肝斑和黃褐斑如何去除

① 黃褐斑和肝斑如何去除

日常休息好是最重要的，好睡眠加上健康飲食長期堅持就有效。平時做好皮膚的防護保養，慎用祛斑的產品，很多含有鉛汞，會加重色斑。

② 臉上的肝斑怎麼去除

色斑形成有內因外因，應根據自己實際情況來選擇合適的治療方法。

平時有什麼祛斑方法？

平時可以用一些淡斑的護膚品，盡量的注意皮膚的保濕，平時注意隔離以及防曬，飲食上盡量的吃清淡易於消化的食物，可以多吃一些含有維生素c豐富的水果或者是蔬菜。

③ 怎樣祛除肝斑

臉上長斑的原因主要有以下幾種

遺傳因素：

長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。專

內分泌的失調屬：

內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產生。

外線的照射：

皮膚在面對過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒。

調理的方法：吃清淡，不要吃油膩和辛辣食物，忌食色素深的食物顏色深的食物含深色素多如黑米、黑木耳、黑芝麻、紫甘藍等味鹹的食物含深色素多，如咸魚，腌菜、醬油等還有巧克力、咖啡、茶等每天要保證充足的睡眠！養成良好的作息習慣補水和防曬，這是最基本的飲食習慣，少吃辣椒、海鮮、醬油等含色素高食物保持良好心情、多運動除此之外建議塗抹密肌霜來去除臉上的色斑

④ 黃褐斑怎麼去掉啊

黃褐斑的治療原則：

1、減少日曬、避孕葯、睡眠不足等影響；

2、修復皮膚屏障功內能；容

3、抗炎；

4、抑制色素生成；

5、改善血管功能，改善微循環；

6、根據分型，優化治療。

近年來，隨著激光技術的不斷發展，其在黃褐斑的治療中所扮演的角色越來越引起研究者們的重視。在目前治療葯物沒有取得突破性進展的情況下，激光治療黃褐斑被寄予了新的希望。

激光治療黃褐斑的作用原理主要基於以下幾點：

1、黑素有較寬的吸收光譜，因此可有多種波長的激光作用於黑色素；

2、黑素顆粒的熱弛豫時間比較短，約50～500 納秒；

3、波長越長，激光的穿透能力越強，但被黑色素的吸收效果越差。

⑤ 如何去除黃褐斑黃褐斑

黃褐斑的形成有很多原因的；有內在的也有外在的。所以從內外著手，是去除黃褐斑最重要的因互，不僅僅要做好護膚工作，體內的調養也很重要。

內在的因素：精神緊張、情緒憂郁、睡眠不足、便
秘、慢性疾病以及懷孕、妊娠等。氣血失調、內分泌紊亂、肌膚失養、代謝失常，導致色素淤積、沉著，從而產生黃褐斑。

外在的因素：大氣污染、氣候乾燥、長久日曬（紫外線照射）、使用不良化妝品、長期服用避孕葯等而產生黃褐斑。

去除黃褐斑的方法：

1、祛斑霜：快速祛斑掩蓋不住的煩惱，一般快速祛斑產品都是外塗的化妝品，雖然短時間內掩蓋，卻不能根治。

2、排毒養顏祛斑：提高身體免疫力，排出體內毒素，調理腸胃功能，並促進新陳代謝，平衡體內雌性荷爾蒙，在此方面比較專業的產品是泊卡尼，是含有蛋白質的內調產品，針對黃褐斑以及內分泌失調引起的皮膚問題有很好的改善功效。

黃褐斑的根源是內分泌失調。月經不調、氣血不和是根源，氣血虧虛就會導致體內雌激素水平下降，黑色素容易沉著。在外部的體現就是肌膚失養，面部色斑。

面部有色斑的女性常有月經量少，色深甚至有血塊，怕冷手腳涼等症狀，這都是宮寒，氣血虧虛的典型表現。

所以黃褐斑不僅僅只是做表面功夫，就算真正的去除了斑點，也需要全面檢查身體，因為很多生理上的疾病也是會導致皮膚變差的，所以平時的飲食以及睡眠也跟皮膚問題有關聯的。調節好飲食和睡眠是去除黃褐斑最重要的一步。

我一個同事是在
米蘭整形醫院
祛斑的，效果很好。配合醫生的治療，恢復的很好。自己還需要調理。i你可以去米蘭整形醫院看看，讓專家給你講解一下。