『壹』 日光性皮炎應該怎樣預防
每到夏季，由於光線的作用強，許多人常遭受日光性皮炎的困擾，總想有辦法消除，避免再發。實際上日光性皮炎有兩種類型：一種是暴露皮膚直接受到強烈光線的刺激，引起皮膚的損傷，通常叫日曬傷或光感性皮炎；就是照射部位輕的有紅斑，慢慢脫皮，疼痛感或好後留有色素沉著，重的有丘疹，水皰等，有瘙癢或疼痛等。而另一種就是光敏性皮炎，是不光在光照部位，非光照部位也會出疹，表現為皮炎或濕疹樣表現等，病人往往在照光後感到不舒服，有瘙癢，妁熱或疼痛感。而，長期不做日光防護，經常讓皮膚暴露在日光的照射下，還會引起慢性日光性皮炎或光的損傷或光的皮膚老化，皮膚容易引起結節，增厚，或有色素沉著，有皮膚萎縮或起皺紋，有瘙癢等。 另外，就是一些人近期身體免疫狀態出了問題，服用某些光敏性葯物後，在光照下，吸收的紫外線比平時要多得多，這樣激發和吸收的能量引發光毒反應，或激發葯物成為過敏原，引發光敏性皮疹。 還就是一些人本身有皮膚病，如脂溢性皮炎， 濕疹等在光照或熱或汗液蒸發的作用下加重病情。此外，濫用護膚美容品，經常用洗面奶和到美容院美容，損傷了皮膚屏障，皮脂膜消失。面部對光的防護機能下降，這也容易引發光敏感和光對皮膚的損傷。而有些外用葯物或外用霜劑或化妝品也會增加光在局部的吸收，加重局部的皮膚損傷。 發生光敏性皮炎後要及時到醫院就診，可服用一些抗過敏葯物及羥氯喹等，外搽些激素軟膏和潤膚霜或做些冷療等能明顯減輕症狀和消除皮疹。 一般最好的方式是減少在室外的活動，減少在室外光線的直接或間接損傷，避免可能的光照作用。但人是要外出的，比較可靠的方式是像中東的婦女用擋紫外線的布料全身包裹，徹底隔離紫外線對皮膚的損傷。特別是武漢的夏季長，又熱，日照強，時間長。無論是有無光敏性皮炎的正常人還是光敏感者，都應該選擇合適透氣的衣衫全身遮蓋，避免光線的直接損傷。靠葯物和外搽防曬霜是不起作用的。甚至要多層衣衫防護，外加帽子和傘才更好。 但對於中國人來講比較難。只是不要像很多女孩一樣該裸露的全裸露，最好多穿衣服，特別是長袖長褲，一方面減少光的損傷和長期光照後的光老化，另一方面，在夏季也減少了蚊蟲的嫉妒性叮咬，引發昆蟲毒素的過敏。 愛美的女人應有三件寶：傘，帽子和墨鏡。一年四季裝在包內隨身攜帶能防光過敏，光老化，還能增加美感和神秘感，能明顯延緩衰老。出門時及時戴上有很多好處。不管有無太陽，還是雨過天晴，一定要戴帽子，避免面部的光損傷，特別是雨過天晴後的紫外線特別強烈。這種光是不可見光，危害更大。而且不貴，也可經常性在款式和色彩上換換，增加生活的美感。況且它不會引發與皮膚接觸的過敏等問題。 有些人把化妝品公司的話當真，認為防曬霜是最有用的，防曬系數SPF（SPF=照射皮膚後的最低紅斑劑量）越高越好，塗上防曬霜就萬事大吉了，其實這是錯誤的，防曬有防長波紫外線的PA（ＰＰＤ）系數， 防曬系數SPF是測量防曬品對陽光中紫外線 （短波紫外線）UVB 的防禦能力的檢測指數 ，現在還有防室內光線（可見光）的IV系數，如果只注意一種，其他的慢性照射也一樣引發後果。何況防曬系數越高，物質越多，對皮膚的刺激越大，引發過敏等問題越多。 如系數高的防曬品往往含有大量物理或化學防曬劑，還容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。 一般夏季還是遮蓋物防曬最佳，特別是面部血管豐富，毛孔要呼吸，塗上防曬霜是不合適的；四肢也是這樣，夏季要出汗，汗漬的影響，或者與化學防曬品中的物質發生反應，不僅容易刺激皮膚過敏，也會成為光敏劑或增加光的損傷。而如果的確要外出旅遊等，除帶好我說的三件寶外，出門前半小時在四肢可塗上合適指數的防曬霜，並在後來的途中發現汗漬問題後要及時擦乾，再補上防曬霜。 日常的皮膚保護還包括飲食，心情，適當的潤膚護理和衣服材質的選擇等。只有細心愛護自己的皮膚，不要盲目應用所謂的抗衰老，美容化妝品，你才顯得年輕，皮膚才光彩照人。
『貳』 日光性皮炎如何預防
日光性皮炎是日抄光照射引起的皮膚襲病，發病後皮膚會出現紅斑、水腫等症狀，所以生活中有俗稱「曬斑」 。此病雖然看起來不是什麼大病，但是如果拖延不治，病情加重是十分痛苦的，所以患病後，一定要及早治療，沒有患病的也要注意做好預防保健措施。那麼日光性皮炎怎麼預防呢?日光性皮炎怎麼預防?專家介紹說，平時預防日光性皮炎，患者應注意以下幾點：1、日光性皮炎的預防，首先要注意避光，因為日光暴曬是誘發此病的主要原因，所以要預防此病，可以適當的曬太陽，但要注意避免長時間的在日光性暴曬。 2、外出時間盡量避免日光最強烈的時間段，一般是早上10點到下午2點這段時間，出門的時候要塗些防曬霜，做好防曬措施，如戴遮陽帽，穿淺色長袖衣服等。 3、化妝品千萬不要使用含感光物質的產品，光感性蔬菜或含有光感性物質的食物也要少吃，如果身上含有大量的光感性物質，經日光照射，就很容易誘發日光性皮炎。專家提醒： 日光性皮炎的危害很大，發現病情後，要及早到正規專業的皮膚病專科醫院診治，治療找准病因，對症治療，以免病情加重或復發。文章出處：
『叄』 日光性皮炎怎樣預防
1：多吃維生素來A的食物及新鮮水果，自可誘導皮炎的光感性物質，如油菜、菠菜等盡量少吃。
2：洗臉時不要用熱水，不用粗糙毛巾。
3：每天做臉部美容操。
4：不要用刺激性比較大的化妝品。
5：適當塗防曬霜。
6：不要在陽光下暴曬。
『肆』 日光性皮炎怎麼辦
曬傷通常分為輕微曬傷和嚴重曬傷。輕微曬傷後的皮膚護理與輕微燒燙傷後的皮膚護理相似。治療的主要目的是減少進一步的熱損害，同時針對表現出來的症狀進行相應的處理。首先要避免繼續暴露在強光直射之下，同時避免光敏性植物和葯物，其次通過冷敷的方式幫助皮膚散熱。冷敷可採用毛巾包裹碎冰塊進行，每天3～4次，每次20分鍾，也可用冷水浸泡曬傷部位，但不能用冰塊直接冰敷。若單獨冷敷不能有效緩解腫痛，可以選擇在曬傷後的24-48小時內口服布洛芬消炎止疼，每6-8小時服用一次。
曬傷皮膚的自我修復需要時間，至少需要兩周左右的時間，因此只要耐心精心護理，曬傷後的皮膚會自愈，通常不會留下斑點，也不會留下疤痕。對於嚴重曬傷導致皮膚出現大泡、血泡，或者有一種全身症狀，一定到醫院就診。
日光性皮炎帶有明顯的季節性，它在春夏兩季症狀最為嚴重。有些人是在烈日下待的時間太長，幾小時後頸面部、手臂、肩背等外露皮膚出現紅斑、水皰等，火燒般癢痛難忍，幾天後可能紅斑和水腫會慢慢消退，但取而代之的是脫屑、蛻皮，還有可能在皮膚表面留下色素沉著。雖然不少女性夏天都准備了遮陽傘、防曬霜、太陽鏡等防曬裝備，但皮膚體質對日光敏感的患者依然可能難以倖免。
一旦懷疑患上日光性皮炎，最好第一時間去醫院明確診斷，不應首次就自行敷葯，而應該分清是否日光引起、嚴重程度以及遵醫囑用葯，但也可適當用其他較溫和的輔助外敷葯，如參膚霜等。
對於日光性皮炎的預防措施有：避免在陽光下長時間曝曬，盡量減少中午前後在陽光下活動;其次，在陽光強烈而非到室外不可時，要戴草帽或遮陽帽，或打陽傘，穿長衣衫，顏色以白色或淺色為宜，還可戴變色鏡或墨鏡。
其次，當體內缺乏維生素B2的時候，皮膚對日光比較敏感，容易出現日光性皮炎，表現為在太陽底下曬久了，臉部發紅、發癢，此外，鼻子周圍和嘴部四周有粉狀物出現。對於皮膚容易粗糙的人，維生素B2有比較好的預防作用。
『伍』 夏季該怎樣預防日光性皮炎
日光性皮炎，顧名思義就是因為我們的皮膚受到我們的外界的日光照射以後回，形成了一些多答形性的皮膚病，其中包括一些小水皰、丘疹、紅斑，甚至糜爛、滲出、破潰等症狀，一般來說它都伴隨著瘙癢。在這種情況下，它有可能是空氣中，因為一些接觸物質和紫外線共同作用導致的日光性皮炎，也有可能是因為一些紫外線單純照射以後導致的。如果想要進行預防的話，首先就是一定要在我們的皮膚比較敏感的時候，避免日光的直接照射，出門的時候最好戴帽子、戴口罩、打傘、佩戴墨鏡，甚至佩戴手套，穿長袖衣服，這樣把我們的非常容易導致光性皮炎的皮膚保護起來，避免了這種過敏刺激的話，相對來說會有非常好的效果。最好在我們的外出的時候，塗抹一些SPF＞35的防曬霜，可以有效地降低這種日光性皮炎發病的概率。
『陸』 夏天快到了，容易誘發日光性皮炎，怎麼提前預防有效呀、
(1)經常參加室外鍛來煉，逐漸自加深膚色，增強皮膚對日曬的耐受能力。
(2)避免在強烈日光下時間太長，日光照射強烈時（上午1O時至下午2時）減少外出。對日光感受性較差者，應避免烈日曝曬。
(3)外出時盡量通過撐遮陽傘、戴寬邊帽、穿長袖衫等物理遮蓋手段來防曬。
(4)在暴露部位的皮膚上，可於曬前塗抹防曬劑，如5%對氨苯甲酸乙醇、5%二氧化鈦乳劑、氧化鋅糊劑或軟膏等。
(5)避免使用可致光敏的葯物及食物。如內服的四環素、灰黃黴素、磺胺類、非那根等葯物；外用的焦油類葯膏；灰菜、黃泥螺等食物。具體可以看看
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『柒』 日光性皮炎怎麼治
日照性皮炎即日光性皮炎，又稱日曬傷或曬斑，為正常皮膚經暴曬後產生的一種急性炎症反應，表現為紅斑、水腫、水皰和色素沉著、脫屑。本病春末夏初多見，好發於兒童、婦女、滑雪者及水面工作者，其反應的強度與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質、種族等有關。
病因
本病的作用光譜主要是UVB，正常皮膚經紫外線輻射使真皮內多種細胞釋放組胺、5-羥色胺、激肽等炎症介質，使真皮內血管擴張、滲透性增加。
臨床表現
春夏季節日曬數小時至十餘小時後，在曝光部位出現境界清楚的紅斑，鮮紅色，嚴重者可出現水皰、糜爛；隨後紅斑顏色見變暗、脫屑，留有色素沉著或減退。自覺燒灼感或刺痛感，常影響睡眠。輕者2～3天內痊癒，嚴重者一周左右才能恢復。個別患者可伴發眼結膜充血、眼瞼水腫。日曬面積廣者，可引起全身症狀，如發熱、畏寒、頭痛、乏力、惡心和全身不適等，甚或心悸、譫妄或休克。
預防
經常參加室外鍛煉，增強皮膚對日曬的耐受能力；在上午10時到下午2時日光照射最強時盡量避免戶外活動或減少活動時間；避免日光曝曬，外出時注意防護，如撐傘、戴寬邊帽、穿長袖衣服；若在戶外，建議常規應用日光保護因子（SPF）15以上的遮光劑，有嚴重光敏者需用SPF30以上的高效遮光劑。
關於日光性皮炎的常見症狀一般為：紅斑、水腫、水泡等等，有的患處還會出現色素沉著的現象。其實，關於日光性皮炎的症狀還有很多，而這里介紹的只是日光性皮炎的症狀中的一小部分而已。另外，在上面的介紹中，我們同時還發現了日光性皮炎的病因以及預防方法，這對於日光性皮炎患者來說是有很大的好處的。
得了日光性皮炎怎麼治療：
日光性皮炎的臨床表現為多形性皮疹，可有紅斑、丘疹、水皰、糜爛、鱗屑、苔蘚樣變，常以某種皮疹為主。
主要表現以下類型：斑塊形、紅斑型、濕疹型、癢疹型和蕁麻疹型。
除非發現及除去發病因素，否則治療無效。光過敏或光毒性接觸性皮炎的病人應避免接觸光敏物或避免光照射。
皮炎急性期用紗布或薄布浸水後濕敷在皮損處可使其緩解和涼爽。但泡壁不能去除。
對於廣泛發疹的病人或嚴重面部炎症的病人可口服皮質類固醇激素治療，水泡期外用皮質類固醇激素治療無效，一旦皮炎轉入亞急性期，可在患處每日輕塗皮質類固醇激素霜劑或軟膏參膚霜。抗組胺葯除有鎮靜及減輕癢感外，對過敏性接觸性皮炎無治療作用。
『捌』 怎樣防範日光性皮炎症狀的發生
日光性皮炎症狀 的治療，大家不要走入誤區。很多時候，日光性皮炎的症狀常令病人後知後覺，對於日光性皮炎大家要加倍小心防範，以防其不約而至。