『壹』 佐丹力159換食排毒療法多少錢
不需吃葯,不用花錢。養生應盡量以食療為主最好。
要認清排毒概念:
疏通腸回道、尿道、血管、氣答管、汗腺等,使各路排毒管道通暢,以便於進行「體內大掃除」。就是排毒。
1、「宿便是百病之源」應多吃高纖維食物:粗糧,蔬菜和水果,能促進腸道蠕動,增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉米片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。
2、定期1個月禁食1個中午餐,只喝開水,晚餐吃蔬菜和水果,全麥片、玉米片、或紅薯促使體內毒素排出。
3、多飲水促進腎臟排毒
『貳』 159換食3天與7天的區別
那個不叫斷食叫「換食」,什麼叫換食呢:其實就是辟穀的入門級,不是不吃不喝,而是有吃有喝,吃的是159,喝的是水。
『叄』 身上長了癬一個月了,有朋友推薦了159素食換餐7天,今天吃了3天了,每天到中午無法堅持,
我有時間回老家幫你問問,有個人治皮膚病不錯,不知道治不治牛皮癬
『肆』 159素食全餐換食三天有效果嗎
剛開始有頭暈是屬於正常現象,因為我們身體里用159素食全餐替換了原有吃的大魚大肉,身體處於排毒素狀態中。
復食3天內早晚還是要吃159,喝粥類和蔬菜水果,3天後才可以吃固體食物。希望幫到你。
『伍』 159換食有科學依據嗎,159換食有科學依據嗎
盡量吃清淡
以流食為主
可以吃些水煮的青菜
如果不方便做流食就以159作為粥就可以啦
如果是換食三天復食1天
如果是換食7天復食3天
如果是換食14天復食7天
『陸』 159換食排毒療法多少錢一盒
排毒不需吃葯,不用花錢。養生應盡量以食療為主最好。
要認清排毒概念:
疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等,使各路排毒管道通暢,以便於進行「體內大掃除」。就是排毒。
1、「宿便是百病之源」應多吃高纖維食物:粗糧,蔬菜和水果,能促進腸道蠕動,增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉米片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。
2、定期1個月禁食1個中午餐,只喝開水,晚餐吃蔬菜和水果,全麥片、玉米片、或紅薯促使體內毒素排出。
3、多飲水促進腎臟排毒
『柒』 佐丹力159換食產品真的有效果嗎
159是通過食療可以開啟身體的自愈力
當然可以提高身體的免疫力
效果有的人會快有的人會慢
也得根據怎麼吃也很重要
『捌』 為什麼吃159換食期間,不能吃其他食物
既然你選擇了換食這種方式,就要遵從換食的原則,如果你想換食期間吃水果、吃蔬菜或是想吃其他的食物,你可以選擇不換食,隨餐和代餐都是很好的方法,也沒有那麼多限制。159里所含有的營養非常均衡和全面,怎麼吃都是對身體營養的一種填補。
話雖然這么說,但是還是會告訴大家2個最根本的原因
一就是「多餘」,食物為身體提供養分,咱們所吃的食物里除了必要的營養成分被人體吸收了以外,剩下的都會被轉化為脂肪或者廢物排泄出去,整個這個吸收、轉化、排泄主要都是通過消化系統來完成的,而換食的目的主要就是為了讓腸胃消化系統得到休養,如果在換食期間你去食用水果蔬菜等其他食物,會加重腸胃的負擔,那你說你換食還有什麼意義。
不要覺得吃的少了,就害怕營養跟不上,因為你吃的是精華,159中159種食材已經富含了人體所必須的營養元素,每天保證一定的量(這就是一直強調的早中晚三餐一定要吃,不能說不餓就不吃),是不會出現營養素匱乏的現象的。復食以後除了長期素食者,基本上也都會補充肉、蛋、奶、蔬菜、水果等其他食物。
二就是「糖」,「糖」為人體提供能量,也產生人體所必需的碳水化合物,而世界上所有的已知食物都是含有糖的,只是糖的種類和含糖量不同罷了。159中也含有「糖」,但是159中的「糖」是可控的,通過嚴格的配料比例已經把糖分降到的最低,只是維持了人體對糖分的最基本的需求。
我們吃任何食物,都會在身體內產生能量,而產生能量的三大類營養素即糖、蛋白質、脂肪。換食最大的目的就是要讓身體減少糖分的攝入,把身體原有的脂肪、蛋白質可以轉變為糖(也就能量),讓身體從原來習慣使用糖(碳水化合物)來供能,轉變為使用脂肪來提供能量,從而消耗掉身體的多餘脂肪,降低身體內對糖(碳水化合物)需求的比例。
而您如果在換食期間去吃水果蔬菜等其他食物,就會打破換食期間使用低糖供能的這個循環,從而失去了改變身體供能方式的初衷。
『玖』 159換食吃東西了怎麼辦
沒關系,159屬於食品系列。
換食期間最好別吃東西,如果吃了也沒關系。
下不為例。
但是,別吃生冷的食品。