胡蘿卜黃褐斑

⑴ 黃褐斑的食療

黃褐斑的食療可以喝檸檬冰糖汁。

需要祛除黃褐斑可以經常吃富含維生素C的食版物，可使色素權減退，對預防黃褐斑大有益處。檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。

此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑。

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注意事項

1、避免吃燒烤的食物

長了黃褐斑的女性應該避免吃燒烤的食物，由於這些食物聞起來比較香，這令女性難以拒絕，可是如果多吃燒烤的食物後，會導致色斑的症狀加重，對治療非常不利。

2、避免吃感光食物

皮膚之所以長斑，是由於受到紫外線的照射而形成氧化自由基，從而使皮膚失去彈性、加速皮膚黑色素形成，導致皮膚長斑和變得暗沉。所以，應該避免吃一些感光的食物，如青菜、田螺、菠菜和香菜等。

⑵ 胡蘿卜榨汁能不能祛雀斑

新鮮的蘿卜洗凈後榨汁，早晚洗臉後，用汁液拍在臉上，有祛斑增白、補水潤膚的功效。內但對於雀斑容比較嚴重的情況，光靠這些果蔬是不夠的，還有加上專業的祛斑產品和平時的防護手段。
此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑
不要吃辛辣刺激性食物，不吃垃圾食品，飲食要清淡。注意防曬。

⑶ 聽說胡蘿卜是感光食物，有斑的人不能吃，我有黃褐斑可以喝胡蘿卜汁嗎

你有斑主要是肝不好，吃胡蘿卜有利於肝的代謝，是有益於肝的。

⑷ 胡蘿卜汁祛斑有效嗎

通過內調祛斑，一般就是食療，看看吃什麼能祛斑吧。
1、胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的維生素A原，在體內可轉化為人體必需的維生素A。維生素A對皮膚有很多好處，如潤滑、強健皮膚，防治皮膚粗糙、淡斑祛斑。建議每天可喝1杯胡蘿卜汁，堅持一段時間，會有明顯的祛斑效果。
2、帶穀皮類食物
隨著體內過氧化物質逐漸增多，極易誘發黑色素沉澱。帶穀皮類食物中的維生素E，能有效抑制過氧化脂質產生，從而起到干擾黑色素沉澱的作用。
3、檸檬
檸檬絕對是抗斑美容的水果。這是因為檸檬中含有枸櫞酸，能夠有效地防止皮膚色素的沉著。不過檸檬極酸，建議還是拿來泡水，並加少量冰糖，以檸檬汁的形式來引用。它的功效是美白皮膚，防止皮膚血管老化，又可消除面部色素斑。
4、獼猴桃
獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。但是，如果你是處於妊娠期，而且體質脾胃虛寒的，建議不要多吃，否則容易腹瀉。

⑸ 最近臉上長黃褐斑長得厲害，是怎麼回事

• 面部黃褐斑影響面部美，這主要是面部黑變病的一種症狀，是專發生在顏面的屬色素沉著斑。面部黃褐斑形成的原因主要是因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學葯物刺激引起。對於皮膚的面部黃褐斑，主要本著預防與治療結合的方法。調理好女性內分泌環境，保持心情舒暢，積極預防婦科疾病等是預防面部黃褐斑的有效手段。
• 同時面部黃褐斑影響面部氣質但是面部黃褐斑也不要過於緊張，要做到以下幾項注意事項，這樣避免了面部黃褐斑更加嚴重。
• 注意事項：
• 要盡量避免陽光直接照射皮膚
• 黃褐斑對於飲食有直接的關系，所以，對於飲食合理防治黃褐斑有一定效果
• 黃褐斑還與精神因素有關，如為何苦惱，反而會加重病情。所以要精神愉快，心情開朗。

⑹ 怎樣快速去除黃褐斑我的黃褐斑8年了。

黃褐斑和人的體內的毒素有關的，黃褐斑又稱肝斑，和人的內分泌有關，內分回泌失調，容易形成答黃褐斑，並且斑色加重。
激光祛斑術是一種先進的皮膚美容項目，不僅解除您肌膚上的各種瑕疵，並使皮膚光滑細嫩，使原有的膠原組織重組，從而令毛孔收縮，皺紋減少，肌膚恢復彈性、健康而有光澤。而且可以消除遺傳性雀斑，對於妊娠斑、黃褐斑、雀斑、日曬斑、蝴蝶斑等多種斑點，激光祛斑的效果更佳。

⑺ 黃褐斑怎麼治療最好

你好！建議到正規的機構根據斑的情況做治療，治療黃褐斑最有效的方法是可以到正規醫院採取激光的方法進行治療，黃褐斑一般是因為肝鬱、脾濕或者淤血等原因引起的，在生活中還可以選擇有祛斑效果的食物，注意休息不要熬夜。