1. 如何治療月經時間拖長
月經不調的治療方法 月經不調是指月經的周期、經期、經量異常的一類疾病。包括月經先期、月經後期、月經先後無定期、經期延長、月經過多、月經過少等。月經不調的病因病機，主要是七情所傷或外感六淫，或先天腎氣不足，多產房勞，勞倦過度，使臟氣受損，腎肝脾功能失常，氣血失調，致沖任二脈損傷，發為月經不調。 氣血兩虛型：月經周期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。治療宜氣血雙補，可用補中益氣丸、十全大補丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、八寶坤順丸、女金丸、當歸調經丸、當歸紅棗顆粒、歸脾丸、四物合劑等。 血寒型：經期延後，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。治宜溫經散寒。可用艾附暖宮丸、田七痛經散、金匱溫經丸等。 血熱型： 1、實熱型：月經先期，量多，色深紅或紫，質稠粘，有血塊。伴心胸煩躁，面紅口乾，小便短黃，大便燥結。舌質紅，苔黃，脈數。治宜清熱涼血、調經止血。可用風輪止血片、四紅丹等。 2、虛熱型：經來先期，經期延長，量多，色紅，質稠。或伴兩顴潮紅，手足心熱。舌紅，苔少，脈細數。清熱滋陰、調經止血。可用固經丸。 氣滯血瘀型：月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。可用逍遙丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒沖劑、失笑散、當歸浸膏片、婦科得生丸、調經補血丸等。 腎虛型：月經周期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。可用女寶、嫦娥加麗丸、定坤丹、鹿胎膏等。 月經不調經後治斑 色斑:三十歲以後女性的多發病,中醫認為.血淤為斑.若想去斑必先化淤.大多數患者接受的實剝脫換膚之類的治療,這種辦法,淤血不可能化開,盡管皮脫了一層有一層,斑依然清晰可見,少則三日,多則半年,依然會重新生出.原因在於治療不對症,斑的病因在於淤血.因此我們去脫皮換膚,斑去不掉原因也就可想而知了. 淤血是內因,活血化淤是治斑的根本,血淤又是月經不調的一種.因此,治斑要調好月經,自然也就是要治斑必須從月經不調的根上去治.月經不調的原因種類很多.因此,引起血淤,比如痛經、閉經、量少、白帶等.中醫認為月經的調節是通過臟腑、經絡、氣血的相互作用來完成。人體以臟腑、經絡為本，氣血為用，氣血是機體的物質基礎，臟腑是生化氣血之源，起著分管血的生成、統攝與運行、調節血和氣的作用。氣是運行血液的原動力，就女性而言，血是月經的物質基礎。如果臟腑功能失常，氣血就受到影響，累及血海功能，則可導致各種婦科疾病。如子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺病、黃褐斑、雀斑、容顏早衰。 多次流產對女性有哪些危害 1、術時並發症 子宮出血在200毫升以上；人流綜合征又稱心腦綜合征，發生率12％，受術者突然出現心動過緩，心律失常，血壓下降，面色蒼白，大汗淋漓等一系列症狀，嚴重者甚至發生 昏厥和抽搐；子宮穿孔；漏吸，胚胎組織未能吸出，以至妊娠繼續發展。 2、近期並發症 人工流產不全，術後陰道出血長達15天以上；術後2周內由於致病菌的感染而出現子宮內膜炎，附件炎，盆腔炎等；宮腔積血；宮腔粘連，術後閉經或經量顯著減少，有時伴周期性下腹疼痛或有子宮增大積血。 3、遠期並發症 慢性盆腔炎；月經異常；繼發不孕；子宮內膜異位症。 4、再次妊娠時的並發症 不孕症；晚期流產偏高；早產偏高；圍生期死亡率偏高；產前、產後出血率增加；新生兒溶血症增加。葯物流產適用於停經49天內的婦女。國產米非司酮的不全流產和流產失敗率約10％；葯物流產的副作用有惡心，嘔吐，頭暈和乏力等類早孕反應，下腹痛明顯增高；葯物流產後出血時間長，平均為半個月左右，有的長達1-2個月之久，並有潛在大出血的危險；在進行葯物流產中，部分孕婦停經在40天之內，此時臨床難以確診是宮外還是宮內妊娠，因此有時誤診而使用葯物流產，以後發生內出血休克需要搶救。 未婚女子與婦科病 子宮內膜異位囊腫 多見於青春發育期姑娘,患者時感小腹部疼痛,每逢月經來潮時疼痛更甚,經血量也多.其病變原因是:異位的子宮內膜隨著周經期月經來潮時不能順利地排出體外,被迫"反其道"從輸卵管流進腹腔,經血淤積在盆腔和腹腔內,引起下腹部疼痛, 未婚姑娘如果發現月經量多,時常伴隨有下腹部疼痛,最好去醫院做婦科檢查,以便確診後施以治療 盆腔炎如果姑娘平素不注意會陰衛生,經常穿通氣性差的滌綸絲三角內褲、健美褲、牛仔褲,由於緊檔裹臀,不注意清洗外陰,病菌則易經陰道侵入盆腔引起發炎.染有手淫的姑娘,盆腔炎的發病率更高 急性盆腔炎患者可有高燒、寒戰,並有惡心、嘔吐、下腹持續劇烈疼痛;繼而白帶增多.呈濃性改變,伴有臭味.如果治療不及時或不徹底,常可轉變為慢性盆腔炎.防範應注意會陰衛生,戒掉手淫. 子宮頸炎 由於子宮與陰道銜接相同,會給病菌帶來可乘之機,引起宮頸發炎.此病的發病"信號"是白帶明顯增多,且呈黃濃樣,有臭味,病人常感腰酸、腹墜痛,尿頻、尿痛,陰道燒灼感或騷癢. 未婚姑娘要加強注意會陰衛生和經期衛生,勤換洗內褲.如發現白帶明顯增多、下墜腹痛、陰道燒灼、騷癢等症狀,就要及時到醫院婦科診治. 卵巢實性畸胎瘤 多發生20歲左右的未婚姑娘,為先天未成熟的畸胎瘤.早期並無察覺,但發展很快,腫瘤易侵犯和轉移到其他臟器.幸喜腫瘤細胞尚不能侵犯到臟器實質,為手術摘除提供了方便.建議患者及早去醫院做手術. 子宮肌瘤 肌瘤可生長在子宮的不同部位,引起各種相應症狀,如陰道出血、尿頻、白帶增多、下腹疼痛等。 參考資料：http://www.beaut.com.cn/women/yuejingbutiao.htm
2. 我近兩個月因工作很辛苦，晚上休息吧，都會做些亂七八糟的夢，很早就睡不著了，而且臉上也出現斑了，有時
病情分析：
從你的情況看，是由於長期的工作過於勞累後，形成了神經衰弱、內分泌失調、缺鈣症等，是可以出現了人體的失眠多夢、睡眠質量差、黃褐斑、月經失調、下肢抽筋等，影響了正常的生活，所以需盡早治療。
意見建議：
需用些葯物如八珍益母丸、安神補腦液和碳酸鈣片等葯物治療，有一定效果的。平時需多休息為宜。
3. 月經失調
一忌超負荷工作 二忌憂愁抑鬱 三忌盲目減肥 四忌濃妝艷抹 五忌飲茶過濃 六忌抽煙解悶 七忌借酒消愁 月經不調的治療方法 月經不調是指月經的周期、經期、經量異常的一類疾病。包括月經先期、月經後期、月經先後無定期、經期延長、月經過多、月經過少等。月經不調的病因病機，主要是七情所傷或外感六淫，或先天腎氣不足，多產房勞，勞倦過度，使臟氣受損，腎肝脾功能失常，氣血失調，致沖任二脈損傷，發為月經不調。 氣血兩虛型：月經周期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。治療宜氣血雙補，可用補中益氣丸、十全大補丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、八寶坤順丸、女金丸、當歸調經丸、當歸紅棗顆粒、歸脾丸、四物合劑等。 血寒型：經期延後，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。治宜溫經散寒。可用艾附暖宮丸、田七痛經散、金匱溫經丸等。 血熱型： 1、實熱型：月經先期，量多，色深紅或紫，質稠粘，有血塊。伴心胸煩躁，面紅口乾，小便短黃，大便燥結。舌質紅，苔黃，脈數。治宜清熱涼血、調經止血。可用風輪止血片、四紅丹等。 2、虛熱型：經來先期，經期延長，量多，色紅，質稠。或伴兩顴潮紅，手足心熱。舌紅，苔少，脈細數。清熱滋陰、調經止血。可用固經丸。 氣滯血瘀型：月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。可用逍遙丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒沖劑、失笑散、當歸浸膏片、婦科得生丸、調經補血丸等。 腎虛型：月經周期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。可用女寶、嫦娥加麗丸、定坤丹、鹿胎膏等。 月經不調經後治斑 色斑:三十歲以後女性的多發病,中醫認為.血淤為斑.若想去斑必先化淤.大多數患者接受的實剝脫換膚之類的治療,這種辦法,淤血不可能化開,盡管皮脫了一層有一層,斑依然清晰可見,少則三日,多則半年,依然會重新生出.原因在於治療不對症,斑的病因在於淤血.因此我們去脫皮換膚,斑去不掉原因也就可想而知了. 淤血是內因,活血化淤是治斑的根本,血淤又是月經不調的一種.因此,治斑要調好月經,自然也就是要治斑必須從月經不調的根上去治.月經不調的原因種類很多.因此,引起血淤,比如痛經、閉經、量少、白帶等.中醫認為月經的調節是通過臟腑、經絡、氣血的相互作用來完成。人體以臟腑、經絡為本，氣血為用，氣血是機體的物質基礎，臟腑是生化氣血之源，起著分管血的生成、統攝與運行、調節血和氣的作用。氣是運行血液的原動力，就女性而言，血是月經的物質基礎。如果臟腑功能失常，氣血就受到影響，累及血海功能，則可導致各種婦科疾病。如子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺病、黃褐斑、雀斑、容顏早衰。 多次流產對女性有哪些危害 1、術時並發症 子宮出血在200毫升以上；人流綜合征又稱心腦綜合征，發生率12％，受術者突然出現心動過緩，心律失常，血壓下降，面色蒼白，大汗淋漓等一系列症狀，嚴重者甚至發生 昏厥和抽搐；子宮穿孔；漏吸，胚胎組織未能吸出，以至妊娠繼續發展。 2、近期並發症 人工流產不全，術後陰道出血長達15天以上；術後2周內由於致病菌的感染而出現子宮內膜炎，附件炎，盆腔炎等；宮腔積血；宮腔粘連，術後閉經或經量顯著減少，有時伴周期性下腹疼痛或有子宮增大積血。 3、遠期並發症 慢性盆腔炎；月經異常；繼發不孕；子宮內膜異位症。 4、再次妊娠時的並發症 不孕症；晚期流產偏高；早產偏高；圍生期死亡率偏高；產前、產後出血率增加；新生兒溶血症增加。葯物流產適用於停經49天內的婦女。國產米非司酮的不全流產和流產失敗率約10％；葯物流產的副作用有惡心，嘔吐，頭暈和乏力等類早孕反應，下腹痛明顯增高；葯物流產後出血時間長，平均為半個月左右，有的長達1-2個月之久，並有潛在大出血的危險；在進行葯物流產中，部分孕婦停經在40天之內，此時臨床難以確診是宮外還是宮內妊娠，因此有時誤診而使用葯物流產，以後發生內出血休克需要搶救。 未婚女子與婦科病 子宮內膜異位囊腫 多見於青春發育期姑娘,患者時感小腹部疼痛,每逢月經來潮時疼痛更甚,經血量也多.其病變原因是:異位的子宮內膜隨著周經期月經來潮時不能順利地排出體外,被迫"反其道"從輸卵管流進腹腔,經血淤積在盆腔和腹腔內,引起下腹部疼痛, 未婚姑娘如果發現月經量多,時常伴隨有下腹部疼痛,最好去醫院做婦科檢查,以便確診後施以治療 盆腔炎如果姑娘平素不注意會陰衛生,經常穿通氣性差的滌綸絲三角內褲、健美褲、牛仔褲,由於緊檔裹臀,不注意清洗外陰,病菌則易經陰道侵入盆腔引起發炎.染有手淫的姑娘,盆腔炎的發病率更高 急性盆腔炎患者可有高燒、寒戰,並有惡心、嘔吐、下腹持續劇烈疼痛;繼而白帶增多.呈濃性改變,伴有臭味.如果治療不及時或不徹底,常可轉變為慢性盆腔炎.防範應注意會陰衛生,戒掉手淫. 子宮頸炎 由於子宮與陰道銜接相同,會給病菌帶來可乘之機,引起宮頸發炎.此病的發病"信號"是白帶明顯增多,且呈黃濃樣,有臭味,病人常感腰酸、腹墜痛,尿頻、尿痛,陰道燒灼感或騷癢. 未婚姑娘要加強注意會陰衛生和經期衛生,勤換洗內褲.如發現白帶明顯增多、下墜腹痛、陰道燒灼、騷癢等症狀,就要及時到醫院婦科診治. 卵巢實性畸胎瘤 多發生20歲左右的未婚姑娘,為先天未成熟的畸胎瘤.早期並無察覺,但發展很快,腫瘤易侵犯和轉移到其他臟器.幸喜腫瘤細胞尚不能侵犯到臟器實質,為手術摘除提供了方便.建議患者及早去醫院做手術. 子宮肌瘤 肌瘤可生長在子宮的不同部位,引起各種相應症狀,如陰道出血、尿頻、白帶增多、下腹疼痛等。
4. 請問月經不調用什麼中成葯
月經不調是指月經周期、經量、色、質反生異常以及伴隨月經失調出現的全身性病變，是女性中的一種多發病。 月經不調的發病原因是機體正氣不足，抗病能力低下，腎氣虧損，，六淫侵襲；七情太過，飲食不節，營養不良，房勞多產，太胖太瘦，跌撲損傷，機械刺激及全身性疾病等諸多因素使卵巢、體內激素調解功能紊亂，導致沖任空虛，血海不能按期滿溢，行經規律失常而生病。 治療月經不調重在調經以治本，准確診斷，因症而異，先病而經不調者，當先治病，病去則經自調。因經不調而生病者，宜先調經，經調則病自愈。傳統醫學辨症施治，應用補腎扶脾，理氣活血法使氣血調和，陰生陽長，脾胃健，精血旺則流自暢。 1：處方：丹參20克，當歸、黨參、玫瑰花、女貞子、廣木香各15克，赤芍、旱蓮草、延胡、香附各10克，紅花、核桃仁各9克，川軍6克。 隨症加減；經期錯後腹痛加炒茴香10克，元桂6克。經期提前加益母草15克。 用法：水煎，日1劑，服2次 療效：服葯5－7劑，有效率達98.7％ 2：處方：紅雞冠花、白雞冠花各9克 用法：水煎，日1劑，月經來潮前6天，日服2次 療效：用葯6天見效
5. 月經推遲長斑
月經不調的治療方法 月經不調是指月經的周期、經期、經量異常的一類疾病。包括月經先期、月經後期、月經先後無定期、經期延長、月經過多、月經過少等。月經不調的病因病機，主要是七情所傷或外感六淫，或先天腎氣不足，多產房勞，勞倦過度，使臟氣受損，腎肝脾功能失常，氣血失調，致沖任二脈損傷，發為月經不調。 氣血兩虛型：月經周期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。治療宜氣血雙補，可用補中益氣丸、十全大補丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、八寶坤順丸、女金丸、當歸調經丸、當歸紅棗顆粒、歸脾丸、四物合劑等。 血寒型：經期延後，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。治宜溫經散寒。可用艾附暖宮丸、田七痛經散、金匱溫經丸等。 血熱型： 1、實熱型：月經先期，量多，色深紅或紫，質稠粘，有血塊。伴心胸煩躁，面紅口乾，小便短黃，大便燥結。舌質紅，苔黃，脈數。治宜清熱涼血、調經止血。可用風輪止血片、四紅丹等。 2、虛熱型：經來先期，經期延長，量多，色紅，質稠。或伴兩顴潮紅，手足心熱。舌紅，苔少，脈細數。清熱滋陰、調經止血。可用固經丸。 氣滯血瘀型：月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。可用逍遙丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒沖劑、失笑散、當歸浸膏片、婦科得生丸、調經補血丸等。 腎虛型：月經周期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。可用女寶、嫦娥加麗丸、定坤丹、鹿胎膏等。 月經不調經後治斑 色斑:三十歲以後女性的多發病,中醫認為.血淤為斑.若想去斑必先化淤.大多數患者接受的實剝脫換膚之類的治療,這種辦法,淤血不可能化開,盡管皮脫了一層有一層,斑依然清晰可見,少則三日,多則半年,依然會重新生出.原因在於治療不對症,斑的病因在於淤血.因此我們去脫皮換膚,斑去不掉原因也就可想而知了. 淤血是內因,活血化淤是治斑的根本,血淤又是月經不調的一種.因此,治斑要調好月經,自然也就是要治斑必須從月經不調的根上去治.月經不調的原因種類很多.因此,引起血淤,比如痛經、閉經、量少、白帶等.中醫認為月經的調節是通過臟腑、經絡、氣血的相互作用來完成。人體以臟腑、經絡為本，氣血為用，氣血是機體的物質基礎，臟腑是生化氣血之源，起著分管血的生成、統攝與運行、調節血和氣的作用。氣是運行血液的原動力，就女性而言，血是月經的物質基礎。如果臟腑功能失常，氣血就受到影響，累及血海功能，則可導致各種婦科疾病。如子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺病、黃褐斑、雀斑、容顏早衰。 多次流產對女性有哪些危害 1、術時並發症 子宮出血在200毫升以上；人流綜合征又稱心腦綜合征，發生率12％，受術者突然出現心動過緩，心律失常，血壓下降，面色蒼白，大汗淋漓等一系列症狀，嚴重者甚至發生 昏厥和抽搐；子宮穿孔；漏吸，胚胎組織未能吸出，以至妊娠繼續發展。 2、近期並發症 人工流產不全，術後陰道出血長達15天以上；術後2周內由於致病菌的感染而出現子宮內膜炎，附件炎，盆腔炎等；宮腔積血；宮腔粘連，術後閉經或經量顯著減少，有時伴周期性下腹疼痛或有子宮增大積血。 3、遠期並發症 慢性盆腔炎；月經異常；繼發不孕；子宮內膜異位症。 4、再次妊娠時的並發症 不孕症；晚期流產偏高；早產偏高；圍生期死亡率偏高；產前、產後出血率增加；新生兒溶血症增加。葯物流產適用於停經49天內的婦女。國產米非司酮的不全流產和流產失敗率約10％；葯物流產的副作用有惡心，嘔吐，頭暈和乏力等類早孕反應，下腹痛明顯增高；葯物流產後出血時間長，平均為半個月左右，有的長達1-2個月之久，並有潛在大出血的危險；在進行葯物流產中，部分孕婦停經在40天之內，此時臨床難以確診是宮外還是宮內妊娠，因此有時誤診而使用葯物流產，以後發生內出血休克需要搶救。 未婚女子與婦科病 子宮內膜異位囊腫 多見於青春發育期姑娘,患者時感小腹部疼痛,每逢月經來潮時疼痛更甚,經血量也多.其病變原因是:異位的子宮內膜隨著周經期月經來潮時不能順利地排出體外,被迫"反其道"從輸卵管流進腹腔,經血淤積在盆腔和腹腔內,引起下腹部疼痛, 未婚姑娘如果發現月經量多,時常伴隨有下腹部疼痛,最好去醫院做婦科檢查,以便確診後施以治療 盆腔炎如果姑娘平素不注意會陰衛生,經常穿通氣性差的滌綸絲三角內褲、健美褲、牛仔褲,由於緊檔裹臀,不注意清洗外陰,病菌則易經陰道侵入盆腔引起發炎.染有手淫的姑娘,盆腔炎的發病率更高 急性盆腔炎患者可有高燒、寒戰,並有惡心、嘔吐、下腹持續劇烈疼痛;繼而白帶增多.呈濃性改變,伴有臭味.如果治療不及時或不徹底,常可轉變為慢性盆腔炎.防範應注意會陰衛生,戒掉手淫. 子宮頸炎 由於子宮與陰道銜接相同,會給病菌帶來可乘之機,引起宮頸發炎.此病的發病"信號"是白帶明顯增多,且呈黃濃樣,有臭味,病人常感腰酸、腹墜痛,尿頻、尿痛,陰道燒灼感或騷癢. 未婚姑娘要加強注意會陰衛生和經期衛生,勤換洗內褲.如發現白帶明顯增多、下墜腹痛、陰道燒灼、騷癢等症狀,就要及時到醫院婦科診治. 卵巢實性畸胎瘤 多發生20歲左右的未婚姑娘,為先天未成熟的畸胎瘤.早期並無察覺,但發展很快,腫瘤易侵犯和轉移到其他臟器.幸喜腫瘤細胞尚不能侵犯到臟器實質,為手術摘除提供了方便.建議患者及早去醫院做手術. 子宮肌瘤 肌瘤可生長在子宮的不同部位,引起各種相應症狀,如陰道出血、尿頻、白帶增多、下腹疼痛等。 參考資料：http://www.beaut.com.cn/women/yuejingbutiao.htm 乳房漲痛，心煩焦慮這些都屬於經期綜合症，通常出現這種情況的時候，人們都會想到用葯物來解決，卻不知在吃葯的同時，也對我們身體的另一個地方造成了傷害，這就是葯物的副作用，其實我們之所以會出現這樣的問題，都是因為平時飲食的不規律所造成的，所以，我們應以調節飲食的方法遠離經期綜合症。 乳房漲痛是因為人體缺乏維生素，美國的醫學博士 Susan Lark 說：「維生素E能夠減少前列腺素的含量，而其正是乳房酸漲的罪魁禍首。」而富含維生素E的食品有菠菜，梨等，在那幾天你可以多吃些它們哦！！！ 而心煩焦慮則是缺乏維生素B6造成的，芹菜，胡蘿卜富含維生素B6，可以緩解經期情緒緊張狀況。英國的一項實驗證明：鎂和維生素E一同食用，患經期焦慮症的幾率將降為零。所以，專家建議吃完谷類食品後，再補充一隻熟透的香蕉。 你明白了嗎？希望你早日遠離經期綜合症。烏雞白鳳丸，要持續吃3個月以上，以後就好了這個有好多因素,和你的休息已經最近的身體狀況有關~~ 請注意飲食,注意合理的安排時間休息! 還可以去附近的正規醫院檢查.
6. 吃中葯可以調理臉色暗黃嗎
臉色發黃有很多原因,不貧血也可以發黃. 最常見的是,先天性胡蘿卜素代謝轉換酶缺乏症. 如果多吃一點黃色或紅色的食物,臉色就會更黃. 還有常見的是,偏食、營養不均衡，臉色也會黃。 還有就是經常的熬夜，生活不規律，臉色也會黃。
7. 黃褐斑怎麼治療
臨床資料，全部病例均為女性，為2007-2009年來春茂診所的門診患者，符合黃褐斑的診斷標准?，(1)面部淡褐色至深褐色境界清楚的斑片，通常對稱性分布，無炎症表現及鱗屑。(2)無明顯自覺症狀。(3)女性多發，主要發生在青春期後。(4)病情可有季節性，常夏重冬輕。(5)排除其它疾病(如顴部褐青色痣、Riehl黑變病及色素性光化性扁平苔蘚等)引起的色素沉著。均為自願受試者，患者年齡27—49歲；治療組年齡34．3±8．4歲。對照組年齡32．6±6．4歲；病程20d～8年。排除不能堅持完成療程、3個月內曾使用過維生素類葯物及近2個月內使用過色素減退或增加葯物的患者。治療組166例，對照組83例，共計249例。治療方法，治療組於即開始飲用玉容祛斑阿膠黃精丸，一日三次，每次30到40粒，一個月為一個療程，服用阿膠黃精丸期間不服其他葯物，2個月為1個療程。對照組口服八珍益母膠囊，規格0．289粒，每次3粒，每日3次，早、中、晚服用，2個月為1個療程。結果，治療組與對照組均在治療前後月經周期的第9—1ld(孵泡中期)。上午8～10時在同一指定醫院測定4項性激素指標：血清卵泡刺激素(FSH)、黃體生成激素(LH)、雌二醇(E2)、睾酮(T)。兩組綜合療效比較及前後4項性激素指標結果，與本組治療前比較|『屍<0．05，·$P<0．Ol；組間治療後比較△屍<0．05。
8. 月經不調吃什麼中成葯
月經不調是卵巢系統失調導致的激素紊亂造成的，要針對卵巢進行調理，激素分泌恢復正常後月經自然會規律了。中成葯有烏雞白鳳丸、八珍丸等，都是根據一些婦科古方製成的中成葯，性質溫和，比西葯對身體的傷害小。但用中成葯來調理月經不調是一個系統工程，中成葯也有見效慢、身體耐葯性等缺點。 建議你可以用壯醫婦科葯食同源食療法，葯食同源食療法是非常安全有效的治療方法，不僅可以調理身體和卵巢，同時也可以補充氣血讓身體氣血充足，對治療月經不調、手腳冰涼見效很快。祝你健康。
9. 如何去肝斑
黃褐斑是一種常見的皮膚病，在中青年婦女中比較常見，極少數男性也會發病。黃褐斑也稱為肝斑，是面部黑變病的一種，是發生在顏面的色素沉著斑。蝴蝶斑是黃褐斑的別稱，這是發生於面部的一種色素沉著性皮膚病。因多對稱地分布在面頰兩側,呈淡褐色或咖啡色,形似蝴蝶,故而得名。中醫亦稱「 黯」、「面 」、「面塵」、「黧黑斑」， 發於孕婦稱「妊娠斑」。由於本病常與情抑鬱即中醫的肝氣郁滯有關，故又稱「肝斑」。
二、病因：
病因不清，常認為與內分泌功能改變有關。見於婦女妊娠期或口服避孕葯者及其他因素。婦女妊娠期的黃褐斑妊娠性黃褐斑)，開始於妊娠3～5個月，分娩以後色素斑漸漸消失。面部色素沉著可能是由於雌激素與黃體酮聯合作用，刺激黑色素細胞，而孕激素促使黑素體的轉運和擴散，增加了黑色素的生成促使色素沉著。也見於慢性胃腸疾病、肝病、結核、癌瘤、惡性淋巴瘤和慢性酒精中毒等。長期應用某此葯物如苯妥英鈉、冬眠靈、避孕葯均可發生黃褐斑。此外，強烈的日曬、化妝品的應用也可誘發黃褐斑。黃褐斑也見於未婚、未孕的正常女性或男性，其原因不明。如果飲食中長期缺乏谷胱甘肽,可使皮膚內的酪氨酸酶活性增加,而酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌,進而形成多巴素,發生色素沉著,引起了蝴蝶斑.
中醫認為黃褐斑是一是由於肝功能失調導致氣郁，從而使面部氣血失和產生肝鬱氣滯型。肝鬱氣滯，肝鬱久而薰蒸臉部而形成斑；三是腎精受損而久傷腎陰，腎陰不足而不得滋養臉部便臉部不榮；四是氣滯血瘀而致不榮肌膚；五是肝脾不和氣血失調而不能上榮於面；
三、臨床表現：
黃褐斑的皮損呈褐色或棕黑色斑片或淡褐色或黃褐色斑，形態不規、大小不定，或如錢幣，或似蝶狀，大者滿布顏面如地圖，多對稱分布於顴、額、頰、鼻、口周、眼眶周圍、匡廓清晰，壓之不褪色，表面平滑，無鱗屑，無癢痛感、病程較久，發展緩慢，日曬後加劇，影響美容。無自覺症狀及全身不適。
四、診斷要點：
以損呈褐色或棕黑色斑片，形態不規、大小不定，或如錢幣，或似蝶狀，大者滿布顏面如地圖，多對稱分布於顴、額、頰、鼻、口周、眼眶周圍、匡廓清晰，壓之不褪色為診斷要點。
五、治療原則：
(一)綜合治療：
1、避免日光暴曬，有病因者盡量去除病因。由避孕葯引起的黃褐斑，應停止服用，但在短期內不一定消退。
2、全身治療：口服大量維生素C，每日1～3g，或維生素C2g靜注。維生素C能將顏色較深的氧化型色素還原成色淺的還原型色素，並將多巴醌還原成多巴，從而種坪諫氐男緯傘?BR>3、局部治療：局部外用與口服葯聯合應用，療效更佳。
1)使用脫色劑：氫醌類制劑 3%～5%氫醌霜、2.6叔丁基對苯酚霜、10%～20%氫醌單苯醚霜及3%對苯二酚單丙酸脂，局部外用可有效。氫醌主要阻斷被酪氨酸酶催化的從酪氨酸到多巴的反應過程，減少黑素的形成，也就是阻止酪氨酸氧化成二羥苯丙氨酸而有效地阻止黑色素的生成。氫醌霜不要塗擦損害附近的正常皮膚，也不要用的太多，以免使皮膚顏色斑駁不均勻。極少數病人可以過敏而發生皮炎。20%氫醌單苯醚乳劑或軟膏可應用，在皮膚內變成氫醌起相同的作用，對頑固病例可能有效，應注意易引起過敏和不均勻脫色或永久性脫色。
2)維甲酸制劑的使用： 用0.1%維甲酸、5%氫醌、0.1%地塞米松放入親水性軟膏或配入等量丙二醇酒精溶液中(溶液必須新鮮配製)。每日外用2次，治療開始時常有紅斑刺激現象，約4～6周後可使色素明顯減退。
3)2～5%雙氧水外擦也可脫色。
4)遮光劑的使用：在治療黃褐斑時，合並使用遮光劑以加強療效。遮光劑可防禦紫外線光和可見光，從而保護皮膚免受損傷及防止色素沉著。A、對氨基苯甲酸(PABA)， 易吸收中波紫外線(280～320nm)。以5%對氨基苯甲酸的50%～60%酒精溶液最有效，注意可引起過敏。目前已用於臨床。B、水楊酸苯酯(又名薩羅，Salol)：常配成10%乳膏外用。C、二氧化鈦： 5%二氧化鈦霜劑外用，有防曬斑的作用。
5)抗皮膚衰老劑的使用： A、1%維生素E霜： 外用維生素E能抑制自由基誘導的脂質過氧化，防止皮膚衰老和色素沉著。B、15%沙棘乳劑：是由沙棘果實中榨取的一種混合植物油加乳劑基質混合製成。沙棘內含維生素C、E、β-胡蘿卜素及多種氨基酸，具有抗衰老和減輕色素沉著作用。
6)局部可以使用中草葯祛斑面膜粉(先用祛斑洗面奶潔膚，一般蒸氣噴面(忌用紫外光奧桑蒸氣)； 接著用中葯祛斑按摩膏進行面部經穴按摩10—15分鍾，然後用超聲波或離子導入祛斑葯水或祛斑精華素，再塗上特製中葯祛斑軟膜，15—20分鍾後洗凈面膜，每月酌情打1—2次中葯祛斑硬膜，揭除硬膜後，再塗祛斑葯水。一般每周護理1—2次，每月為一療程。具體使用見面膜粉項下)、果酸類的護膚品、上海傳人的祛斑增白露、廣東的柔迪祛斑霜、含熊果甙成分的產品均可使用。
7)皮膚護理見色斑性皮膚的護理項下；
4、中醫葯治療：
中醫中葯治療方法很多，療效不一。對不同患者應辨證論治，一般以下列幾個型進行辨證：
1)肝鬱氣滯型：逍遙丸或丹枝養血疏肝丸。
2)腎陰不足型：用六味地黃丸、杞菊地黃丸等加減。
3)氣滯血瘀型：八珍丸、當歸丸配大黃癀蟲丸、益母草膏。
4)肝脾兩虛型：以二陳湯、四君子湯加減；
5)脾虛濕濁型：以參苓白術散加減；
5、針炙治療：此外針灸，耳穴療法等對本病亦有一定療效。
6、平時注意：
1)飲食方面：多食含維生素C和E的食物水果。如：白菜、冬瓜、白蘿卜、檸檬、蘋果、西紅柿、花生、萵苣、瘦肉、蛋黃。少食醬油、醬菜、煙、酒、咖啡等含色素的食物。
2)防曬方面：盡量避免日光照射，外出時用太陽傘或帽，塗防曬霜或油膏或其它防曬產品。
3)合理使用化妝品方面：合理選用化妝品，勿用無商標、廠家，易過敏，有毒副作用的偽劣產品,忌用一些虛假廣告宣傳的脫色劑，應在醫生的指導下，有針對性地選用一些增白潤膚的面霜和洗面奶。在使用祛斑產品時應當先在手臂上試用沒有過敏後才塗於斑點臉上；
4)情志保養方面：保持心情舒暢，避免過分憂慮和過勞，保證充足的睡眠時間和良好的心態。