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得了皮膚病很自卑

發布時間:2021-03-23 15:39:56

㈠ 因為皮膚病自卑

別灰心,人無完人,不要太在意這件事,就當它是你完美生活中的點綴。生專活還得繼續,如果屬你自己就因為這個鄙視自己,你還能指望誰來尊重你呢?如果因為這個與世隔絕,這一生也就沒什麼意義了,樂觀一點,治療的辦法總會有的,你需要的只是耐心的尋找和等待。若干年後,你再回首,你會為自己的樂觀驕傲,覺得這其實也沒什麼大不了,皮膚再好,還不是會變老,還是要面對生老病死,而你只不過多了一份經歷而已。不要在意別人的看法,人最關心的還是自己,別人的事再壞也是飯後的談資和笑料,你願意只成為別人的笑料嗎?

㈡ 得了皮膚病有嚴重的自卑心理怎麼辦

自卑感是一種不能自助的復雜情感。有自卑感的人輕視自己,認為無法趕上別人。A.阿德勒對自卑感有特殊的解釋,稱其為自卑情結。自卑情結是指一個人自認為自己的能力、環境和天賦不如別人,以自卑觀念為核心的潛意識情緒所組成的一種復雜心理。自卑心理即是驅使人變得更優秀的力量,又是阻礙自己嘗試成功的利劍。

自卑對人們的心理是有一定危害的,它的後果是還是負面反饋的表現之一,當人們希望通過榜樣或美好的事物來促使自身進步和努力時,由於比較的心理作用,人們不可避免地產生自卑情緒,反而會對這些事物產生排斥、厭惡的作用,不利於自身的進步。
自卑在心理學上,是指一種自我否定,主要是低估自己的能力,覺得自己各方面不如人,可以說這是一種性格的缺陷。主要的表現在於對自己的能力、品質評價過低,還會有一些特殊的情緒體現,如害羞、不安、內疚、憂郁、失望等。

長時間的自卑,不但會造成心理上的不健康,也會導致生理上出現亞健康狀態,具體的危害在於會使人心理上情緒低沉,鬱郁寡歡,常因害怕別人看不起自己而不願與人來往,只想與人疏遠,缺少朋友,顧影自憐,甚至自疚、自責;自卑的人,缺乏自信, 優柔寡斷,毫無競爭意識,抓不到稍縱即逝的各種機會,享受不到成功的歡愉等。而在生理上會導致免疫系統功能下降,抗病能力也隨之下降,從而使人的生理過程發生改變,出現各種病症,如頭痛、乏力、焦慮、反應遲鈍、記憶力減退。

說五個克服自卑心理的方法:

1.心理減壓
有的人產生自卑的原因很簡單也很偶然,並非情況很糟,但一時的陰影往往久久不能散去,使他不能以平常心去面對新的工作與生活。對這種情況,要學會如何調整心理壓力,讓其從自卑的情緒中擺脫出來,可幫換換環境,調整一下形式與方法等,就可能產生意想不到的效果。

2.環境感染
要營造一個良好的外部環境,一個充滿友情的氛圍。在自己需要的時候,能有親人與朋友與自己及時的進行感情上的溝通、生活上的幫助。同時有人能關心自己的成長進步,鼓勵自己發揮積極性,不斷克服自卑心理。

3.正確認識
學會從多角度看問題,全面辯證地看待和評價自己,從而發現自己的長處,樹立自信心。要用理性的態度面對失敗和挫折,做到大志不改,不因挫折而放棄追求。善於挖掘自己的潛能、利用自身的特點,大膽嘗試,勇於拼搏。

4.鼓勵自己
善於運用表揚與肯定的方法樹立自己的自信心。在工作、學習、思想方面的積極表現、正確做法和細微的進步,要採取一定的方式給予及時的、恰當的評價和鼓勵,並對自己提出新的要求,從而使自己受到鼓舞,增強自信心。在批評其缺點或錯誤時,也要適當的肯定其積極因素,做到批評中有鼓勵。

5.目標激勵
一個人在某一方面的失意,往往會促使他想方設法在其他方面有超常的發揮,以維系其心理平衡,保護其自尊心。我們要發現自己的長處,找准容易成功的突破口,幫助制定一個切實可行的目標和計劃,並給予積極的心理暗示,鼓勵自己發揮自己的優勢,使其獲得某種成功,找回自信心。

希望你早日找回自己

㈢ 一女孩說喜歡我,其實我也喜歡她!可是我卻因為身上有皮膚病 很自卑 不敢跟她在一起 怕被她知道了會嫌

首先你得自信,缺陷人人都有,大膽一點,只要功夫好,啥都不是問題。

㈣ 因為自己有皮膚病,所以很自卑,更不敢去愛一個人,但是現在真的愛上一個人,他說也愛我,我又不敢說出來

還是說出實話來吧,不要害怕,有所隱瞞。

㈤ 女生6年級臉上張了皮膚病,十年了一直沒有好,很自卑,從沒敢談過真正的戀愛。感覺生活沒有希望。

愁什麼啊,什麼父母給的,不要太自卑,我一個大男人身高才一米五八,現在活的不是也挺好,要媳婦有媳婦,生活開心,別把那些太放在心上,做些讓人看得起的事情,不會有人小瞧你,人的高低貴賤不是全在外表上,人們不會天天只看一個人的外表,假如你長得再漂亮,人們天天看,看膩了還是那樣.你覺得自己丑,但是你做的事情可以讓人刮目相看的話,那我相信人們對你會百看不厭,加油吧姑娘,別再為這些而苦惱,去想一些正能量的事情,祝你早日康復

㈥ 皮膚很多皮膚病疤怎麼辦很自卑

有很多祛疤的好辦法,最好去問專業的醫生或者美容師

㈦ 我有很嚴重的皮膚病,心裡很自卑,我想告訴我男朋友,但不知如何給他說才好,請問我們會有結果嗎

我想是你自己看的太嚴重了吧,要是嚴重的話他應該看的出來。你自己先要放輕松不要有思想包袱,現在醫學那麼發達能治好的!

㈧ 一個身體有皮膚病缺陷的人,在女人面前應該自信點,還是靦腆 稍微自卑點 兩者追來的女孩哪個更真心

必須自信!!!你要是靦腆,或者自卑那豈不是你要被愛!?要是你靦腆,自卑,個人覺得,即使女人可能喜歡你,也會因為你這樣而放棄,還是自信更好,更受女人喜歡

㈨ 女生得了皮膚病,總是醫不好,男生是不是會很在意以至於女生自卑,不敢交往。如何解決

皮膚病如果不是大面積的還好。勇敢面對吧,在真愛面前這點問題還是能克服的。

㈩ 我因為我的皮膚病,很自卑……請大家幫幫我

皮膚色素沉著好像是沒有辦法的,就像黑人你塗再多化妝品也成不了白人,建議不要亂用化妝品,很多化妝品都以很大的副作用,加上化作品市場現在還很不規范,沒有統一的安全標准,
自信是靠自己的,不光外貌,很多人都不漂亮的,先天的事情誰也沒有辦法,自己相信自己哦

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