脂溢性皮炎能吃檸檬嗎

『壹』 怎樣利用檸檬來美容

（1）吃檸檬：每日早晚各吃2個檸檬。

（2）喝檸檬汁：將檸檬絞成汁，加入少量糖或蜂蜜，用溫開水沖服，每日1～2次。

大棗

大棗，按地理分布可分為北棗和南棗，北棗含糖量高，含水分少，多用於曬制干棗；南棗含糖量較低，水分多，多用於加工蜜棗。中國以河南、山東出產的品種最好。此外，還有一種酸棗，是棗的變種，果呈球形，較小，果肉薄，核較大，味酸甜，含抗壞血酸極為豐富。

棗的果實是我國最古老的葯用及美容果品之一。《本草備要》說大棗：「補中益氣，滋脾，潤心肺，調榮衛，緩陰血，生津液，悅顏色」。民間流傳有「每天三個棗，活到九十九嫌少」的說法，大棗的功效由此可見一斑。據研究，大棗的營養很豐富，含較多的糖、脂肪、蛋白質、澱粉、多種維生素及胡蘿卜素、單寧、硝酸鹽、有機酸和磷、鈣、鐵等成分。特別是干棗，含糖量高達50％以上；棗的維生素C含量在水果中首屈的一指，比蘋果、桃子等高100倍左右；維生素P的含量也是百果之冠，所以有「天然維生素丸」的美稱。研究發現，棗可促進蛋白質的合成，增加機體抵抗力，還有鎮靜、降壓、抗過敏和抑制癌細胞的作用。

大棗是生肌長肉、潤膚悅顏的佳品，它健脾益氣，養血潤膚，長期食用可以使皮膚紅潤、容顏光亮。研究證明，大棗還可以保護肝臟，增強肌力，降低膽固醇，另外，大棗在補血的同時還有止血的功能，故對各種皮膚紫癲有明顯的治療效果，因大棗含有豐富的維生素，故對治療因維生素缺乏而引起的口角炎、唇炎、角膜炎、舌炎、脂溢性皮炎等均有效。

芒果

芒果果肉多，果汁亦多，味美誘人，被譽為「熱帶果王」，是夏季里許多人喜愛的一種水果。

中醫葯學認為，芒果、性涼、味甘、酸、有生津解渴、和血潤膚、益胃止嘔、清熱利咽及止眩暈等功用。

芒果可改善皮膚血液供應，有光滑皮膚的作用，還可以治療許多影響美容的皮膚疾病。

有皮膚多發性疣的人，每日吃芒果2～4個，同時用芒果皮擦患處，往往可取較好的療效。每日用芒果皮煎水外洗可以治療濕疹、神經性皮炎等皮膚痛。

芒果的吃法有一定的講究：芒果大都用於鮮食，遇鮮芒果有酸味時，可以加入少許食鹽同食，即可中和酸味，並使之更為甘美可口，還可將芒果的果肉切碎，略加些奶油，拌勻，置冰箱中，製成芒果雪糕，其味鮮甜爽口，是夏日降溫去暑的佳品。

葡萄

中醫葯學認為，葡萄味甘、酸，性平，有滋腎益肝，補血悅顏、強筋健骨、通經活絡、補氣和中等功效，可用於治療氣血虛弱、肺虛咳嗽、風濕骨痛、心悸盜汗、小便不利、面黃肌瘦諸症。

研究證實，葡萄可輔助治療血壓偏低、貧血、內臟下垂慢性胃炎、風濕性關節炎等病症。

每100克新鮮葡萄果肉中含鐵06毫克，有改善貧血症狀，增加皮膚紅潤、細膩的作用。血壓偏低、體質虛弱、貧血、體型瘦長者，每日於飯後吃些新鮮葡萄、葡萄乾或喝些葡萄酒，既能強身健體、治療疾病，又可護膚美容，使肌肉更豐滿、形態變美，皮膚變得為白嫩、細膩。

櫻桃

櫻桃含有豐富的鐵質，每100克櫻桃含鐵質約6毫克，是橘子、蘋果、梨含鐵量的20倍。

中醫葯學認為，櫻桃味甘、酸，性溫，有補血益顏、健脾和胃、滋肝養腎、生精止瀉、祛風除濕等功效。

現代醫葯學發現，含有較多鐵質的櫻桃，有促進血紅蛋白生成的作用，故能補血，可使顏面紅潤。

櫻桃，既是色、香、味、形俱佳的鮮果，又是婦女的護膚養顏的食品。除熱病者外，任何體型的人都可食櫻桃，尤以婦女吃櫻桃為好。特別是年輕女子，每於經期過後吃些櫻桃，既可及時補充月經期間失去的血液，達到強身健體的目的，又能使皮膚變得美艷動人。對缺鐵性貧血的女性而言，櫻桃是健體與護膚美容的首選水果。

草莓

中醫葯學認為，草莓味甘、酸，性涼，無毒，有清熱除煩，和血潤膚、健脾益胃、去咳化痰、生津止渴等功用。

因草莓中含有大量的維生素C（其含量為蘋果、葡萄的10多倍），故能促進機體組織中的細胞間質的形成，維護牙齒、血管、骨骼、皮膚、肌肉的正常功能，促進皮膚傷口癒合，幫助體內抗體的形成，提高免疫功能，從而增進人體的抗病能力。實踐證明，經常吃一些新鮮草莓和草莓製品（如草莓醬、草莓果汁、草莓果酒等），有護膚美顏、增加食慾、強身健體、降低血中膽固醇、通便、補血、除煩躁、解渴、止咳化痰等作用。

在初夏，每日取新鮮草莓200克，擠汁，加少量食鹽，內服，既是一種享受，又可達補血益顏的目的。中老年人常吃鮮草莓、草莓製品（如草莓醬），不但有延緩皮膚衰老的作用，還可同時降低血中膽固醇，調節血管彈性，益壽延年。

椰子

椰子盛產於熱帶、亞熱帶地區，有「熱帶巨果」的美稱。

椰子大似西瓜，外界皮較薄，呈暗褐綠色，中果皮為厚纖維層，內層果皮呈角質。果內有一大貯存椰漿的空腔，成熟時，其內貯滿了椰汁，清如水，晶瑩透亮，是極好的清涼解暑之品，也是極好的護膚養顏、補益氣血的美味佳果。

中醫葯學認為，椰汁與椰肉味甘，性平，無毒，有益氣生津、豐肌美膚、消疳殺蟲等功效。

常吃椰汁、椰肉，能使人的面色潤澤紅艷，增氣力，耐飢餓，還可增強胃腸道吸收消化功能，強身健體，增強機體抗病力。

喝椰汁，是一種極妙的享受，取一成熟椰果，先用雙手捧住搖晃，聽聽那清涼果汁在果內腔中的撞擊聲，「聲中有味」，令人食慾大增。然後戳破椰殼上椰端的芽眼薄層，端起來暢飲，或用吸管慢慢吮吸，皆令人陶醉，令人涼爽心甜，令人難以忘懷。

可選用椰做護膚美顏食品，取椰子肉500克，切成小塊狀，加雞肉丁、糯米各適量，放在有瓦罐中，隔水煮，喝汁吃肉，每日1次。有腎炎水腫的病人，最適宜選食椰子汁，每日早、中、晚各飲椰汁1杯，有強心利尿作用，可減輕水腫症狀，甚至達到治癒疾病的目的，還可能收到護膚美容的功效。

柚子

中醫葯學認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用，可用於潤膚烏發，治療氣郁胸悶、脘腹冷痛、咳嗽痰多諸症。《滇南本草》推薦「柚子駐顏酒」：取柚子6個，熟地50克，杭白芍50克，全當歸50克，白蜜適量，白酒5000克，浸泡100天，即成，每日飲之，可養血駐顏、去皮膚黑斑。

研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C（每100克柚肉中含123毫克）以及類胰島素等成分，故有降血脂、降血糖、減肥、美膚養容等功效。經常服用，對高血壓、糖尿病、心血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顏功能。

除柚肉外，柚皮、柚花等亦有美容作用，如用柚花蒸麻油作香澤面脂，能烏發悅色。

獼猴桃

獼猴桃的營養極豐富，含大量維生素C及葡萄糖、果酸、果糖、蛋白質、脂類、維生素B1、鈣、磷、鐵、獼猴桃鹼等成分。獼猴桃既可鮮食，也可加工成果汁、果酒、果脯、果乾、果醬、果粉等。

中醫葯學認為，獼猴桃味甘、酸，性寒，有解熱除煩、生津止渴、調中下氣、駐顏防衰等功效，可用於防止衰老、潤膚美容及治療消渴、煩熱、痤瘡、黃疸、石淋等病。

『貳』 脂溢性皮炎不可以吃那些水果

脂溢性皮炎用戶少吃含糖分高的水果，如蔗糖等。

脂溢性皮炎不可以吃辛辣刺激內性飲食容，不可以喝酒，不可以吃牛羊肉，海鮮以及雞，鴨，鵝，狗肉等發物，還包括頭，蹄，下水等發物，不可以吃堅果類的食品，不可以吃容易過敏性水果，比如芒果，桃子，榴槤等。在生活起居上還需要注意保持良好的休息和睡眠，保持愉悅的心情。

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注意事項：

平時應多吃含有維他命C，維生素E，維生素D的食品，如新鮮綠葉蔬菜，番茄，紅蘿卜，豬瘦肉，新鮮水果以利於病況的康復診治。多食含有維他命類食品，如水果、蔬菜水果等。

維生素D的食材要適當多吃牛肝，紅蘿卜，雞蛋黃等，以改正頭發毛囊皮脂腺角質化出現異常，避免 毛孔堵塞。

飲食搭配上可由流食流食普食慢慢過多，多進高熱量食物，高蛋白食物，高維他命飲食搭配，用牛乳治口腔糜爛，小米湯，雞蛋湯，水豆腐等流食素餐，囑用戶盡可能多經口進餐。

『叄』 請問有脂溢性皮炎可以做光子嫩膚嗎24歲_脂溢性皮炎

南京皮膚研究所 普通科 西醫 檢查及化驗： 前兩天去看的，當時塗了清爽型的防曬霜但還是滿臉油光，且面部潮紅（我從小就容易臉紅，小時候臉頰還經常會長白色的小斑，類似所謂的冷飯斑。那天去醫院的時候因為走了很久天又冷後來到醫院又在空調室里等掛號兩個小時，所以我不確定臉紅是否也算病因。），醫生說我臉皮較薄，兩頰和額頭有幾顆不嚴重的炎症性痘痘（已經快下去了），兩頰鼻頭鼻翼黑頭較重，額頭也有，且都毛孔粗大，兩頰上顴骨處又特別容易干、起皮，兩頰下方有分別有紅血絲。但臉是不癢的也沒看出糜爛等狀況！！（我看脂溢性皮炎的描述里說基本都會癢和糜爛什麼的）。內眼角下方和上眼皮脂肪粒嚴重伴有嚴重黑眼圈。 治療情況：醫生可能太忙了，跟我講其他都不要談，先治好脂溢性皮炎，給我開了脂溢性皮炎的葯（可是他自己也說這個很難根治啊~~~好傷心，就治不好嗎？）：奧硝口坐膠囊，強力黴素，氟芬那酸丁酯軟膏，乳酸依沙吖啶爐甘石洗劑。我看了都是治濕疹什麼的，可我對比網上的濕疹定義，似乎並不符合我的臉部症狀？？病史：突然變得很油是最近半個月的事情吧，這個半個月最大的差別就是1天氣變冷了（看資料說冬季皮炎易加重），2最近早上用了10%VC精華，加防曬的；晚上用了2%水楊酸在T區及兩頰的毛孔粗大區域，和修復精華。醫生說跟我用的護膚品沒有關系，可我最近在其他方面並沒有什麼改變，所以很疑惑為什麼突然加重。近期飲食也並無辛辣刺激。倒是有一點，我臉上汗毛較多，醫生建議我查一查性激素，我自己感覺雄性激素可能偏高，不知這個是否有影響。 啊~~~~我快瘋了。關鍵是我回來對比了一下網上關於脂溢性皮炎的描述，發現跟我的症狀好像並不是很吻合，求解！！！麻煩醫生再幫我診斷診斷，連著我的脂肪粒黑眼圈一起求解！！！醫生說我得先治好脂溢性皮炎，然後可以選擇做激光把黑頭、毛孔、多毛、紅血絲一起做掉，那我的脂肪粒、黑眼圈可以一起去掉嗎？可我看網上說，醫生也說的，脂溢性皮炎很難根治，那我什麼時候才能去做激光呢？有這個皮炎的時候不能去做激光嗎？要做的話是做光子嫩膚嗎？還是點陣更徹底些呢？

『肆』 輕度皮膚病患者的禁忌有那些呢

很多皮膚病患者在就診後都會問醫生，是否需要忌口。的確臨床上有許多皮膚病需要飲食調忌。如濕疹、蕁麻疹、異位性皮炎、神經性皮炎、銀屑病、玫瑰糠疹、扁平苔癬、紅皮病、脂溢性皮炎等常見病多發病，其發病與飲食有著極其密切的關系，皆可因吃刺激性食物或發物而使病情加重，因此對那些有食物過敏因素的患者，在發病期間或疾病痊癒後，應限制或禁食魚、蝦、蟹、羊等腥發之物，雞、鴨、鵝等禽類食物以及蔥、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒類等刺激食物或油炸等難以消化的食物。

皮膚病大多數有皮疹。皮疹是發出來的，而有些食物又是發物———含有異種蛋白質。當這種特殊的蛋白質被人體吸收後，便會引起過敏反應，損害皮膚。所以，患皮膚病的人在服葯期間或在治療後相當長一段時間，均應禁食帶有剌激性的食物。否則，即使處於穩定期的皮膚病，也會重新發作。

有些皮膚病，如蕁麻疹、神經性皮炎、瘙癢症、濕疹、脂溢性皮炎、過敏性皮炎、酒糟鼻等，其發病與某些食物有密切的關系。在發病期間或疾病治癒後的一段時間內，應限制或禁食魚、蝦、蟹等海腥發物，以及禽類食品和蔥、蒜、辣椒等刺激性食物。有些皮膚病如疥瘡、體癬、白癜風等，因與飲食無關不需忌口。

但是，某些患者只對一、二種食物過敏，因此，不要對禁忌食物的范圍過大。患者可將吃進食物的種類和時間與症狀發生的時間記錄下來。若在進食後12～24小時發病，就為致敏食物。這樣忌口就有針對性，縮小了忌口的范圍。日常生活中，常見一些人不管患了哪種皮膚病，也不管自己對什麼食物過敏，凡是所謂的發物，統統忌口。結果造成營養不良，影響了身體健康。即使是皮膚病患者對於禁忌的食物也並非永遠忌口，一般待皮膚病穩定一段時間後，可嘗試吃過敏食物，從小量開始，如無特殊反應，可逐漸增加量和次數。經過反覆多次脫敏，一些人對原來過敏的食物，可以不再發生過敏反應

『伍』 脂溢性皮炎能不能吃檸檬，百香果，牛油果這些水果

適量就可以了。什麼也不能吃的多的。可以用中葯 烏蛇清膚癬來治啊

『陸』 常喝檸檬茶水可以起哪些作用

第一，可以改善便秘，因為含有維他命C能催促排便。
第二，可以美容養顏，維生素C有美白作用。
第三，可以延緩衰老，檸檬裡面的微量元素可以分解皮下積聚的色素。
第四，可清除口氣。

『柒』 我頭發宵可以直接滴檸檬汁在頭頂皮膚上有用嗎

問題分析：
效果來不大，頭源皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，也可能是頭皮的脂溢性皮炎。

意見建議：
可以去葯店買二硫化硒或采樂洗頭發，平時生活要規律，不要熬夜，少吃辛辣刺激油膩食物，多吃些新鮮蔬菜水果

『捌』 脂溢性皮炎多吃什麼可以幫助恢復檸檬 蘋果 橙子 不可以吃嗎

可以吃的，但是也得看看你對這種食物過不過敏，有的人對檸檬過敏哦

『玖』 本人得了嚴重的脂溢性皮炎，吃了半個月的維生素b2，b6，沒什麼效果。

天涯上看來的秘方，有小白鼠試過了說管用，LZ可以試試看
就三種葯，維生素B6 魚肝油（維生素AD） 胱氨酸片
價格不貴 加起來就十幾塊錢 不過有些牌子的比較貴 據說不用吃很貴的 因為成分都是一樣的

『拾』 頭皮屑脂溢性皮炎怎麼治

方法/步驟

• 判斷情況；看看頭皮屑是一片片的，還是大量的混合在一起？把頭皮屑撥開，看看頭皮屑下面的皮膚是不是很紅？頭發有沒有呈束狀改變；這些是區分脂溢性皮炎和銀病的依據；如果頭皮屑是一片片的，頭皮不受影響，則考慮是脂溢性皮炎；如果頭皮屑很多積在一起，頭皮屑下面是紅色的，一抓容易出血，或者頭皮呈束狀，則是後者；