A. 問：運動後臉上有紅斑是怎麼回事答：可能就是氣血虛引起的，您還是需要注意飲食及生活習慣，注意補氣血
病情分析：
氣血不足是由不規律的生活方式導致機體氣血失衡，所以只要把體內的氣血專調整好就行了。食療和屬葯物要同時進行，
意見建議：
食療可以吃些西紅 柿，大棗等補氣養 血的食物。葯物可以吃些東阿阿膠，當然平時要注意勞逸結合。
B. 運動跑步臉紅和上身紅斑是怎麼回事
臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循環較好，稍一活動，面色就比較紅潤；有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅；有些人可因飲酒而引起臉紅；住在高山上的人，因為空氣較稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的顏色就會比較紅；有的人因更年期臉紅，有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。如高血壓、肺結核、紅斑狼瘡等。對生理性臉紅不必顧慮。至於病理性臉紅，就要請醫生診治。 從醫學角度講，面紅是指由於溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅，且顏色深，持續時間長。皮膚中有血管存在，受神經因素影響而擴張或收縮，尤其是兩頰部毛細血管豐富，故兩頰更易紅。面紅若只是在冬季時發生，則與溫度的變化有更多關系。 一般而言，熱會使皮膚血管擴張，造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮，但溫度回升時，血管則會反彈性擴張造成臉紅。但還有一些人，在極冷的溫度下，可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。臨床表現為面部的絲狀、點狀，星芒狀或片狀 當溫差太大時，比如從冷風中到空調房間，忽冷忽熱，微血管在反復收縮及擴張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會使雙頰發紅刺痛。初期，臉部變紅還能立即恢復原狀，但若長期反復持續下去，血管收縮，喪失擴張機能，在過度擴張狀態硬化，使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時，低頭後抬頭也會出現臉部潮紅症狀。這種症狀在春夏秋季比較平靜，到冬天多轉為嚴重 醫生建議，冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特別乾燥和溫度較高的室內，如果臉上覺得干就要及時補水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免濕差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天裡應經常揉搓臉部，促進血液循環。 在飲食方面，醫生說，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。 希望對您有所幫助
C. 運動後面部有紅斑是怎麼回事怎麼解決/
劇烈的運動後面部紅斑，潮紅-----這些都是正常現象
希望能自我的調節一下運動量，還有就是在運動的過程中注意補充糖份
D. 關於我運動後出現紅斑
是正常現象，不是什麼過敏，只是在預熱或者運動後血液循環加快，毛細血管迅速充血，較為密集的地方就會 有紅斑現象，或者你臉上如果起癬的話也會變紅，沒關系的，不用擔心。
E. 為什麼跑步後臉上會起紅斑
你好，根據你的描述考慮是過敏，建議到醫院檢查一下過敏源，明確過敏源後做脫敏治療，可以補充鈣和維生素C及撲爾敏進行全面的調理。同時注意必要的病因查找。注意蔬菜和水果的補充調理。多喝水。
F. 運動後臉很紅時怎麼回事
運動後，身體內的肌肉由於劇烈的運動而出現缺氧，在無氧狀態下會產生乳酸，這就是我們運內動完後容感到腿又酸累的原因，我們的身體就會通過自身的調節來改善，也就是我們很熟悉的現象，大口大口的喘氣，來為身體提供更多的氧氣，從而促進血液循環，毛孔擴張，毛細血管內供血增多，所以看起來臉就紅了＾＾＾
G. 運動後臉上有紅斑是怎麼回事
意見建議：
可能就是氣血虛引起的，您還是需要注意飲食及生活習慣，注意補氣血的。
H. 一運動臉上就出現紅點 還有點癢
我想你應該是屬於易過敏膚質```
我以前也這樣子的 `一運動臉上就有很多專紅斑`
如果情況很屬嚴重的話`還是不要再拖了`我建議你最好還是去醫院看一下`會比較放心一些```像杭州三院的皮膚科就還不錯```我就是在哪兒看的```
現在我用一個法國牌子『雅漾』是專門用抗過敏的`還是很不錯的`你也可以試試看
至於冬天脫皮一般可能是保濕不夠引起的``不知道你有沒有擦乳液``恩``具體情況還是因人而異的``也有可能是皮病引起的```
皮膚是有一層保護層的`保護層破損皮膚就會經常過敏或感覺不適
我還是建議你去醫院看看``最好是去以看皮膚為專科的醫院
I. 冬天 運動出汗臉 過敏出現紅斑怎麼辦
過敏是一種機體的變態反應，是人對正常物質（過敏源）的一種不正常的反版應，當過敏源接觸到權過敏體質的人群才會發生過敏，過敏源有花粉、粉塵、異體蛋白、化學物質、紫外線等幾百種。在過敏反應的發生過程中，過敏介質起著直接的作用，過敏源是過敏病症發生的外因，而機免疫能力低下，大量自由基對肥大細胞和嗜鹼粒細胞的氧化破壞是過敏發生的內因，過敏一定要盡早治療，避免反復發作加重病情，治療你可以用 康美皮膚過敏 套裝治療效果患者反饋不錯。
J. 健身運動後皮膚起紅斑點
健身運動後皮膚起紅斑點，那應該是風疹，一般很快就會消失。
風疹的回原因:因為健身答運動人體產生過多熱量，正好遇到風吹了一下，皮膚因為過熱突然遇到冷風，由於極度不適應，就會起風疹。
如果風疹還沒消退，那就是蕁麻疹，是運動時不小心被蟲子叮咬所致，趕快就醫。