① 海草對人體有好處嗎
海帶,又名海草,屬褐藻門,海帶科,是一種大型食用海藻。
海帶的營養價值很高,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。而且據科學測定:每100克海帶中含有蛋白質8克、脂肪0.1克、胡蘿卜0.57毫克、維生素B10.09毫克、B20.36毫克、煙酸1.6毫克、鐵50毫克、磷216毫克、鈷22微克及一定量的維生素C等。其糖、鈣、鐵的含量超過菠菜、油菜的幾倍至幾十倍。而且海帶中還含有一些特殊的營養化學成分,如微量元素、褐藻酸、甘露醇等,對人們的身體健康都是十分有益的。
在食物中,海帶的含碘量很高,每100克海帶中就含有30-70克的碘。碘是人體中所必需的一種微量元素,是合成甲狀腺的重要成分之一。人體如果長期處於缺碘的狀態,將引發甲狀腺腫大,從而影響身體健康。一次常吃海帶可以及時地為身體補充所需的碘,防止甲狀腺腫大病症的發生。而且孕婦更應該適當的吃點海帶,補充碘的攝入量,以免造成胎兒發育不良、智力低下。同時有專家認為,由於人們日常對動物蛋白、精肉、白糖等攝入過多,易導致甲狀腺分泌不足和皮膚代謝障礙,形成白發,因此建議常吃海帶,以預防或減少頭發變白。
中醫認為,海帶性味咸寒、無毒,具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、降脂降壓等功效,所以常吃海帶對身體健康很有利。如海帶煮湯食用,常吃可治兒童高血壓、冠心病;海帶煮食或涼拌,常吃可治癭瘤;而且海帶與不同的食物搭配,還有更多的功效,如海帶、江米、綠豆、紅糖各適量,煮粥食用,可治皮膚濕毒搔癢;水發海帶500克,洗凈切塊,煮熟撈出,加白糖250克拌勻,腌24小時後食用,每次服50克,日服二次,可治慢性咽炎;海帶60克切絲、綠豆 150克,一同煮熟,加紅糖調味食用,可治兒童暑天熱痱癤毒、痰熱咳嗽等。
海帶是一種鹼性食品,經常食用會增加人體對鈣的吸收,在油膩過多的食物中摻進點海帶,可減少脂肪在體內的積存。
海帶風味獨特,食法很多,涼拌、葷炒、煨湯,無所不可。涼拌海帶絲,清涼爽口,味美醇香;炒海帶絲,加以蘿卜絲、芹菜絲做輔料,色彩鮮艷,令人胃口大開;海帶與豆腐同食在日本更是被認為是長生不老的妙葯。
溫馨提示:
海帶雖好,但也不可以貪吃,請適量食用。同時由於海帶味咸性寒,因此脾胃虛寒、腫脹、腹瀉消化不良者需慎食;而且吃海帶後不應立即喝茶,或吃葡萄、山楂等酸味水果,以免影響對礦物質的吸收。此外,由於海帶中含有一中礦物質砷,如果體內聚集過多很可能以其酸性中毒,因此,食用海帶前,請先用水漂洗,並最好在食用前使海帶在水中浸泡24小時,而且注意勤換水,使砷的含量降至食品衛生符合的標准。
常吃海帶好處多
海帶具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、降脂降壓等功效,所以常吃海帶對身體健康有利。
一、將海帶煮湯食用,常吃可治兒童高血壓、冠心病。
二、取海帶60克,煮食或涼拌,常吃可治癭瘤。
三、取海帶、江米、綠豆、紅糖各適量,煮粥食用,可治皮膚濕毒搔癢。
四、取海帶12克、小茴香6克,加水煎湯服用,可治睾丸腫痛。
五、將海帶曬干研末,每次服用3克,日服三次,連服一個月至三個月,可治頭痛、眼結膜炎。
六、取水發海帶500克,洗凈切塊,煮熟撈出,加白糖250克拌勻,腌24小時後食用,每次服50克,日服二次,可治慢性咽炎。
七、取海帶60克切絲、綠豆150克,一同煮熟,加紅糖調味食用,可治兒童暑天熱痱癤毒、痰熱咳嗽等。
八、海帶的含碘量很高,每克海帶中含有300毫克至700毫克碘。碘是人體內一種必需的微量元素,是合成甲狀腺的重要原料,人長期缺碘會出現甲狀腺腫大,常吃海帶能防治此病。
② 成片的海草對養殖造成困惑怎麼辦
養海草需要良好的滴質,珊瑚砂、粗砂、碎石砂、白雲石等材料都是很好的底質版。這些砂料之間空隙權較大,利於水草的根系生長,不會渾水,能起到凈化水質的作用。
底質的選用絕不可用泥沙,困為泥沙之間空隙過小,供氧不足,不利於根系生長,容易引起爛根;同時又很容易使水變渾,影響海草的光合作用。
海草養殖過程中還要適時補充些對魚對水草有益的專用營養液,以促進海草的生長和缸中良好的生態平衡。
(2)海草能引皮膚過敏嗎擴展閱讀:
海草起源於陸地被子植物,且大部分是七千萬年前由同一種被子植物進化而來,並在幾百萬年前重新進入海洋並形成自己獨特的生活習性;
這就使得它們與其他遷移到海洋生態系統中的植物類群如鹽沼植物、紅樹林和藻類等之間形成了一個明顯的區別,其在進化歷程的任何時期,種群豐度都沒有超過100個種。
海草形狀優美,色彩多樣,婀娜多姿,栽入水族箱中,再配以河沙、沉木等裝飾,看起來美觀、大方,成為水族箱中的最佳裝飾品和欣賞品之一。
③ 海草類碘是什麼我在醫院查過敏原說對海草類碘過敏
反正知道有海帶
④ 海草的作用和功效
作用和功效:
1.海草場水沃浪輕,浮游生物多,適宜小蝦、小魚生長、繁殖。大葉藻、蝦形藻是建築業用作保溫、隔音的好材料。
2.海草根系發達,有利於抵禦風浪對近岸底質的侵蝕,對海洋底棲生物具有保護作用。同時,通過光合作用,它能吸收二氧化碳,釋放氧氣溶於水體,對溶解氧起到補充作用,改善漁業環境。海草場保護生物群落的作用不可忽視。
(4)海草能引皮膚過敏嗎擴展閱讀:
海草是南中國海重要生態系統之一,全球五十多種海草中,南中國海就分布了二十多種。
海草在海洋生態環境中的作用非常重要,如改善了水的透明度,控制淺水水質;許多動物的直接食物來源;為許多動物種類提供了重要的棲息地。
參考資料:海草-網路
⑤ 不小心碰到海草手部為什麼會起泡和瘙癢
海水中的海草是過敏源,雙手接觸會產生過敏反應,手會起泡和瘙癢
⑥ 怎麼養海草
養海草需要抄良好的滴質,珊瑚砂、粗砂、碎石砂、白雲石等材料都是很好的底質。這些砂料之間空隙較大,利於水草的根系生長,不會渾水,能起到凈化水質的作用。
底質的選用絕不可用泥沙,困為泥沙之間空隙過小,供氧不足,不利於根系生長,容易引起爛根;同時又很容易使水變渾,影響海草的光合作用。
海草養殖過程中還要適時補充些對魚對水草有益的專用營養液,以促進海草的生長和缸中良好的生態平衡。
海草起源於陸地被子植物,且大部分是七千萬年前由同一種被子植物進化而來,並在幾百萬年前重新進入海洋並形成自己獨特的生活習性;
這就使得它們與其他遷移到海洋生態系統中的植物類群如鹽沼植物、紅樹林和藻類等之間形成了一個明顯的區別,其在進化歷程的任何時期,種群豐度都沒有超過100個種。
海草形狀優美,色彩多樣,婀娜多姿,栽入水族箱中,再配以河沙、沉木等裝飾,看起來美觀、大方,成為水族箱中的最佳裝飾品和欣賞品之一。
⑦ 吃海帶皮膚會過敏嗎,
你好。根據描述的情況看就是食用海帶引起的皮膚過敏的情況。海帶等海鮮類的發性比較大。皮膚過敏者不能食用。你可以到醫生或者葯店開些抗過敏的葯物治療就可以了。平時遠離過敏源。不然容易復發。
⑧ 海草吃了有什麼好處
海草具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、降脂降壓等功效,所以常吃海帶對身體健康有利。
一、將海草煮湯食用,常吃可治兒童高血壓、冠心病。
二、取海草60克,煮食或涼拌,常吃可治癭瘤。
三、取海草、江米、綠豆、紅糖各適量,煮粥食用,可治皮膚濕毒搔癢。
四、取海草12克、小茴香6克,加水煎湯服用,可治睾丸腫痛。
五、將海草曬干研末,每次服用3克,日服三次,連服一個月至三個月,可治頭痛、眼結膜炎。
六、取水發海草500克,洗凈切塊,煮熟撈出,加白糖250克拌勻,腌24小時後食用,每次服50克,日服二次,可治慢性咽炎。
七、取海草60克切絲、綠豆150克,一同煮熟,加紅糖調味食用,可治兒童暑天熱痱癤毒、痰熱咳嗽等。
八、海草的含碘量很高,每克海帶中含有300毫克至700毫克碘。碘是人體內一種必需的微量元素,是合成甲狀腺的重要原料,人長期缺碘會出現甲狀腺腫大,常吃海帶能防治此病。
九、常吃海草有助於預防少白頭的發生。
十、取海帶60克,熱水浸泡的黃豆一起煮,清熱解署,利尿!