紅斑狼瘡吃萵苣

『壹』 系統性紅斑狼瘡適合吃什麼

紅斑狼瘡吃哪些食物對身體好：

紅斑狼瘡食療保健常用的食物有大米、小米、高梁、大麥、小麥、燕麥、紅薯、山葯、芋艿、芡實、土豆、毛豆、蠶豆、赤豆、扁豆、青豆、菜豆、豇豆、白砂糖、蘋果、椰子、橄攬、白果、菠蘿、鮮葡萄、蓮子、花生、芝麻、葵花子、南瓜子、南瓜、絲瓜、黃瓜、青菜、白菜、捲心菜、胡蘿卜、豬肉、豬腰、鴿子、兔肉、雞蛋、鵪鶉、鯉魚、青魚、鰻魚、鯧魚、鱸魚、烏賊魚、魷魚、鮮貝、泥鰍、菜油、豆油、醬油等。

以上這些食物，性味平和，稍有偏溫或稍偏涼，是正常人或病人為維持健康和生命所必需的，只要沒有過敏，有些食物可每天食用，有些可繼續交替食用。
紅斑狼瘡食療方：

1.海帶荷葉扁豆粥

原料：水發海帶50克，鮮荷葉3張，扁豆50克。

製法：將扁豆洗凈加水煮八成熟，放入切碎的海帶和切 碎的鮮荷葉，共同煮爛成粥。

功效：海帶性咸寒，可清熱利水;荷葉有清熱解暑鍵脾作用;扁豆味甘性平有鍵脾和中、消暑化濕功效。本食療方適用於熱毒熾盛型系統性紅斑狼瘡早期、有低熱尿少，便干胃口不佳的病人。

2.柴胡根絲瓜薏仁湯

原料：柴胡30克，嫩絲瓜1條，薏米50克;

製法：將柴胡入鍋,加水煎煮去渣留汁，嫩絲瓜去皮切段，將薏米用柴胡汁煮爛加絲瓜煮將柴胡入鍋加水煎煮去渣留汁，嫩絲瓜去皮切段，將薏米用柴胡汁煮爛，在加絲瓜煮5分鍾即成。功效：柴胡有清熱涼血疏肝作用，絲瓜性甘涼、涼血解毒，用於系統性紅斑早期有發熱或感冒時。

『貳』 系統性紅斑狼瘡吃什麼食物好

系統性紅斑狼瘡是紅斑狼瘡中最重的一種病情，飲食上尤其要控制好，首先光敏感食物肯定不能吃，其次，最好不要吃含糖，脂肪高的食物，多吃含蛋白質高的食物。

『叄』 系統性紅斑狼瘡吃什麼蔬菜好

系統性紅斑狼瘡的治療主要靠激素和免疫抑制劑。激素需要逐漸減量，患病年齡越大，預後越好。飲食上要注意禁止用感光性的食物，如芹菜、無花果、薺菜，出門避免太陽曬等，祝健康！希望可以幫到你！

『肆』 紅斑狼瘡病人能不能吃萵筍

你好，根據你的描述，紅斑狼瘡的病人還是可以吃萵苣的，別擔心。

『伍』 得了紅斑狼瘡不可以吃那些食物

紅斑狼瘡患者不能吃的食物：1、少食光敏食物要知道光過敏的紅斑狼瘡患者禁食無花果內;過敏體質患者慎食容菠蘿、芒果、楊梅、蕎麥、萵苣、香菜、茴香。2、少吃油膩食物紅斑狼瘡患者因胃腸道有炎症病變，消化吸收功能差，而油炸食物燥熱不易消化，可加重胃腸負擔，導致消化不良，傷脾胃加重病情。3、少吃高熱量食物不宜多食含糖量高的食物和飲料。

『陸』 得了紅斑狼瘡的人,忌吃什麼食物

系統性紅斑狼瘡（）多見於育齡期婦女，此時正處於人一生中最活躍的時期。有的患者一旦曉知自己患了SLE以後從此一蹶不振，對生活喪失信心；或者處處過於小心，這也不敢吃，那也不敢做，生活再也沒有樂趣；而有些患者卻正好相反、處處大大咧咧，導致疾病的反復。實際上SLE患者只要及時診斷和正確治療，並合理安排起居飲食、大都能取得較滿意的效果，使病情能長期緩解並保持穩定，像正常人一樣工作和生活。影響SLE病情的因素很多，如感染、日曬、精神緊張、應激狀態、妊娠、服用女性激素等都有可能誘發紅斑狼瘡或使原有病情重。

那麼，SLE患者在日常生活的起居飲食上怎樣預防和避免這些不利因素呢？
1．對疾病不要恐懼、擔憂，精神上不要緊張，保持心情愉快，樹立和疾病作斗爭的信心。同時家庭的關懷、體貼和精神鼓勵對病情的穩定也很重要，因為對SLE患者精神因素研究表明，精神緊張或應激狀態可通過神經棗內分泌系統引起免疫系統紊亂促發或加重 SLE。SLE活動階段必須卧床休息，積極治療，在病情控制後完全可以適當參加一些力所能及的工作，學生可復學。女性患者在醫生的指導下還可以生育。工作和生活中要避免重體力勞動、過度疲勞，生活要有規律，保證充足的睡眠；娛樂要適當，尤其要避免通宵達旦地搓麻將。

2．平時要避免日曬和紫外線的照射，對陽光敏感者尤應如此。外出活動最好安排在早上或晚上，盡量避免上午10點至下午4點日光強烈時外出。外出時應使用遮光劑，撐遮陽傘或戴寬邊帽，穿淺色長袖上衣和長褲。

3．在寒冷季節應注意保暖，冬天外出戴好帽子、口罩，避免受涼，盡量減少感冒等感染性疾病，因感染肯定能誘發狼瘡活動或使原有病情加重。在病情的穩定期還可進行適當的保健強身活動，如作氣功、打太極拳、散步等，要避免進行劇烈運動。

4．在治療用葯上應避免使用青黴胺、普魯卡因醯胺、氯丙嗪、肼苯噠嗪等，這些葯物可能會誘發狼瘡或使病情加重。育齡期女性患者還要避免服用避孕葯，不使用含有雌激素的葯物。

5．SLE系一累及多臟器的系統性疾病，最常累及皮膚、腎、肺、關節、心及肝臟等臟器。在日常飲食中應注意以下幾點：
（1）不食用或少食用具有增強光敏感作用的食物：如無花果、紫雲英、油菜、黃泥螺以及芹菜等，如食用後應避免陽光照射。磨菇、香菇等蕈類和某些食物染料及煙草也會有誘發SLE的潛在作用，也盡量不要食用或少食用。
（2）高蛋白飲食：有腎臟損害的SLE患者常有大量蛋白質從尿中丟失，會引起低蛋白血症，因此必須補充足夠的優質蛋白，可多飲牛奶，多吃豆製品、雞蛋、瘦肉、魚類等富含蛋白質的食物。
（3）低脂飲食：SLE患者活動少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪較多的油膩食物。
（4）低糖飲食：因SLE患者長期服用糖皮質激素，易引起類固醇性糖尿病及柯興綜合征，故要適當控制飯量，少吃含糖量高的食物。
（5）低鹽飲食：應用皮質激素或有腎臟損害的患者易導致水、鈉瀦留，引起水腫，故要低鹽飲食。
（6）補充鈣質，防止糖皮質激素造成的骨質疏鬆；多食富含維生素的蔬菜和水果。

6．不要對性生活恐懼。有些已婚患者在患SLE後對性生活淡漠，擔心性生活會使病情加重，尤其是一些少女的家長阻止自己的患兒戀愛、結婚，其理由是患了 SLE後只要保住性命即可，這些想法都是不科學的。SLE患者完全可以和正常人一樣戀愛、結婚、生孩子。當然，就象正常人也不能縱欲一樣，SLE患者對性生活更要有所節制。有些患者因合並乾燥綜合征，陰道分泌減少，會使陰莖插入困難，只要在性生活前在陰道內塗抹潤滑油即可。

總之，SLE決不是不治之症。合理的治療和合理的起居飲食，SLE患者完全有可能生活得充實、愉快。

『柒』 系統性紅斑狼瘡患者能吃哪些食物和水果

系統性紅斑狼瘡病人飲食無特殊的限制，只要沒有食物過敏，通常無需禁忌。

紅斑狼瘡患者別吃這些：

1、肉類：羊肉、狗肉、鹿肉、馬肉、驢肉等性溫熱，紅斑狼瘡患者不宜食用；膽固醇高的紅斑狼瘡患者，應禁食動物內臟、蛋黃、帶魚、豬腦等。

2、海鮮類：魚蝦螃蟹等海鮮類食物，可能引起部分紅斑狼瘡患者出現過敏反應或引起病情復發，最好避免食用。

3、油炸類：紅斑狼瘡病人因胃腸道有炎症病變，消化吸收功能差，而油炸食物燥熱不易消化，可加重胃腸負擔，導致消化不良，傷脾胃加重病情。

4、油膩類：油膩食物脂肪含量高，而紅斑狼瘡病人血管有病變。紅斑狼瘡病人多腎臟病變，患者飲食以清淡為宜，不可過咸，如食鹽過多，會加重腎臟負擔，增加體內水，鈉瀦留。

5、水果類：有光過敏的紅斑狼瘡患者禁食無花果；過敏體質患者慎食菠蘿、芒果、楊梅；高鉀患者應少吃橘子、香蕉等。

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注意事項：

1、在發作期，有發熱、關節酸痛等全身症狀時，應適當休息。

2、在穩定期，可考慮減輕工作和逐步增加運動量。

3、經常注意氣候變化，注意保暖，避免感冒，反復感冒會加重病情。

4、不能曬太陽，夏天外出撐傘或戴草帽。

5、服葯和激素減量要遵醫囑，應該長時期用激素小劑量維持。

『捌』 紅斑狼瘡病人哪些蔬菜不能吃

紅斑狼瘡能吃海帶。紅斑狼瘡病人因長期服用激素還造成血鉀過多排出，血鈉瀦留造版成浮腫。因權此，多食用水果，如蘋果、橙子、西紅柿等富含鉀的食物（海帶）。但是已有腎衰血鉀高者不能進食含鉀高籂觸焚吠蒔杜鋒森福緝的食物。紅斑狼瘡患者應該控制飲食，忌口，並且要積極的接受治療

『玖』 紅斑狼瘡以目前的醫療水平能否完全治癒，有何忌口什麼食品比較有益病情好轉，跪求！！！

以現的醫療水平，紅斑狼瘡是不可能全愈的，只能穩定病情，
忌口：如生薑、大蒜、辣椒、胡椒、桂皮、八角、韭菜、洋蔥、荔枝、狗肉、羊肉、豬肉、豬肝等。
一、注意調養，保持積極樂觀的態度。中醫學認為，SLE的發病與外邪、飲食、七情所傷有關。憂郁悲傷、喜怒無常、情志不暢都能化火，火邪內盛可傷及五臟六腑而誘發並加重本病。因此，保持情志豁達、飲食有節、起居有常，使人體臟腑功能協調，氣血調和，才會有益於疾病恢復。
二、注意勞逸結合，適當鍛煉，節制性生活。SLE患者在病情處於活動期時，應卧床休息，病情穩定後適當參加一些社會活動，從事一些力所能及的工作，但不宜過勞。適當鍛煉身體，注意節制性生活，病情活動期應嚴格避孕，病情穩定一年以上才可考慮妊娠。
三、注意預防感冒，積極防治各種感染。感冒及各種感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、腸道感染都易誘發SLE並加重病情。
四、注意避免皮膚直接暴露在太陽光下。SLE患者對紫外線特殊敏感（光過敏），故外出時要特別注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草頭（南苜宿、紫雲英），某些葯物如補骨脂、獨活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，應盡量不用。
五、注意戒煙、戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，應戒除。酒性溫烈，會加重SLE病人的內熱症狀，不宜飲用。
六、有一些西葯常能引發或加重本病，注意避免使用。如肼苯達嗪、心得安、氯丙嗪、丙基或甲基硫氧嘧啶、金制劑、D-青黴胺、苯妥英鈉、異煙肼、青黴素、鏈黴素、磺胺類葯等。
七、注意有的保健品對SLE病人非旦無益，反而有害。如人參、西洋參、絞股藍及其復方制劑，因含人參皂甙，既能提高人體的細胞免疫功能，又能提高人體的體液免疫，這對非SLE的人確實有強身健體，延年益壽的功效，但對SLE病人，由於這類保健品提高了免疫球蛋白，使免疫復合物增多，激活了抗核抗體，從而可加重或誘發SLE。
八、注意避免使用含雌激素的葯品和食品。紫河車（胎盤）、臍帶、蜂皇漿、蛤蟆油、某些女性避孕葯均含有雌激素，而雌激素正是SLE發病的重要因素之一。
九、注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類肉食品性溫熱食，用後不僅會加重SLE病人的內熱症狀，而且臨床上發現有個別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良後果。
十、注意補充優質蛋白和多種維生素，少吃含高脂肪、高膽固醇的食物。狼瘡性腎炎病人長期有蛋白從尿中丟失，故應及時補充。較優質的蛋白質來源有牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等。維生素，特別是B族維生素、維生素C對防治SLE的某些症狀大有裨益，應多加補充。
紅斑狼瘡患病後對外界的適應能力下降，四季氣候的變化對紅斑狼瘡患者的影響很大。中醫學主張"人與天地相應"，生活應順應四時，即"順時攝養"，也就是說人體具有順應自然界變化規律的能力，如果紅斑狼瘡病人能掌握這一基本規律，主動採取適當的方法，適應自然界四季氣候的變化，保持機體與自然界氣候的統一，就能防病祛邪，頤養天年。
一年四季，氣候變化無常，而四季中表現為春溫、夏暑、秋燥、冬寒。紅斑狼瘡患者如何隨著氣候的變化調整自身的生活起居，對預防疾病的復發，提高生活質量有非常重要的關系。
春季氣候由寒轉暖，細菌病毒比較活躍，人們的活動也從室內轉向室外，互相接觸增多，增加了疾病的互相傳染機會，並且春季乍暖還寒，紅斑狼瘡患者的抗病能力相對較弱，特別容易感冒及感染其他疾病，這些因素可以誘發紅斑狼瘡發作或加重。另外春季是出遊的季節，臨床上不少紅斑狼瘡患者經治療病情穩定，但由於春季踏青勞累而引起復發，甚至有的暴發性發作而危及生命，因此紅斑狼瘡患者在春季應預防感冒，避免勞累。春季為花開季節，空氣中可散發大量各種花粉，可引起紅斑狼瘡患者過敏，應加以預防，以免加重病情。
夏季天氣炎熱，陽光強烈，直射地面，紅斑狼瘡患者不能受陽光照射，此時應避開陽光，如必須室外活動，則應備好遮陽物品，如防紫外線傘及遮陽帽，穿長袖衫、長裙等。暑夏天氣悶熱，不得貪涼飲冷，引起內環境紊亂，而誘發加重病情。必要時可選用防日光葯物，如3%的奎寧軟膏、復方二氨化鈦軟膏、15%的對氨安息香軟膏等外用。
秋季，秋高氣爽，雲量較少，又由於地球公轉及自轉的因素，長波紫外線射向地面較多，這種紫外線直射皮膚，則引起皮膚損傷加重，出現皮膚紅斑。另外秋季氣候乾燥，容易出現呼吸道損傷，伴有狼瘡性肺損害及口腔潰瘍的患者應注意預防復發。
冬季，天寒地凍，特別是北方地區氣溫常在0℃以下，寒冷可以直接刺激皮膚，引起表皮毛細血管痙攣收縮，末梢循環不良，出現面部、耳廓、指端凍瘡性紅斑，加重雷諾現象，寒冷刺激還可以使整體出現應急狀態，激素需要量增加，而原有的激素維持量則相對不足，也可以使病情加重或復發，因此在冬季應特別注意防寒。另外在冬季應選擇中性護膚品，以免引起皮膚的過敏，或對皮膚的酸鹼刺激。
如今的「黑五類食品」突然走俏，除了因為它們含有豐富的微量元素之外，更因為它們的補血功能。身體虛弱的人用黑芝麻、黑米、黑糯米、黑豆、黑木耳等來煮粥，既利於消化，又達到了補充營養的目的。人的氣血充足了，自然身體就健康。
此外，對於系統性紅斑狼瘡患者，紅小豆（赤豆）也是必不可少的主食。紅小豆富含澱粉、蛋白質、鈣、鐵和維生素B族等，可作糧食也可作副食。因其含有皂甙物質，具有通便利尿消腫的作用，所以對心臟和腎病都有好處。系統性紅斑狼瘡患者多有狼瘡性腎炎，導致水腫，多食紅小豆有利於消除水腫。
玉米也是營養價值很高的粗糧，也有利水降壓的功效，而且對血脂膽固醇的降低很有好處。此外，玉米須是一味寶，它的利尿效果非常好。
花生在民間有「長生果」之稱，可見它營養價值之豐富。它含有蛋白質、脂肪、澱粉、粗纖維和鈣、磷、鐵、硫胺素、尼克酸和維生素C等多種維生素。而且它還富含人體所需的十幾種氨基酸。它主要有潤肺、和胃、桓譚、補虛和潤腸等幾大功效。平日里用來當零食是不錯的選擇。
綠豆富含的營養價值和紅小豆相似，它的主要功效是清熱解毒、消暑利水。如果採用的是西醫療法，綠豆是非常好的主食選擇。不過它也有解葯的效果，對於喝中葯的患者恐怕不宜。
除了以上幾種五穀類食品，各種各樣的豆類、麥類也都是不錯的選擇，平日里煮粥的時候材料的品種多一點，就能達到補充各種營養素的目的。
蔬菜類
下面我介紹幾種對狼瘡和狼瘡性腎炎患者有益的幾種蔬菜：
1.萵苣
也叫萵筍，是大眾化的蔬菜品種。萵苣莖和萵苣葉都能食用，而且萵苣葉的營養價值更高。一個人如果每天吃四兩萵苣葉，就能滿足對胡蘿卜素的需求量。萵苣的主要功效是利尿、消除血尿。這里介紹兩個小方子：（1）治小便不下：萵苣搗成泥，做餅狀貼在肚臍上。（2）治血尿，亦搗成泥敷臍上（《本草綱目》）。
2.南瓜
也叫飯瓜，既可以當蔬菜也可以當糧食。醫學界研究表明，南瓜對於糖尿病、高血壓及腎臟肝臟疾病，都有防治的功效。它可以幫助肝腎功能減退的患者增強肝腎細胞的再生能力。南瓜有補中益氣、消炎止痛和解毒殺蟲的功效。但是胃熱的患者不宜多吃，即使健康的人一次也不要吃太多，防止腹脹氣滿不適。
3.冬瓜
冬瓜的維生素C含量較多，每百克冬瓜含鉀135毫克。鈉9.5毫克，這種低納高鉀的蔬菜對於需要低鹽飲食的患者是很好的選擇，比如腎病、高血壓、浮腫等。不要浪費了冬瓜皮，它的營養成分和冬瓜相同，而且消腫利水功效更強。
4.蘿卜
蘿卜的維生素C含量在蔬菜中名列前茅，是梨和蘋果的十倍。蘿卜含有的礦物質有鈣、磷、鐵等，又含有粗纖維、木質素、甲硫醇、硫化粘液素、組織氨基酸、電、加、錳、硼等微量元素。因為蘿卜中含有芥子油，所以有一股辣味。如果不喜歡這股味道，就把蘿卜炒熟了吃。由於中醫認為紅斑狼瘡屬於熱病，而蘿卜性涼，所以狼瘡患者可以放心食用。蘿卜具有消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒、利尿、止咳的功效。
水果類
1.葡萄
葡萄是健體延年的滋補佳品，葡萄酒的功效是有目共睹的。之所以它有奇特的功效，是它本身的營養物質決定的。葡萄中的糖類和酸類大約有七八種，如葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖和酒石酸、檸檬酸、蘋果酸、抗壞血酸等。此外鈣和鐵的含量也很可觀，還有胡蘿卜素、硫胺素、核黃素等。它的主要功效是補氣血、強筋骨、利小便。
2.菠蘿
菠蘿含有能消化溶解肉類蛋白質的酶素，而且含有糖類、酸類、酶類和多種維生素。適當吃菠蘿，對腎炎和高血壓都有好處。但是皮膚有濕疹或疥瘡的患者忌服。
3.西瓜
西瓜的含水量高達94%，是天然的營養液，含有多種營養素。西瓜對腎炎、肝硬化、心臟病和糖尿病患者都有好處，還有降血壓的功效。尤其是西瓜皮，利尿功效顯著，並能能夠解酒毒。
在這里還要特別注意以下，香蕉和芒果兩種水果對於紅斑狼瘡患者要警惕食用。香蕉有滑腸的功效，故急、慢性腎炎發作期或腎功能不全、腎病腹瀉的患者不宜使用。而芒果的果汁腐蝕性很強，紅斑狼瘡患者比較容易過敏，尤其是皮膚有皮疹的患者如果不慎將芒果汁濺到皮膚上容易誘發過敏。
肉類
關於肉類，往往是很多中醫大夫忌口的對象。不過在正常情況下，紅斑狼瘡患者可以放心大膽的吃肉。一些被認為燥熱的肉類，比如牛肉、羊肉、雞肉，其實也是很安全的。反倒是一些平日里不常吃的肉類，比如狗肉、馬肉，最好不要食用，因為它們的確是非常地燥熱。還有其他稀奇古怪的飛禽走獸，也不要食用，以防範染疾病。
水產類
海鮮也往往被告知是紅斑狼瘡患者的禁區，原因是當中很多品種容易引起過敏。如果是過敏體質，海鮮最好不去碰。如果非過敏體質，海鮮可以放心使用。有些人認為魚類當中不長鱗的魚容易引起過敏，其實分別不大。只要吃其他的魚蝦蟹不過敏，就可以放心的使用海鮮了。有些人對海鮮過敏是天生的，而非疾病引起。不過如果水腫的厲害就要少食海鮮，因為海鮮是海洋動物，身體里含有大量的鹽。
1.海帶和海藻
它們被認為是海洋當中的蔬菜，不但還有蔬菜的營養，更包含了一些魚蝦之中的營養元素。而且食用海洋蔬菜不用擔心過敏。海菜、海藻、紫菜等熬湯是很好的選擇，加一點蝦皮不用放鹽和味精，還有補鈣的功效。海帶和豬骨一起燉，不但味道鮮美，而且鈣質和蛋白質含量豐富。
2.鯉魚
鯉魚含有大量優質蛋白，因其在淡水中生活，中醫認為其有利尿功效。因此系統性紅斑狼瘡患者，尤其是有腎累及的患者，鯉魚是很好的滋補佳品。它的蛋白質可以補充你身體排出去的蛋白，而且利尿的功效有效的防治水腫。
3.鯽魚
鯽魚的營養元素和鯉魚相似，它的利水功效更強。民間有鯽魚和冬瓜二者熬湯的方子來治療水腫，這兩者都有利水的功效，可謂強強聯手。不過正常地健康人最好不要把他們方子一起食用，防止利水過頭造成脫水。
以上簡單的介紹幾種對於病體康復有益的食品，不過是滄海一粟。其實我們平日里最常見的食品中就包含著醫治百病的靈丹妙葯，就看我們怎麼巧妙加以利用了。集中最簡單的食物搭配起來，可能就是一味醫治疑難雜症的好葯。生活不缺乏知識，只是缺乏發現。
對哪些食物小心：
海鮮，桂園，香菜，芹菜，辣椒，生蔥，生蒜，

『拾』 系統性紅斑狼瘡患者不能吃的食物

我自己就是這個病來,我什麼都吃,但是菇類自菌類確實不要多吃即可,其他都一樣的,太忌口會營養不好的,對了,感光類蔬菜盡量避免食用,例如芹菜,香菜等.如果有什麼問題可以給我留言,還有樓主不要盲目害怕,其實養好了身體,還是正常人一樣過的.