『壹』 如何改善過敏性體質
過敏體質的人，往往是承自父母親，另一方面與飲食、壓力過重導致抵抗力變差、免疫功能不足有關。過敏體質的人主要出現過敏性鼻炎、過敏性細支氣管氣喘及過敏性皮膚炎等症狀。 過敏性鼻炎，為早上起床流鼻水、打噴嚏、鼻塞、眼睛四周皮膚癢、上顎癢，遇天冷或吹冷風時，則加重病情，過敏性鼻炎多流清鼻水，而感冒多有黃色鼻涕及黃痰，兩者有所區別。在日常飲食攝取營養要均衡，牛奶、蛋和海鮮很有營養但亦容易引起過敏應特別注意，可以選擇其一，先停食一周，一周後再恢復食用觀察是否會產生過敏反應，逐一試驗，若有過敏，則先停食。忌食寒涼性食物如西瓜、哈密瓜、木瓜等，更不宜飲用冰水，早上起床時先喝熱開水，並且按摩鼻部的迎香穴、鼻通穴、合谷穴，再用溫水刷牙洗臉，洗澡洗完頭後一定要馬上吹乾頭發、擦乾身體或同時可用吹風機吹大椎穴，以溫暖肺經、督脈，頭頂部百會穴與足雙膝眼下方三吋之足三里穴，依上述方法持之以恆，鼻過敏可以慢慢地改善。 過敏性氣喘亦稱「哮喘」，常經上呼吸道感染感冒而嚴重誘發，細支氣管在很短的時間內，會發生嚴重呼吸喘鳴氣管阻塞狹窄的現象，也有初起咳嗽、皮膚泛紅疹、輕微發燒，經過敏物質激化而發生使細支氣管內積滿黏液，氣管管徑收縮變小，以致呼吸困難，常在晚上或凌晨發作，氣喘在中醫又分寒喘和熱喘，寒喘者痰狀稀白帶有泡沫、四肢不暖、口不渴、舌苔白為脾肺虛弱而引起，以溫肺散寒、豁痰平喘的中葯，平時以小青龍湯、補中益氣、四子君湯來調理，熱喘為黃痰濃稠、舌質紅、痰不容易咳出，治療以清熱宣肺，化痰平喘的麻石甘石湯、清燥救肺湯、麥門冬湯改善。嬰幼兒、小孩氣喘時，可把手掌拱起適當力道輕拍胸肋兩側，幫助把痰震出，平時除了飲食不宜喝冰水吃寒冷食物，且讓他們做規律而漸進的運動，並隨天氣加添衣物。枸杞子二錢、黃耆四錢、大棗三錢、當歸一錢、百合二錢、杏仁二錢當茶飲煎水，讓學童帶去學校，做為飲料解渴又強化體質，或取粉光參、川貝、淮山等分研成粉末，早晚服用一匙，具有強化小孩過敏性氣喘體質的效果。 過敏性皮膚炎亦稱異位性皮膚炎，好發肘部、膝部、膝後窩、四肢、全身等，常為對稱性發作，有搔癢症狀並起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹，常反覆發作，此病在飲食上也不宜食用易引起過敏的食物，如海鮮、辛辣類，在食療上建議過敏性體質的患者，可食用薏仁、紅豆、扁豆等具有健脾燥濕，腎虛者取黑豆、小米、小麥，鯉魚、木耳、芹菜、竹筍、絲瓜、慈姑、蜂蜜等，以上皆有健脾利虛的功用，以為日常食療所採用。 過敏性體質的人，主要是肺、脾、腎三臟腑功能失調，肺主呼吸，肺不耐寒熱，易受外邪侵襲。脾主運化，營養失調亦損傷脾胃，進而運化水濕聚合成痰。腎主氣納，腎陽不足，氣納功能不良，水分蒸化亦失調。除了改善體質調養脾、肺、腎三臟之外，避免過敏原的刺激，生活環境中易引起過敏的如枕頭、棉被、床墊、地毯、窗簾、衣櫥易附有塵蹣，應常清洗、日曬，以消滅塵蹣之存在，也要避免處在花粉及粉刷油漆的空氣中，以免刺激而誘發過敏病症，平時多加運動，放鬆身心，再配合葯膳飲食及按摩來增強免疫力，假以時日對過敏體質會有顯著的改善。 對某些症狀嚴重的患者採用脫敏治療法，可有助改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液，並逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。 過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。 由於過敏性皮膚的症狀因人而異，其表現也各不相同。因此，選擇護膚品要十分慎重，購買時可遵循以下原則： 1、不選氣味太芳香的產品，因其含香料太多，太復雜，容易引起過敏。 2、含酒精和果酸成分的產品也要慎用，因其對皮膚刺激大，對敏感性肌膚無疑雪上加霜。 3、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜，這些都是加重過敏的產品。 =========================== 改變過敏性體質 對某些症狀嚴重的患者採用脫敏治療法，可有助改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液，並逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。 採用飲食調理法 過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。 正確選用護膚品 由於過敏性皮膚的症狀因人而異，其表現也各不相同。因此，選擇護膚品要十分慎重，購買時可遵循以下原則： 1、不選氣味太芳香的產品，因其含香料太多，太復雜，容易引起過敏。 2、含酒精和果酸成分的產品也要慎用，因其對皮膚刺激大，對敏感性肌膚無疑雪上加霜。 3、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜，這些都是加重過敏的產品。 4、購買時，應選標有「敏感肌膚用」，或有「低過敏」、「經皮膚科醫生測試」等字樣的產品。
『貳』 皮膚過敏，怎樣改善體質
你好，如果你是過敏體質，最好的辦法是去醫院檢查過敏原，以後注意避開過敏原即可，其他沒有好的辦法脫敏。
『叄』 我皮膚過敏。聽醫生說是免疫力和體質不行。我應該如何增強體質和免疫力呢
皮膚過敏復。敏感是指皮膚很制脆弱，遇到外在環境出現變化，肌膚無法調適。而出現不舒服的感覺，這是一種不健康的皮膚類型。
皮膚過敏的發病原因包括內在因素,外在因素兩大方面：
內在因素就是本身具有過敏體質，這在皮膚過敏的發病中起主導作用。及早徹底脫敏是治療皮膚過敏防止復發的關鍵。
外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。由於如此復雜的原因，使得皮膚過敏因眾多的發病原因和誘發因素交織在一起而反復發作。
你需要摸清你的皮膚過敏的原因。進行針對性的治療與預防。
『肆』 過敏的中醫原因
中醫看抄待皮膚過敏的原因：
中醫認為，過敏與潛在體質有關，過敏體質有寒、熱兩種。
熱性體質對溫度升高容易產生過敏反應，中醫認為「熱能動風」，風就是過敏反應的一種。體內的火氣使神經陷入不安定狀態，造成熱性過敏體質，像遇熱則皮膚癢、便秘者易失眠等都是熱性過敏的表現。
相反，寒性體質的人則對低溫容易產生過敏反應。外來的寒氣規為一種「寒邪」，而寒邪侵入呼吸道時，人體的陽氣會將寒邪驅逐出去．打噴嚏、流鼻水就是將寒氣排出人體的過程。只要寒氣排除出去，過敏反應就會停止。但如果在鼻子過敏時壓抑過敏反應的話，雖然鼻子不適感暫時消失了，可是寒邪仍然留在體內，等葯效過了又會發作．久而久之反面變成慢性的寒性過敏體質。
「肺主表」，包括鼻子、呼吸道以及皮膚表層．中醫所說的肺，不光單指一個肺臟，而是一個和肺臟相關的系統，且這個系統和抵抗力也有關聯。因此中醫把鼻子、皮膚過敏當成是～個系統的疾病來處理。
隔絕致敏源,避免再接觸,禁食酒類及易過敏,辛辣刺激性食物,避免過度疲勞和精神過度緊張。
『伍』 過敏體質導致皮膚過敏
化妝品還是可以用的 用補水的 先提高肌膚問題抵抗力
『陸』 皮膚過敏在中醫怎麼解釋需要大神講解一下
中醫認為，過敏與潛在體質有關，過敏體質有寒、熱兩種。
熱性體質對回溫度升高容易產生過答敏反應，中醫認為「熱能動風」，風就是過敏反應的一種。體內的火氣使神經陷入不安定狀態，造成熱性過敏體質，像遇熱則皮膚癢就是熱性過敏的表現。
相反，寒性體質的人則對低溫容易產生過敏反應。外來的寒氣規為一種「寒邪」，而寒邪侵入呼吸道時，人體的陽氣會將寒邪驅逐出去．打噴嚏、流鼻水就是將寒氣排出人體的過程。只要寒氣排除出去，過敏反應就會停止。
『柒』 中醫怎麼理解過敏性體質
現代中醫抗過敏實驗室最新研究發現：人體之所以會發生過敏現象，是因肺、脾、腎等臟腑功能紊亂及體液(血液、黏膜、黃膽汁、黑膽汁四大體液)失衡，導致寒、濕、毒積蓄體內，使機體免疫防衛能力下降造成過敏體質，使外界刺激性物質(即過敏原)隨意入侵接觸呼吸道黏膜、胃腸道黏膜、皮膚結締組織中的肥大細胞和嗜鹼粒細胞而發生反應形成瘙癢、水腫、充血、潰爛等一系列過敏反應，絕非普通炎症！
因此要想徹底治癒過敏疾病，就必須祛除臟腑及體液內寒、濕、毒，調整脾、腎、肺等臟腑功能，調節體液平衡，激活處於休眠的免疫系統，修復各種過敏造成的機體損傷，徹底改善過敏體質，提高人體對各種過敏原的抵抗防禦能力，在黏膜組織表層建立緻密的防護網，才能從根本上阻斷過敏原入侵，即便再遇到過敏原，也不會再犯病。
變態反應性鼻炎(又稱過敏性鼻炎),分為季節性和常見性,後者多於前者,臨床以突然反復發作性鼻塞、鼻癢、噴嚏、鼻流清涕等症狀為臨床特徵.屬中醫學"鼻鼽"的范疇.引起該病的過敏原太多了，塵蟎、花粉、黴菌孢子、房屋裝修污染，有的對牛奶、魚、蝦、食品添加劑等也引起過敏。
過敏性體質的人，在中醫的觀點上，主要是肺、脾、腎三臟腑功能失調而造成的。肺主呼吸，肺不耐寒熱，易受外感風寒病邪侵襲而造成皮膚的不適。脾主運化，營養失調亦損傷脾胃，進而因運化代謝的不良，造成水濕水邪聚合而成痰濕病氣，引起對食物的過敏。腎主氣納，調節水分代謝。若腎陽不足，氣納功能不良，水分蒸化亦失調，進而造成皮膚的乾燥、大便的干硬秘結。
哮喘和鼻炎常同時存在，大部分哮喘病人有鼻炎，而過敏性鼻炎又在一定條件下轉化為哮喘，從而支持「一個呼吸道，一種疾病」的概念
中醫認為過敏性鼻炎的發生，內因多與臟腑功能失調及個人稟賦體有關，外因多由氣候（風、寒、熱、燥）等邪氣侵襲鼻竅所致。臟腑功能失調與肺、脾、腎三腑虛損有關，其病主要在肺，其三在脾腎。常見證型有：
（1）氣虛寒型 臨床表現主要為陣發性鼻癢，噴嚏，流清涕，早晚易發，遇風（寒）即作，怕冷，易感冒，面色淡白，氣短，咳嗽痰稀，鼻黏膜蒼白水腫，舌質淡，苔白，脈細。治療用溫肺散寒法，常方劑如小青龍湯、桂枝湯、玉屏風湯、溫肺止流湯等，常用葯如黃昏、防風、桂枝、白玉、白芍、麻黃、細辛、辛夷、五味子、訶子肉、甘草等。
（2）氣虛弱型 臨床表現主要為陣發性鼻癢，噴嚏，流清涕，鼻塞，鼻酸脹較重，四肢乏力，頭昏頭重，飲食不香，大便偏稀，鼻黏膜腫脹明顯，蒼白或灰暗，舌質淡胖邊有齒印，苔白或膩，脈細或弱。治療用益氣健脾法，常用方劑如補中益湯、參苓折術湯等，常用葯如黃芪、黨參、白術、山葯、茯苓、甘草、辛夷、柴胡、扁豆等。
（3）腎陽虧虛型 臨床表現主要為陣發性鼻癢，噴嚏頻作，連連不已，鼻流清涕，量多如注，形寒怕冷，腰酸腿軟，小便清長，夜尿頻，舌淡胖，苔白，脈沉細。治療用溫陽補腎法，常用方劑如附桂八味丸、右歸飲等，常用葯如：仙冒矛、仙靈牌、桑椹子、枸杞子、細辛、附子、肉桂、甘草等。
（4）氣虛血瘀型：臨床表現主要為陣發性鼻癢，噴嚏，流清涕，鼻塞明顯、鼻甲紫暗，舌暗紅有瘀點，苔白，脈澀。治療用活血化瘀法，常用方劑如補陽還五湯、通竅活血湯等，常用葯如黃昏、當歸、赤芍、桃仁、紅花、三棱、地龍、蟬衣等。
（5）外寒內熱型：臨床表現主要為陣發性鼻癢，噴嚏，流清涕，鼻塞，怕冷，遇風易作，口乾，喜冷飲，大便干結，舌紅苔黃。治療用平調寒熱法，常用方劑如清肺脫敏湯、清熱止嚏湯等。常用葯如桑白皮、黃芩、紫草、桅子、知母、枇杷葉、辛夷等。
過敏性鼻炎飲食營養方面的調理，對於減緩過敏性鼻炎的症狀，也有不錯的效果。以下介紹一些過敏性鼻炎患者在飲食上需特別留意的事項：
◎ 過敏性鼻炎患者禁絕以下食物
＊牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。
＊冷飲：過冷食物會降低免疫力，並造成呼吸道過敏。
＊剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
＊特殊處理或加工精製的食物。
＊人工色素：特別是黃色五號色素。
＊避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。
◎ 過敏性鼻炎患者多吃以下食物
＊多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。
＊生薑、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
＊糯米、山葯、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。
僅供參考，希望對你有所幫助。
『捌』 體質性的皮膚過敏。
這個要注意飲食啊