Ⅰ 請問一下，吃什麼容易長雀斑
指導意見：
雀斑目前只能用冷凍法和激光去雀斑兩種方法。平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理，生活要有規律早睡早起 。
Ⅱ 吃什麼食物會長斑
你好，感抄光食物一般襲來說有田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果、香菜、芹菜、韭菜、紅豆等。食用大量感光食物後，持續遇見陽光就會形成黑斑。
夏天，防曬是人人必做的功課，在做足了皮膚防曬工作的同時，切勿在吃的問題上毀了防曬的功夫。
有一類食物感光性較強，如果大量攝入會降低皮膚的抗曬能力，加速皮膚變黑。
有研究發現，陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基，而自由基會破壞皮膚細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓皮膚變得暗沉、粗糙及失去彈性，也使皮膚的抵抗力降低。
大家知道有些食物可以從內在起到防曬的作用，或是幫助鞏固防曬效果，但並不是所有的食物都能幫你防曬。事實上，有些食物可能還會「幫倒忙」。此類食物都有一個共性，就是感光性較強，被稱為感光食物。
比較常見的感光食物主要有檸檬、橘子、香菜、芹菜、胡蘿卜等。這些食物里都含有感光類物質，經紫外線照射後，皮膚易出現過敏、發炎、色素沉澱等現象。
當然，這些食物本身都有其特有的營養成分，這並不是要求你完全放棄食用它們，只要不過度食用或是出門前不要吃就行。
希望對你有所幫助！
Ⅲ 吃什麼食物容易長雀斑
不要吃感光的食物，如芹菜，香菜，韭菜等這些都是感光的容易長斑
。希望我的回答對您有幫助
Ⅳ 吃什麼食物會長雀斑
意見建議：雀斑是指發於顏面等處散在黑褐色斑點，俗稱雀子斑。一般始發於5到10歲左右的兒童，女性明顯多於男性，也可發生於青春期後的少女，到成年後(20歲以後)多數色斑呈靜止狀態、停止發展。雀斑顏色的輕重，斑點數字的多少是隨遺傳程度，光照強度，年齡大小，地域不同，種族不同，職業與工作環境不同，甚至與心情不同睡眠是否充足有一定關系。但這些關系中，主要與雀斑的遺傳基因密切相關的。雀斑目前只能用冷凍法和Q開關激光去雀斑兩種方法.平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起。
Ⅳ 吃什麼會導致雀斑增加
引起色素沉著的都不要吃特別是醬油。寢室有長色斑嚴重的姐姐，回家少吃醬油回學校就好很多，在學校呆半年，額比較恐怖
Ⅵ 吃什麼會長雀斑
*斑有分很多種:例如
1.小時候就形成的我們稱為雀斑.(雀斑與遺傳有關)
2.飲時起居壓力造成的稱為黑斑.
3.妊娠期因代謝不良所引起的稱為妊娠斑.
4.日曬所形成的稱之為曬斑