『壹』 跑步後起一身雞皮疙瘩是怎麼回事
身體劇烈運動時會消耗體內大量的能量，並且釋放大量的熱量，人體溫度升高，同時內伴隨著心跳加快容，血液循環加快，呼吸加快。為保持人體的生理穩態，身體會通過排汗的方式將熱量釋放出來，將體內溫度降低。由於人體的直接能量來源ATP，再間接的磷酸肌酸已基本消耗完，身體在繼續通過該能量來源釋放熱量來維持體內溫度時就很難了，會感覺身體發冷，免疫力降低，很容易感冒。
『貳』 跑步時身上為何發癢
這是因為長久不運動，使得體表脂肪層增厚。而跑步時在燃燒脂肪。首先是燃燒體表直接版參與運動的脂肪。這權很正常，但你一定要堅持到底。只要你堅持十五天以後，你就會發現原來你是那麼的棒。最好的跑步方法是每天跑三十分鍾，堅持三個月。在每次跑之前，先做伸展、熱身、再跑步、在跑完之後要馬上壓腿。記住、在跑完後十分鍾內不要喝水、不要坐、要走來走去的、有利於血液循環。跑步時最好用慢跑，如果用快跑你會因酸痛而失去信心。記住是慢跑哦！！！
『叄』 我老婆晚上去跑步感覺很冷，還起雞皮疙瘩··還全身癢··怎麼回事啊··
這是每個人都有過的經驗，當天氣寒冷，身上的衣服不夠暖和時，不但會感到很冷，全身哆嗦起來。而且皮膚上會起一層雞皮疙瘩。這是因為人的皮膚除了保護我們內部器官、排泄汗液外，還可以調節和保持體溫。當皮膚受到冷刺激時，皮膚下面的感覺細胞會立即通知大腦，使人感覺冷，同時也使汗毛下的豎毛肌收縮，使汗毛豎直起來。這時皮膚表面變得很緊密，形成一層保護牆，阻止體內熱量的散失。豎毛肌收縮的時候，會拉動毛根，於是汗毛就直立起來。要把汗毛扳直，就會把皮膚帶起一塊，於是形成一個個小疙瘩，看上去像去了毛的雞皮一樣，所以起名叫雞皮疙瘩。起雞皮疙瘩是皮膚自衛作用的一種表現。它提醒人們「注意保暖，小心受涼」。這時，你就應該馬上採取保暖措施，以免引起傷風感冒。
人們不光遇冷會起雞皮疙瘩，有時聽到刺耳的聲音，看到惡心怕人的事物，毛發也會豎立起來，身上起一層雞皮疙瘩。
起雞疙瘩對滿身長毛的動物來說，有明顯的自我保護功能。這些動物遇冷軟毛豎立起來，使軟毛蓬鬆起來，這樣更能保暖防寒。人的祖先古猿也是滿身長毛的，人在進化過程中體毛已逐漸退化，但是起雞皮疙瘩以禦寒這一生理功能還是延續保留下來了。。
你老婆是不是看見什麼肉麻或惡心，刺激她的事情了？
不知您對此答案滿意否。
『肆』 求助：腰部，大腿皮膚瘙癢，會發一片片像雞皮疙瘩的小
每個女生都希望夏天穿著漂亮的裙子，露著自己白皙的手臂和腿，但是我的手臂上從小就有雞皮疙瘩，這看上去十分的影響美觀，就像一顆顆的小痘痘一樣，摸起來也不光滑。也正因為這樣所以導致於我都不敢穿露手臂和腿的裙子，因為害怕別人會笑話我，這讓我感覺到很自卑。
我們可以使用毛啁舒閏霜或多吃富含維生素A的食物，維生素對於雞皮的消除有促進作用。
疾病惡化之際，往往易出現危險信號，即所謂敗兆。一旦出現，標志著疾病可能直轉急下，如肝癌出現嗜睡警報病危，慢性腎炎出現惡心提示尿毒症。危證先兆特點歸納於下：
其一，十二經竭者，其凶兆常顯露於經脈循行部位，如《素問·診要經終》提出：「戴眼，反折，瘈縱……」為太陽經終的信號：「耳聾百節皆縱，目睘絕系」為少陽經絕死兆……。
其二，五臟竭者，其凶敗先兆可表現為生理功能的異常，並先披露於五官開竅處，如肺竭凶兆為鼻煽；脾竭凶兆為唇揭；肝竭為爪枯；腎竭面黑；心竭脈萎等。
其三，對陰竭陽脫的危敗凶兆，每每以汗、喘、躁為信號。如躁煩為陽脫先兆；汗出不止為陰竭凶信；息高喘冒為孤陽欲絕死兆。其中絕汗是一個重要信號。如脫汗預兆亡陽，汗出如油預兆亡陰，胸部大汗預兆亡心陽等。
其四，形神相離常常是敗兆，如《內經》記載曰：「頭傾視深，精神將奪矣。」（《素問·脈要精微論》）「破困脫肉，目眶陷，真臟見，目不見人，立死。」《素問·玉機真藏論》）尤以神敗最為凶訊，表現為目光呆滯、直視，精神萎頹，意識模糊為精氣欲竭之兆。
其五，回光反照現象是危敗的常見先兆，為神氣衰敗的凶兆。常呈「假神」（虛性興奮）狀態，患者從衰弱狀態下突然頭腦清醒、眼睛發亮或面色如妝，言語宏量或胃口突然大開，為燈油將盡前的瞬亮，乃神敗預兆。如《傷寒論》「除中」即是脾胃敗兆。
『伍』 運動時候出汗渾身癢。起雞皮疙瘩汗毛豎起來
指導意見：
皮膚瘙癢的原因有很多， 中醫認為：如血虛血燥，血液粘稠版，血脂高，體內濕熱，繼發於權其他疾病如糖尿病，肝病，失眠；焦 慮不安，情緒，飲食辛辣魚腥海鮮，飲酒等等，建議到醫院檢查確診後針對病因進行治療，如果查不出病因也可以找有經驗的中醫辨證用中葯治療，或服烏蛇止癢丸等治療，
『陸』 一跑步身上就奇癢無比
跑步身上發癢的原因有很多，可見於以下幾種情況：1、跑步後身體血專液循環加快，毛屬細血管擴張，血管內血流速度加快，很多末梢毛細血管血液充盈、膨脹，刺激周圍的神經末梢導致皮膚瘙癢，這種情況不需要特殊治療，鍛煉先從慢到快，從少到多，給皮膚一個適應的過程，症狀會逐漸消失。2、有一些人跑步後身上除了出汗外，還會出現丘疹、瘙癢，過半個小時左右這些丘疹會自己消退，考慮是膽鹼能性蕁麻疹，是由於運動後體溫升高，膽鹼能神經釋放乙醯膽鹼增多，皮膚對這種物質產生過敏反應而導致的，出汗後及時擦乾，口服氯雷他定或西替利嗪等抗組胺葯，可使症狀消失。3、一些肥胖的人在運動時脂肪大量消耗，皮膚會出現發熱發癢的症狀，這是燃脂導致的皮膚瘙癢不需要處理。
『柒』 跑步的時候腰上贅肉發癢發熱這是為什麼
絕大多數人都會有這種現象的，不必擔心，很多網路回答醫生的說法是慢性版蕁麻疹，權我個人認為就是我們的脂肪在燃燒，就這樣理解就行，因為我們現在人活動量較少，體內又濕氣過重，所有運動跑步一會就會感覺腰兩側的贅肉特別刺癢，跟隨著就是大腿和屁股上的肉也是刺癢，這都正常現象，另外如果你包餃子擀皮也會發覺手掌心發癢，洗衣服搓衣服手發癢，很多人都是這樣的，人本身都是很強大的，別想著自己身體出問題，積極去生活，什麼事都沒有的。
『捌』 健身減脂時身體局部發癢,紅,起雞皮疙瘩瘩是什麼現象
運動環境是否不幹凈，導致身體過敏
是否沒充分熱身，導致受冷熱刺激
由於堅持了身體鍛煉和健康的作息，人體的健康程度提升，對身體積累的毒素開始有反應
『玖』 為什麼久不運動之後，再跑步從大腿到腰部的皮下會非常的癢
主要有以下兩點原因：
1，平時不怎麼運動的，所以運動後肌肉組織要進專行適應性的調整，因屬為每次超過平時運動量後肌肉組織會「撕裂」（運動後局肉會疼會癢，在運動後一定的恢復期會恢復）。如果在一個恢復期內繼續有一定的運動量刺激，就可以提高自身技能以及使肌肉組織緊致。
2，若身體有一些脂肪含量，運動時脂肪組織相互摩擦，在運動時不怎麼感覺到，但一旦停下運動就可以感覺到皮下癢，皮膚並有發熱的感覺，可以理解為脂肪在燃燒啊。
建議跑前做做小范圍准備活動熱熱身。
『拾』 跑步的時候,全身癢,起雞皮疙瘩是什麼原因
衣物過敏？
跑步過程中吸入了過敏性的物質，比如花粉等引起的！
因為不知道你有哪些症狀，除了癢以外是否還有紅腫等，所以建議去看一下皮膚科