❶ 我皮膚過敏,吃維生素C片有作用嗎
每天三次,每次兩片,不要長期吃。任何葯物長期吃都有副作用
❷ 皮膚過敏應該補充哪些維生素
皮膚過敏應該補充維生素A和維生素D。
皮膚過敏多吃富含維生素A的食物,以及新鮮水果及蔬菜。
此外,要攝取足夠的多種維生素和礦物質,如維生素D具有抗病毒能力,富含維生素D的食物有小白菜、番茄類蔬菜以及柑橘、檸檬等水果。
而維生素A則可以保護和增強上呼吸道黏膜和呼吸道上皮細胞的功能,從而能抵抗各種致病因素的侵襲。富含維生素A的食物有胡蘿卜等。
(2)皮膚過敏的吃維生素什麼副作用擴展閱讀:
皮膚過敏應多吃的水果:
1、杏桃:有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油,這種成分可以鎮定神經,並可以促進肌膚的癒合能力。
2、橘子:味甘酸,性涼。含有蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿卜素、葡萄糖等
3、柚子:含類胰島素、維生素、尼克酸、糖類、鈣、鐵、磷、脂類等。味甘酸、性寒。可下氣、消炎、化食醒酒,有獨特的降血糖功效,還可以美容長發。
4、檸檬:堪稱美容「多面手」。檸檬含維生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以軟化及清潔皮膚,並可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
5、獼猴桃:獼猴桃是百搭的好水果,適用於各類肌膚。只要將獼猴桃榨汁塗抹於臉部十五分鍾取下,就能讓獼猴桃發揮保養肌膚、防止老化的作用。美容佳品不能遺漏哦。
6、荔枝:荔枝算是排毒養顏的理想之選。它能夠促進身體毒素排出、細胞的合成,對於細嫩皮膚有不錯的效果。
7、白菜:大白菜具有較高的營養價值,有「百菜不如白菜」的說法。秋冬季節空氣特別乾燥,寒風對人的皮膚傷害極大,而白菜中含有豐富的維生素,多吃白菜,可以起到很好的護膚和養顏效果。白菜中的纖維素不但能起到潤腸、促進排毒的作用,還能促進人體對動物蛋白質的吸收。
8、油菜:油菜的營養成分含量及其食療價值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者,據專家測定,油菜中含多種營養素,其中所含的維生素C比大白菜高1倍多。 油菜中含有豐富的鈣、鐵和維生素C,胡蘿卜素也很豐富,是人體黏膜及上皮組織維持生長的重要營養源,對於抵禦皮膚過度角化大有脾益。
❸ 皮膚容易過敏吃什麼維生素好呢
建議:你好,過敏一般建議多吃維生素c,另外治療應該以抗過敏葯為主。如果是對紫外線過敏,應該注意保護,可以使用遮陽傘和防曬霜。
❹ 服用維生素會不會導致人皮膚過敏嗎
維生素B族可幫助人體更有效地利用營養物質,對皮膚乾裂、精力不濟有一定幫助。攝入過量反而會使人昏昏欲睡,維生素E攝入過量會導致惡心、腹瀉、腹痛、頭昏和青少年早熟。維生素D:有強健骨骼等多重功效。攝入過量會引起心律不齊、血壓升高、抽搐、惡心、嘔吐,甚至腎功能衰竭,維生素C日需要量:30mg。攝入過量會導致腹瀉,還可能導致繼發性草酸代謝障礙,引起腎結石。
❺ 皮膚經常過敏,是缺乏維生素嗎怎樣合理的補充維生素
一般的皮膚過敏不是由於缺乏維生素引起的。其實皮膚過敏是個很復雜的病症,發病起因有很多,比如一些人會有過敏源,也就是接觸某種物質就一定會過敏。目前關於皮膚過敏的許多問題都還是謎。所以,還是談談合理補充維生素的問題吧。
所以,補充維生素食療也好,吃葯也可以,及時就醫也無可厚非。那麼我還是認為葯補不如食補,食補不如動補。還是要運動運動。幾種方法說完以後,對於維生素相信你已經有了新的認識了。祝大家身體健康,事事順心。
❻ 長期服用維生素有什麼副作用
無論是治病還是保健,用葯安全都是大家在生活中繞不開的一個重要的健康問題。近年來,因為不科學的服葯方式造成的用葯安全事故頻發,用葯安全也逐漸成為人們關注度的話題。
「三素一湯」就是人們常指的抗生素、激素、維生素和輸液,這些葯物看似常見,但是濫用、亂用等不科學的服葯方式就很容易對身體造成不小的傷害。那麼,生活中究竟有哪些服葯時應該時刻關注的問題呢?
一、抗生素
1.抗生素不是萬能葯
抗生素在許多疾病的治理中是一種效果顯著、有助患者盡快恢復的葯品。然而近些年來,作為抗生素使用的大國,中國已經成為抗生素濫用的重災區。許多人認為抗生素就是消炎葯,對任何炎症都有效果。抗生素對細菌形成的感染炎症有良好的治療效果,但是像一般的流感、咳嗽卻無效,因此,不能將抗生素當做「萬能葯」。
2.警惕耐葯性
濫用抗生素容易導致人體耐葯性。人體免疫系統擁有吞噬入侵細菌,防治疾病感染的能力。當感染的細菌繁衍數量巨大、難以靠自身免疫系統消滅時,才需要抗生素的幫助。然而,由於抗生素額使用,使殘留的細菌不斷發生變化,開始對抗生素有了耐葯性,抗生素的效用不斷下降,這也致使許多疾病也來越難治療。
因此防止抗生素耐葯性的產生,服用時應該遵照醫囑,定時定量,切勿自我診斷,盲目開始或者停止用葯。此外,有些人容易忘記服葯時間,每天的抗生素「吃了上頓忘記下頓」,斷斷續續,這更加容易主張細菌耐葯性,因此,按時吃葯十分重要。
3.嬰幼兒用葯需謹慎
此外,因為嬰兒的肝功能還未發育完全,大量服用氯黴素類的抗生素還會引發致命性毒性反應。因此,嬰幼兒使用抗生素應慎重,切勿憑經驗吃葯,一定要按照醫囑,嚴格控制葯量。
二、激素
激素葯物具有抗炎、抗過敏、抗休克以及免疫抑制的作用,一些血液疾病、肝臟疾病、神經系統疾病都需要激素葯物的治療。然而,毫無控制長期的濫用激素,可能會造成適得其反安,造成身體的二次傷害。長期應用激素葯物,會導致腎功能衰竭;激素治療也可能會引起低血鉀,增加心臟收縮負擔,引發心力衰竭,此外,還可能出現嚴重細苗和病毒感染、骨質疏鬆症等嚴重後果。
因此,使用激素,一定要在正規醫師指導下結合自身實際,選擇葯物。嚴格控制使用計量,並且定期復查,減輕激素產生的依賴性,時刻注意自身出現的不良反應,一旦發現,要及時就診。同時也要避免突然停葯,應該根據治療狀況,減少用葯。
三、維生素
在不少人的認知里,維生素是一種保健品,常吃、多吃一定會有益於身體健康,計量大小無關緊要。然而「是葯三分毒」,毫無節制的長期服用維生素不僅機體不能完全吸收,還會造成中毒。如,維生素A攝入過量引起的急性中毒會出現惡心、嘔吐、腹瀉等症狀,嚴重時還會出現鼻出血、口唇乾裂、全身浮腫等慢性中毒現象;預防佝僂病的維生素D過量可能會造成高鈣血症,甚至致使腎功能衰竭死亡;維生素C長期大量服用,輕則惡心、嘔吐、腹痛,嚴重時容易形成腎結石。
因此,維生素的服用,「適合」與「適度」是關鍵。此外,為避免各種維生素之間可能產生的不良反應,幾種維生素盡量不要同時服用。
四、輸液
不少患者認為,比起服葯,輸液見效快、效果好,因此一生病就會去醫院注射一針。而其實,輸液並不是最好的治療方式,有時甚至還會帶來不少麻煩。
❼ 皮膚過敏是因為身體缺少什麼維生素
皮膚過敏可以補充的維生素:
1、皮膚過敏患者可以多補充維生素A,維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善,促進生長發育起重要作用,或者是富含維生素A的食物有胡蘿卜、菠菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍、杏等。
2、皮膚過敏患者可以多吃富含維生素、蛋白質的食物有助於疾病的康復,如新鮮的蔬菜、水果及牛奶、雞蛋等,這樣一些含有豐富維生素C、維生素K等其他微量元素的食物。
3、皮膚過敏患者可以多吃富含維生素B豐富的食物,維生素B6對調節脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。
4、皮膚過敏患者可以選擇維生素B族一起服用,促進吸收利用並減少過量導致的副作用風險。此外,多吃含維生素B2及維生素C的食物,韭菜內含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鈣、磷、鐵、蛋白質、纖維素等。
5、皮膚過敏患者可以將維生素A,C,E鋅硒等一起服用大大提高其抗氧化能力,營養素多種一起服用效果更好,不要單獨的只攝入某一種維生素。
❽ 皮膚過敏吃的維生素C是什麼類的
問題分析:
你好根據你的症狀,在有皮膚過敏時候,服用的維生素C是維生素類版的葯物,是醫用權的。在服用時候,可以改善毛細血管的通透性,促進過敏性疾病的康復
意見建議:
建議注意衛生,多增加身體營養物質,避免服用辛辣食物和雞蛋魚蝦食物
❾ 關於皮膚過敏吃什麼維生素
維生素B2、B
❿ 為什麼皮膚過敏,吃鈣片和維生素c。.
根據你的描述以及症狀,考慮這個是過敏.多是接觸到什麼或者飲食有關.口服氯雷他定.患處外塗糠酸莫米松軟膏.鈣片和維生素c有抑制毛細血管擴張的作用,但治療皮膚過敏效果差