雀斑好醜

① 怎樣才能去除可惡的雀斑呢好醜的

每天用新鮮的胡蘿卜汁拍臉，多吃西紅柿

② 臉太長怎麼辦啊還有好多雀斑怎麼辦好醜啊😭😭😭😭😭😭

你沒長開，長大了就好了……頭發你大學之前就理1cm長的平頭好了，沒有發膠頭發越長越丑，而且你們地區的理發師技術也不咋地。聽哥說，你比同齡人要成熟，眼光放長一些：紅顏百年成枯骨，同學嘲笑？可笑！微末如螻蟻的生命過客罷了。連螞蟻都讓你自卑？你不應該！
我在德國生活，一條褲子摺合匯率850¥，這里理發160¥多。對我爸媽來說不多，但我感覺心虧，因為不是我賺的。所以我才學習。對！就是這樣簡單。你呢？為什麼學習？
你要明白只有學習和活著才能買自己想買的，做自己想做的事。至於外貌只不過是一層殼罷了。
方法也有如下：

1.大聲朗讀英語，或學播音員的聲音，這可以改善臉部，使臉部肌肉有型
2.練習1000-1500長跑，或者早上跑著上學放學跑回來，當你身體脂肪少、肌肉就顯出來了，臉部會改善
3.多參加出汗運動，出汗能使毛孔呼吸加快，是眉毛變粗
4.少吃油脂，肉類無所謂，多吃蔬菜（不要吃芹菜等感光類蔬菜），這樣有效控制外因色斑，你擦防曬霜也可以
5.色斑還有一個原因是睡的太晚，有跟蹤實驗表明晚睡的人的面相會慢慢的變丑，眼睛也會變小，皮膚會變暗，雀斑會加重
6.用眼睛快速左右上下移動，讓眼睛有神
7.總之除了特效化妝品，以上是最好的，你看不懂可以拉上你父母，他們才是陪伴你的人，我說這些純屬自我反省鞏固自己的心境，不被世俗所控罷了。
給你我的座右銘（你看看就好，人走的路不同、求得不同、方法也不同）：無悲無喜無憂無怒無欲無怨無恐無善無惡，唯戒;人百年樹千年山萬年，唯至高萬古長青;無情愛無紅塵無妄念斷此世雜念，唯真心存。修萬威心境，境成，則對這世間萬物，心如止水，從容面對，可自在一世。

③ 我臉上有許多雀斑，感覺好醜。。

祛斑必須是在安全和健康的前提下進行，不然為了祛斑造成的肌膚損傷更加嚴重，也是不可取的。更不是科學的祛斑方式。

④ 有雀斑的人就一定很醜嗎

祛班首選內調祛班，一般採用純草本祛班葯物，中葯提取物的葯片不含激素和抗生素，濃縮精華型，純植物草本、含量高、用量少、不含明膠、不含激素和抗生素成分。

吃食物祛斑

一、胡蘿卜汁：

將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10～30毫升，逐日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，逐日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。由於胡蘿卜含有豐盛的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及斑點。

二、蜂蜜：

含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤澤性。在自製保養品中，經常被用來調制面膜、製造滋養乳液，以供給身體養分，使肌膚潤澤有彈性。

三、茶汁與茶葉：

都具有良好的美容成果。在自製保養品中，茶葉常被用來掃除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被應用來泡澡，清洗肌膚，或是用來修復因曬傷而紅腫的肌膚。

四、杏仁粉：

杏仁粉是中葯中的良好養生食材，家中經常應用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效，作為外用保養品，它也是良好的材料。杏仁粉用於製造美白面膜、身體磨砂膏可加強療效，能夠有效往角質，使肌膚潤白。杏仁粉在一般超市或中葯行都可以買到。

五、檸檬皮與檸檬汁：

兩者都是泡澡中的明星材料，能夠創造舒適愉悅的沐浴氛圍。很多水果都可以作為自製保養品的材料，不過，檸檬的主要性值得特別提出闡明。檸檬汁主要可以使肌膚干凈、美白，並具有往面皰的作用。檸檬皮中含有自然的精油，自然地散發香氣，使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質的作用，對於臉部與身體都有掃除老廢細胞的成果。

斑點產生的原因：當肌膚受到內分泌紊亂、強日曬、空氣污染等刺激時，會使皮膚基底母細胞受損，黑色素分泌量增大，新陳代謝減弱，導致黑色素在表層肌膚淤積，就會形成色斑。

檸檬汁洗臉法

檸檬富含大量維C，能夠有效促進皮膚新陳代謝，去除黑色素，淡化斑點。每天半個檸檬，將檸檬汁擠在溫水之中，用來洗臉，可以去除黑色素，淡化色斑。

梨汁牛奶敷臉法

將新鮮生梨榨汁，與牛奶按3：5的比例混合後，用棉簽蘸取，塗於斑點處，每日三次，在祛斑的同時還能發揮梨清熱潤膚的功效。

白醋甘油法

用普通白醋和保濕甘油按5:1的比例混合，每日擦拭1~3次，可以有效減少黑色素的沉積，同時還兼具美白的功能，一個月左右能看見效果。

蛋清檸檬汁法

取蛋清一個，檸檬汁五滴，攪拌均勻，敷於雀斑處，一天一次，一次約15~20分鍾。這種方法不僅可以祛斑，還可以使臉部肌膚光滑細膩，不過值得注意的是，這種方法比較適合油性皮膚。

獼猴桃蜂蜜水

獼猴桃是最好的天然祛斑產品，它含有豐富的維生素及礦物質，能有效干擾黑色素的形成，預防色素沉澱。新鮮獼猴桃一個，榨汁，在汁液中加入適量礦泉水和蜂蜜，每日一杯，輕松擁有好皮膚。

物理祛斑

祛斑最好的方法就是從源頭抓起，不給斑點長出來的機會。1、防曬工作要做好，一年四季防曬不離身，出門必須塗上防曬霜，如此才可有效防止黑色素的形成。2、保證充足的睡眠時間，只有當你有足夠的休息時間時，皮膚才能有時間進行自我修復。3、多吃水果蔬菜，如胡蘿卜、獼猴桃、番茄、檸檬等都是很好的美白祛斑食品。

⑤ 臉上長了不少雀斑很難看，我該怎麼辦

每個人的皮膚問題可能在不同的年齡階段就會顯示出不同的問題，有些人原來臉上非常的干凈，並沒有雀斑，但是突然到了一定的年齡，就開始長出雀斑，讓人心情非常的郁悶，那麼針對這種現象，我們該怎麼辦呢？