針法、灸法、耳穴、穴位注射、挑治、放血、埋葯等,可一種方法也可內服、外治聯合使用。常用穴位中體穴有:足三里、曲池、合谷、迎香、印堂、三陰交、血海、肺俞、胃俞;大椎、委中、夾脊等;耳穴有:內分泌、腎上腺、皮質下、神門、肺、腎、脾、大腸。
此外,還可應用推拿按摩手法等進行治療。
五、痤瘡的調養
痤瘡多是青春發育過程中出現的一種生理現象,診療時在注意心理輔導與用葯並舉的同時,日常維護也很重要。主要從以下幾方面考慮:
(一)清潔:
患處皮膚的清潔要保持,注意掌握正確的潔面方法。溫水洗滌,用含有硫黃、石碳酸等成分的葯皂較好,保留數分鍾後沖洗,每日洗臉不要超過3次。
(二)減少人為刺激:
對所生包塊兒切勿自行壓擠、抓摳,容易繼發感染或落疤。
(三)精神狀態:
調整好心理負擔過重的狀態。有部分女性患者但見面部長一小包兒,均不能忍受,用手摳抓,從而在顳、頰、下頦、口鼻周圍部位發生炎性丘疹、表皮剝失等損害,這種表現稱為人工痤瘡或表皮剝脫性痤瘡。另有部分患者工作時間精力高度集中,緊張而繁忙,在特定部位亦可出現破後溢乳酪色分泌物的小膿腫,故注意精神狀態的調整,對緩解壓力,減少患病及減輕患病程度有很重要的相關性。
(四)起居:
對於工作強度較大的人來說,規律的生活尤為重要。勞逸結合,定時起居、適當運動,保持大便通暢,心身健康,對疾病的抵抗力就會增強。
(五)環境:
濕度、溫度高的地區和季節,大量、劇烈的運動往往促進皮脂腺功能活躍,已患痤瘡的患者,皮疹炎症更趨嚴重。要注意到環境對本病的影響因素,對可避免的情況,盡量不使其發生。
(六)化妝品:
進入青少年以後,部分女性開始注重外在的美,護膚是其中當然一項。但選擇了不恰當的化妝品使用後,有人會因膚質與品質不匹配,粉質、油性強的護膚品堵塞毛囊,影響皮脂腺的正常代謝而生痤瘡,即化妝品性痤瘡。為消除由此帶來的痛苦,要了解自己的膚質適合用何種類型的化妝品,再作打算。
(七)飲食:
重視食膳,營養配餐,一直被中醫界推崇。痤瘡患者的復發或病情加重均與飲食得當是否具有相關性。一般來講,油炸的、甜膩的、動物脂肪類、辛辣刺激類,冷食飲料類,例如各種煎炸物、糖果、巧克力、冰淇淋、羊肉、肥肉、蟹、乳酪、牛油、咖喱、辣椒、酒、部分堅果都會不同程度刺激皮脂腺的分泌,如嗜食無度,必加重病情。
提倡平時注意蔬菜、水果的攝入,如芹菜、菠菜、白菜、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西紅柿、胡蘿卜、菜花、綠豆芽、黃豆芽、柿子椒、菜心、苦瓜等,水果如蘋果、葡萄、梨、草莓、柑、橙、香蕉、西瓜、山楂、檸檬及適量的堅果,補充身體必須的營養及維生素甲、乙、丙等,是預防痤瘡的重要環節。
❻ 針灸治療痤瘡應該扎哪幾個穴位,我是...
病情分析:您好,根據您現在的描述考慮為痤瘡,產生的原因和內分泌內,飲食習慣和精神壓力有容關,一般表現為紅色散在分布的丘疹。考慮和你處於青春期油脂分泌過多 和局部毛囊堵塞引起 有關。 意見建議:針灸還是有一定風險性 建議去中醫科治療,可以到正規醫院做個皮膚粉刺擠壓治療.口服梔子金花丸,西咪替丁,潤燥止癢膠囊,四環素。外用甲硝唑液,注意休息,注意多喝水 盡量避免辛辣刺激食物 加強鍛煉,希望您早日康復。
❼ 治粉刺有哪些穴位按摩法
按摩療法治粉刺:1.循足陽明胃經由上而下做經線刺激10次。
2.用手指從腕至指端內沿手陽明大腸經、手少陽容三焦經和手太陽小腸經作經線刺激5次。另用毛刷垂刷腕外側5次。
3.由上而下在背部、腰部經線刺激5次,再由經線左右向外局部刺激10次。
4.在肩部肩齲穴及肘部曲池穴用指按壓5次。
5.在足少陰腎經由下而上柔和地做局部刺激10次以上。
6.在足太陽膀胱經由上而下用手掌或毛刷做經線刺激5次。
說明:1~4的動作是在胃、大腸、小腸、三焦經脈上按摩,故對胃腸功能失調、積熱上沖而成的粉刺較合適。5~6為足太陽膀胱經和足少陰腎經上按摩,適應於體瘦火旺者選用。本法功效:通經活絡,活血行瘀。
❽ 對治療痘痘按哪個穴位
按摩也不起什麼用
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水專;平常多注意自身保養屬:
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔,清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘,因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣,適量運動,保證規律的作息時間,平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放鬆心情,避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常盡量避免使用過多的護膚品