去除黃褐斑的按摩視頻

❶ 治黃褐斑有哪些穴位按摩法

穴位抄按摩治黃褐斑：1.由上而下按襲揉足太陽膀胱經5遍，重點按肝俞、心俞、腎俞、脾俞、三焦俞。

2.食指按壓束骨穴，每秒按1次，5～10次。

3.由上而下推督脈5遍，再由督脈分向左右兩側推擦15遍左右。

4.治療面部黃褐斑及黑痣的方：藜灰膏。葯物組成：藜灰5兩。

使用方法：將黎莖燒成灰，用水淋灰上，取汁；再淋，再取汁。三四遍後，取汁放入銅質容器，然後隔水燉煮，待濃縮到稠厚時取出即成。使用時先用針尖撥破患處，再點藜灰膏。

注意：使用時因其有輕微腐蝕性，故不宜沾到好肉。美容作用：治黑痣生在面上，大者不過3遍，十分靈驗。

❷ 怎麼徹底祛除黃褐斑

一、抄冬瓜瓤面膜和襲雪梨蜂蜜祛斑湯
二、冬瓜瓤面膜
做法：
1、新鮮冬瓜瓤500克，小麥粉50克。
2、將冬瓜瓤連同瓤中的冬瓜子洗凈入鍋煎煮，小火煎熬1小時，去渣取汁。
3、在冬瓜瓤汁中加入適量小麥粉，熬成稀糊狀，裝瓶備用。
4、潔面後用此面膜敷臉，15~20分鍾後洗去。
功效：
冬瓜瓤面膜具有祛除雀斑、蝴蝶斑，美白肌膚的功效。還有去皺紋、除粉刺，使曬黑皮膚老化脫落等多種功效。
三、雪梨蜂蜜祛斑湯
做法：
1、准備好新鮮雪梨200克，葡萄300克，甘蔗250克，天然蜂蜜100克。
2、首先將雪梨、葡萄和甘蔗洗干凈，一其放如榨汁機中榨汁;
3、榨好汁後去除渣子，倒入蜂蜜，攪拌均勻;
4、將調好的祛斑湯裝進干凈的容器蓋好，飲用時倒出即可。
功效：
雪梨可以清肺潤腸，葡萄可以活血健脾，蜂蜜可以去火解毒。

❸ 快速去除黃褐斑的方法有哪些

祛黃褐斑小妙招：
1、在洗臉時，可以往水中加一到二湯匙的食醋，用醋專水洗臉可以增加皮屬膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性。
2、把鮮明蘿卜辟碎擠汁，取十到三十毫升，每日晚上洗完臉後用其來塗抹，等干後再沖洗干凈。胡蘿卜所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效。也能夠起到美白肌膚的作用。
3、每日吃一片維生素C和維生素E，有一定的祛斑淡斑作用。
4、每日喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑也有有較好的作用。

❹ 怎麼去除黃褐斑

黃褐斑俗稱復「蝴蝶斑」，「肝斑制」或者「妊娠斑」。主要發生在面部，以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主。為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片，多為對稱性。黃褐斑的產生與內分泌和情緒有著重大關系。因此，單純採用美白產品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，最關鍵的是要讓自己快樂起來，斑點才會盡快消失。

❺ 怎樣去除面部黃褐斑

食療去除黃褐斑： 在天然食品中，具有保養皮膚和消除黃褐斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。 1、綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。 2、絲瓜化瘀茶：絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。葯渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。 3、檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。 4、牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經常食用。 按摩調理黃褐斑 操作方法： （1）按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。 （2）食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。 （3）在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍，再以背椎為中線，用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。 注意事項: （1）積極治療慢性消耗性疾病，根治發病因素。 （2）懷孕後出現黃褐斑者，一般只做面部按摩，並應多吃新鮮蔬菜和水果，或產前產後服維生素C，每日一克，有抑制色素合成的作用。 （3）保持心情舒暢，避免過多憂慮。

❻ 黃褐斑怎麼去掉啊

黃褐斑的治療原則：

1、減少日曬、避孕葯、睡眠不足等影響；

2、修復皮膚屏障功內能；容

3、抗炎；

4、抑制色素生成；

5、改善血管功能，改善微循環；

6、根據分型，優化治療。

近年來，隨著激光技術的不斷發展，其在黃褐斑的治療中所扮演的角色越來越引起研究者們的重視。在目前治療葯物沒有取得突破性進展的情況下，激光治療黃褐斑被寄予了新的希望。

激光治療黃褐斑的作用原理主要基於以下幾點：

1、黑素有較寬的吸收光譜，因此可有多種波長的激光作用於黑色素；

2、黑素顆粒的熱弛豫時間比較短，約50～500 納秒；

3、波長越長，激光的穿透能力越強，但被黑色素的吸收效果越差。