螺旋藻片和黃褐斑

① 螺旋藻可以長期服用嗎吃了有什麼變化

可以的，建議每天服用兩次，每次三片螺旋藻片。吃了可以讓那個身體營養均衡、加強免疫、抗疲憊。

螺旋藻片

螺旋藻片的功效與作用

1、超鹼性食品，豐富的鹼性礦物質(尤其是鉀與鈣質)，可維持血液中酸鹼值的平衡，降低膽固醇，減輕高血壓和心臟病症狀或減少其發病幾率;

2、有效改善胃病症狀，對抗各種腹瀉和便秘;

3、防治貧血，類胡蘿卜素含量是胡蘿卜的1.5倍，維生素B12含量是豬肝的4倍，鐵含量是菠菜的23倍;

4、含有人體自身不能合成的亞麻酸，幫助脂肪代謝，防止血栓形成，有效對抗心腦血管疾病，預防脂肪肝和肝硬化，降低血糖，預防糖尿病;

5、預防因服用鎮定劑、抗生素、抗癌劑等對腎機能的損害;

6、減輕汞及葯物對腎的毒性，使人體免受重金屬的毒害;

7、減肥，美容，去暗瘡、黃褐斑，抗衰老。

適合人群：

1、兒童、學生、青少年，營養不良，易生病而抵擋力差，對付進修及測驗的孩子，抗疲憊、緩解壓力。

2、常常接觸電腦的辦公人員，追求時髦、愛美的中青年以女性為主，工作壓力大，常常應酬、熬夜的白領及職場精英。

3、50歲以上的中老年群體，三高、心腦血管、糖尿病、腫瘤、癌症等疾病的患者。

4、孕婦可以適量吃螺旋藻。孕婦在妊娠期間需大量攝取較多的營養,才能保證胎兒的正常發育;況且人腦細胞發育最旺盛時期就是妊娠最後三個月至出生,這一時期,若營養不足,不但會影響孕婦體質,還會降低胎兒的智力發育水平。

② 藻黃金 天然螺旋藻精片是不是純天然的

先要確定裡面有沒有添加什麼人工化學合成劑，如果沒有添加，完全是純的螺旋藻粉做出來的，那孩子可以吃，而且沒有副作用，不過如果沒有添加什麼，就純的螺旋藻，那本質上還是螺旋藻片，而不是什麼*黃金了！

③ 螺旋藻營養片適合什麼樣的人吃了

天然螺旋澡片適用人群
1、所有營養不均衡的人群，和體力腦力勞動者；
2、長期使用葯物及化療人群、貧血、失眠免疫力低下者；
3、慢性消化系統疾病人群；
4、在缺氧環境下工作者；
5、血脂、膽固醇偏高者；
6、腫瘤、糖尿病患者；
7、常食用油炸、腌制、海產類、燒烤類食品的人群。
作用：1、超鹼性食品，豐富的鹼性礦物質（尤其是鉀與鈣質），可維持血液中酸鹼值的平衡，降低膽固醇，減輕高血壓和心臟病症狀或減少其發病幾率；
2、有效改善胃病症狀，對抗各種腹瀉和便秘；
3、防治貧血，類胡蘿卜素含量是胡蘿卜的1.5倍，維生素b12含量是豬肝的4倍，鐵含量是菠菜的23倍；
4、含有人體自身不能合成的亞麻酸，幫助脂肪代謝，防止血栓形成，有效對抗心腦血管疾病，預防脂肪肝和肝硬化，降低血糖，預防糖尿病；
5、預防因服用鎮定劑、抗生素、抗癌劑等對腎機能的損害；
6、減輕汞及葯物對腎的毒性，使人體免受重金屬的毒害；
7、減肥，美容，去暗瘡、黃褐斑，抗衰老。

④ 螺旋藻片好嗎

螺旋藻主要作用
抗衰老、抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、降血脂、降血壓、養肝護胃等作用。
1、超鹼性食品，豐富的鹼性礦物質(尤其是鉀與鈣質)，可維持血液中酸鹼值的平衡，降低膽固醇，減輕高血壓和心臟病症狀或減少其發病幾率;
2、有效改善胃病症狀，對抗各種腹瀉和便秘;
3、防治貧血，類胡蘿卜素含量是胡蘿卜的1.5倍，維生素B12含量是豬肝的4倍，鐵含量是菠菜的23倍;
4、含有人體自身不能合成的亞麻酸，幫助脂肪代謝，防止血栓形成，有效對抗心腦血管疾病，預防脂肪肝和肝硬化，降低血糖，預防糖尿病;
5、預防因服用鎮定劑、抗生素、抗癌劑等對腎機能的損害;
6、減輕汞及葯物對腎的毒性，使人體免受重金屬的毒害;
7、減肥，美容，去暗瘡、黃褐斑，抗衰老。

⑤ VC+VE能去斑嗎能同時吃螺旋藻嗎

VC+VE能去斑，能同時吃螺旋藻。
可以同時服用，但最好維C維E的比例按2比3，維C是水溶性的多吃了也沒事，但維E不要吃的過多，螺旋狀多吃點沒事，螺旋狀裡面基本上包含了除維C外的所有維生素，它裡面的維e含量也是食物中最高的，吃螺旋藻就不一定要再吃維E了，但不用怕有什麼沖突。
吃Vc+VE對於抗衰祛斑也是有作用的，每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯。

⑥ 螺旋藻片的功效與作用，對肝炎有作用嗎

減肥，美容，去暗瘡，黃褐斑，抗衰老。 可維持血液中酸鹼值的平衡，降低膽固醇，減輕高血壓和心臟病症狀或減少其發病幾率。 有效改善胃病症狀，對抗各種腹瀉和便秘。 防治貧血，幫助脂肪代謝，防止血栓形成，有效對抗心腦血管疾病，預防脂肪肝和肝硬化，降低血糖，預防糖尿病。

⑦ 螺旋藻片的功能與作用

螺旋藻片主要有以下4點作用：
1、螺旋藻片對營養不良、免疫力低下的情況有一定的治療作用；
2、螺旋藻片有調理腸胃功能、胃腸不適、貧血或偏食的作用；
3、螺旋藻片有防治糖尿病、護肝待作用，改善營養不良、預防貧血、搞輻射等人群
4、螺旋藻片對預防高血壓、心血管病也有一定的作用。

螺旋藻含豐富的維生素B1,B2,B5,B6,B11,B12,C,E。B族維生素種類繁多， 而且各具特殊的生理功能， 缺乏其中的任何一種都可能導致疾病。
B1的主要功能是以輔酶方式參與糖的分解代謝，提供神經系統的能量，B1缺乏會導致神經炎、腳氣病。
B2的主要功能是促進代謝，對於糖、脂和氨基酸都很重要，還會導致細胞代謝失調，引起眼角膜和口角血管增生，白內障、口角炎、角膜炎等。
B5是生物氧化過程中不可缺少的遞氫體，缺乏會導致對稱性皮炎。
B6的功能是以輔酶的形式參與氨基酸和不飽和脂肪酸的代謝，長期缺乏會導致皮膚，中樞神經和造血機能的損害。
B11缺乏會導致惡性貧血、舌炎及腸胃病。
B12在螺旋藻內含量特別豐富，是動物肝臟的3倍，是目前已知所有生物中維生素B12含量最高的物種。缺乏維生素B12會導致兒童發育不良，造血功能失常。
維生素C缺乏症最顯著的是壞血病，毛細血管出血，骨發育不全。
維生素E,又稱發育酚，有較強的抗氧化性，有一定的抗衰老作用。
4、螺旋藻中含很高的γ亞麻酸，有促進鈣吸收、提高免疫力、防止代謝紊亂和防止衰老的功能。γ亞麻酸是前列腺素的前體，在加氧酶的作用下變為前列腺素，前列腺素對生殖，心血管、呼吸、消化及神經系統均有作用。
5、螺旋藻中的多糖，有抗輻射的功能，並通過增強機體免疫力，間接抑制癌細胞的增生。另外螺旋藻多糖能提高血漿中的SOD的活性，減少脂質過氧化物的生成，有抗衰老的作用。
6、螺旋藻含多種人體必需的微量元素，鈣、鎂、鈉、鉀、磷、碘、硒、鐵、銅、鋅等，缺鐵會導致貧血，缺鋅會導致發育不良；硒能激活DNA修復酶，刺激免疫球蛋白及抗體的產生，捕獲自由基，降低或抵抗體內某些金屬的毒性，抑制一些致癌物質的致癌作用。硒還能防止高山病。
7、螺旋藻中所含的葉綠素A,有其獨特的造血凈血功能。
螺旋藻的安全性和高消化吸收率:1980年，錢莫羅（Chamorro）博士發表了長達6萬字的研究報告，證明食用螺旋藻安全無毒，中華人民共和國衛生部及美國食品葯品管理局（FDA）認證螺旋藻完全無毒副作用，是最安全的保健品。
螺旋藻的細胞壁很薄，厚度只有40-60μm, 而且是由肽葡聚糖構成的，極易被降解，消化吸收率達95%。
螺旋藻具有高蛋白、低脂肪、低糖、低膽固醇的特點，並含有多種維生素、礦物質、微量元素等生理活性物質，是一種理想的純天然生物活性健康食品。 一克螺旋藻的營養價值等於一千克蔬菜和水果的營養總和。 螺旋藻所含營養物質特別豐富、優質、齊全，而且各種比例科學合理。
一、螺旋藻的功效分類:
1、糖尿病:
螺旋藻高含量的葉綠素，富有植物性蛋白，再加B1，B2泛酸和鋅產生。螺旋藻降低血糖，消除疲勞，增強體質的神奇效果。
2、高血壓、心臟病:
螺旋藻可降低人體所含的膽固醇量，從而可以減輕高血壓和心臟病症狀或減少發病幾率。
3、胃病:
大部分胃病患者胃酸過多，屬於酸性胃，導致胃炎，胃潰瘍等，而螺旋藻是鹼性食品，加上營養成分，對於胃病症狀有明顯的效果。
4、貧血症:
螺旋藻含有豐富的鐵質和葉綠素，對貧血症效果顯著。
5、肝病:
螺旋藻能對肝病患者提供高蛋白質和高維生素，從而使病得到改善和好轉。
6、腎臟病:
不少金屬與葯物對腎臟有毒害作用，螺旋藻可以消除由於水銀及葯物引起的腎毒素，起到保護作用。
7、風濕病:
螺旋藻所含的不飽和脂肪酸，GLA對風濕性關節炎有幫助。
8、營養不良症:
螺旋藻為人體提供豐富的維生素和礦物質，可解決營養不良問題，對嬰兒尤為見效。
9、減肥:
在歐美風行，方法是進食前30分鍾或1小時服下數克，補充營養且減少熱量攝取，以達到減肥目的。
10、美容作用:
具有美容抗衰老作用，調整植物神經紊亂，去暗瘡，黃褐斑，及因化裝造成的皮膚粗黑等 。
11、解毒作用:
螺旋藻對放射性污染有清除作用，也可以防電視X射線等輻射。
12、癌症:
螺旋藻含有豐富的胡蘿卜素，對多種癌症有抑製作用，包括肺癌，喉癌，食道癌，乳癌及子宮癌。經常攝取足量的螺旋藻被認為是防癌的飲食方式。
13、其它:
螺旋藻還能增強人的視力，加速傷口癒合，縮短康復時間，對於失眠、情緒抑鬱有療效。
螺旋藻的保健作用
螺旋藻的重要作用在於調節人體生理機能的平衡，促進人體新陳代謝，增強免疫力，提高身體素質，從而達到抵抗疾病和治疾患的目的。綜合目前國內外的科學研究成果，螺旋藻有以下幾方面功能：
二、調節生理功能：
現代人生活節奏快、工作壓力大，飲食趨於方便、美味，導致營養不能均衡攝入、體內脂肪堆積、體液酸化、精神疲勞、體力下降，螺旋藻精含有酶等多種活性物質和微量元素，能有效提高神經肌肉的應激反應，促進新陳代謝，所含γ-亞麻酸能刺激前列腺合成，調節機體多種生理功能。
激活免疫功能：
螺旋藻精所含多糖物質，能提高機體非特異性的細胞免疫功能，促進機體特異性的體液免疫功能，還能增強巨噬細胞的吞噬能力，抑制腫瘤細胞的繁殖。螺旋藻精中葉綠素、葉黃素、藻藍素的凈血排毒、抗輻射功能顯著，可有效的防治輻射損傷。
降脂降壓功能：
螺旋藻精中富含γ-亞麻酸等不飽和脂肪酸，能增強血脂代謝功能，使血清總膽固醇濃度、動脈硬化指數顯著下降，從而起到調節血脂的作用。螺旋藻精含鉀量為一般蔬菜的10倍，可預防高血壓對腎小球的損傷，防止血壓的上升。
恢復造血機能：
螺旋藻精藻藍蛋白有促進紅細胞生成作用，有利於骨髓細胞恢復造血機能，在離體狀態下，能迅速刺激紅系集落生成，且活性很高，其直鏈吡咯可與鐵形成可溶物，促進人體血紅素升高。
抗疲勞、耐缺氧功能。螺旋藻精豐富的鐵質和多種維生素，能調節神經細胞功能，降低運動後乳酸水平，具有較強的抗疲勞作用。另外鐵質、VB6、VB12、葉酸、泛酸等能增加血紅蛋白的攜氧能力，提高血氧飽和度，對耐缺氧有明顯的增強作用。
特殊的健美保健作用：
螺旋藻精低熱量、低脂肪，蛋白質易吸收，有助於抑制營養過剩與調節營養不良，具有使肥胖者自然性減肥、瘦弱者日益健壯的雙重功效，其豐富的維生素，能有效防止皮膚角質化，增強彈性和光澤，達到自然美容的最佳效果。螺旋藻精能有效調節人體內酸鹼平衡，且能在大腸內形成代謝廢物和毒物的蛋白來源，具有解毒排毒作用。

⑧ 吃螺旋藻可以淡化黃褐斑嗎

不能，我就吃螺旋藻，我是為了調養胃才吃的。