① 富硒辣木葉營養粉，系統性紅斑狼瘡，狼瘡腎和胃炎的人能吃嗎
細嚼慢咽。免吃生冷、酸辣和硬質食品。應該少食多餐，適當的吃一些粗糧。回
如果患答有胃炎的同時，還有營養不良或貧血的，多食新鮮蔬菜和動物肝臟、腎臟等，或者根據個人的身體情況吃一些蛋類。豬肚作為一直被推崇的溫補良方，也非常適合作為患者平時的食療輔助材料。
中葯方面，推介胃泰散，可以治療緩解胃酸過多的，疼痛。生活上應禁吃濃縮肉湯及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可以吃牛奶、麵包等補充所需能量，口味要要清淡。少鹽胃酸過少的可給濃肉湯、肉汁以刺激胃酸的分泌，幫助消化，促進食慾。
② 便秘、全身起紅疹子，最近，癲癇、紅斑狼瘡
指導意見：
治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多專食富含B族維生素及潤腸屬的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。可以適當服用蘆薈膠囊的，必要時也是可以使用開塞露的。p
③ 臉總是發紅發燙是怎麼回事
總的來說，皮膚對女性來說就是面子女性們應該多吃蔬菜水果，補充維生素。飲食以清淡為主，因為油膩的食物容易引起一些過敏的現象，使自身的抵抗能力下降如果及時做好防護工作，在生活和飲食上多注意只有我們採取了好的方法，敏感肌膚才沒有那麼可怕了
局部塗抹俞敏面霜。盡量保持皮膚處的衛生與乾燥吧，平時多吃水果和蔬菜。
不吃早餐是很不好的飲食習慣，而且不吃早餐不僅不能夠減肥，反而還會導致發胖，因為早餐沒吃，那麼就容易導致中午或者晚餐出現暴飲暴食的現象，這樣的就可能會導致熱量過多的攝入。
一、為什麼一定要吃早餐
也許早餐不是一天中最豐盛的一餐，卻是一天中最重要的一餐，為什麼這樣說？雖然夜晚是睡覺休息的時間，可在這段時間里身體依然需要消耗能量，所以會利用起儲備資源。早起後身體就需要通過補充早餐來增強能量。
如果不吃早餐，身體難以進入正常的狀態，難以有飽滿的精神完成一天的工作和學習。另外，對於想要減肥的朋友們來說，早餐更是尤為重要，如果不吃早餐，就容易在午餐中出現暴飲暴食的情況，難以控制攝入的熱量，從而影響減肥效果
二、減肥該怎樣吃早餐
越來越注重健康的人們更願意選擇脂肪含量少的食物，谷類食物自然成為首選，即使從食物營養的角度來看，粗糧谷類食物也是值得提倡的。如加有果醬、乳酪或黃油的小麵包，加一個白煮雞蛋，准備過程簡單省時間，而脂肪量卻很高，比谷類食物配牛奶、水果的脂肪約高出7倍多。
三、最受女性歡迎的谷類減肥早餐
一份營養又減肥的早餐一定要具備這三樣東西，穀物、乳製品和水果，穀物是最主要的，比如黑米麵包、窩頭、八寶粥，以及最常吃的穀物麵包。另外，牛奶要選擇脂肪含量少的，也就是低脂牛奶或脫脂牛奶。一份這樣的早餐不但可補充多種維生素、礦物質，以及碳水化合物，還能避免熱量過剩。
④ 免疫力過高吃點什麼食物好
人吃多種維生素，接受推拿、按摩治療與調整機體的代謝有關。吃各種葯物（西葯、中葯），主要是對治療身體內的某種疾病有關，設法想提高機體內的免疫力，主要目的是為了提高機體的抗病能力，少得病或不得病有關，那麼，是不是機體內的免疫力越高越好呢？
現代醫學研究發現，有一些疾病的發生、發展、惡化或痊癒，都直接與免疫系統的防禦功能健全與否有直接關系，比如說：人們都希望自己的免疫力越高越好。然而免疫系統的防禦功能過高時，會出現什麼狀況呢？回答是又有新的疾病發生，比如說在美國最常見的"敏感症"包括：鼻敏感、皮膚敏感、氣管敏感（哮喘）、接觸性皮炎，還有膠原性疾病、紅斑狼瘡和慢性肝功能障礙、肝炎等。免疫功能出現紊亂時，機體還會發生類風濕性關節炎，導致大關節畸形。
如果平時就具有規律的運動和鍛煉的習慣，性格開朗、精神樂觀、飲食多樣化、無偏食、凶酒和接觸有害物質的機會，就能維持好您的免疫系統的功能運轉，就會為您的健康長壽防病治病具備了良好條件。再比如說與免疫力或者說是抵抗力有關的防禦功能健全時，機體就會有效地，不斷地清除消滅侵入機體內的外界細菌和病毒，還能幫助機體監察、抑制癌細胞的生長和對某種物質，包括花粉、葯物過敏及各種感染源的清除。如果說，您的抵抗力很強，免疫系統功能比較健全，就算身體有點小病或輕病，不用吃葯也可自行痊癒。
由此可見，免疫系統的功能健全就是對機體的健康有益。如果連自身的免疫系統都沒有調整好，它不但不能幫助機體提高抵抗疾病的能力，反而還會導致一系列疾病的發生，其結果反而有害於人體。美國科學家提醒人們：經常食用粗糧細作的食物有助於大便暢通排泄，減少體內排泄物滯留的時間，多吃不加熱、煮、炒、炸的蔬菜和水果。可以中和肉類食品在體內產生的有害物質的侵襲，海帶內的膠質可促進體內放射物質的排泄，綠豆能在消化中幫助排泄體內有害物質，這些有益於健康的飲食選擇，對疏通血脈，排除廢物，給人類帶來生命的活力。
⑤ 紅斑狼瘡以目前的醫療水平能否完全治癒，有何忌口什麼食品比較有益病情好轉，跪求！！！
以現的醫療水平，紅斑狼瘡是不可能全愈的，只能穩定病情，
忌口：如生薑、大蒜、辣椒、胡椒、桂皮、八角、韭菜、洋蔥、荔枝、狗肉、羊肉、豬肉、豬肝等。
一、注意調養，保持積極樂觀的態度。中醫學認為，SLE的發病與外邪、飲食、七情所傷有關。憂郁悲傷、喜怒無常、情志不暢都能化火，火邪內盛可傷及五臟六腑而誘發並加重本病。因此，保持情志豁達、飲食有節、起居有常，使人體臟腑功能協調，氣血調和，才會有益於疾病恢復。
二、注意勞逸結合，適當鍛煉，節制性生活。SLE患者在病情處於活動期時，應卧床休息，病情穩定後適當參加一些社會活動，從事一些力所能及的工作，但不宜過勞。適當鍛煉身體，注意節制性生活，病情活動期應嚴格避孕，病情穩定一年以上才可考慮妊娠。
三、注意預防感冒，積極防治各種感染。感冒及各種感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、腸道感染都易誘發SLE並加重病情。
四、注意避免皮膚直接暴露在太陽光下。SLE患者對紫外線特殊敏感（光過敏），故外出時要特別注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草頭（南苜宿、紫雲英），某些葯物如補骨脂、獨活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，應盡量不用。
五、注意戒煙、戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，應戒除。酒性溫烈，會加重SLE病人的內熱症狀，不宜飲用。
六、有一些西葯常能引發或加重本病，注意避免使用。如肼苯達嗪、心得安、氯丙嗪、丙基或甲基硫氧嘧啶、金制劑、D-青黴胺、苯妥英鈉、異煙肼、青黴素、鏈黴素、磺胺類葯等。
七、注意有的保健品對SLE病人非旦無益，反而有害。如人參、西洋參、絞股藍及其復方制劑，因含人參皂甙，既能提高人體的細胞免疫功能，又能提高人體的體液免疫，這對非SLE的人確實有強身健體，延年益壽的功效，但對SLE病人，由於這類保健品提高了免疫球蛋白，使免疫復合物增多，激活了抗核抗體，從而可加重或誘發SLE。
八、注意避免使用含雌激素的葯品和食品。紫河車（胎盤）、臍帶、蜂皇漿、蛤蟆油、某些女性避孕葯均含有雌激素，而雌激素正是SLE發病的重要因素之一。
九、注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類肉食品性溫熱食，用後不僅會加重SLE病人的內熱症狀，而且臨床上發現有個別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良後果。
十、注意補充優質蛋白和多種維生素，少吃含高脂肪、高膽固醇的食物。狼瘡性腎炎病人長期有蛋白從尿中丟失，故應及時補充。較優質的蛋白質來源有牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等。維生素，特別是B族維生素、維生素C對防治SLE的某些症狀大有裨益，應多加補充。
紅斑狼瘡患病後對外界的適應能力下降，四季氣候的變化對紅斑狼瘡患者的影響很大。中醫學主張"人與天地相應"，生活應順應四時，即"順時攝養"，也就是說人體具有順應自然界變化規律的能力，如果紅斑狼瘡病人能掌握這一基本規律，主動採取適當的方法，適應自然界四季氣候的變化，保持機體與自然界氣候的統一，就能防病祛邪，頤養天年。
一年四季，氣候變化無常，而四季中表現為春溫、夏暑、秋燥、冬寒。紅斑狼瘡患者如何隨著氣候的變化調整自身的生活起居，對預防疾病的復發，提高生活質量有非常重要的關系。
春季氣候由寒轉暖，細菌病毒比較活躍，人們的活動也從室內轉向室外，互相接觸增多，增加了疾病的互相傳染機會，並且春季乍暖還寒，紅斑狼瘡患者的抗病能力相對較弱，特別容易感冒及感染其他疾病，這些因素可以誘發紅斑狼瘡發作或加重。另外春季是出遊的季節，臨床上不少紅斑狼瘡患者經治療病情穩定，但由於春季踏青勞累而引起復發，甚至有的暴發性發作而危及生命，因此紅斑狼瘡患者在春季應預防感冒，避免勞累。春季為花開季節，空氣中可散發大量各種花粉，可引起紅斑狼瘡患者過敏，應加以預防，以免加重病情。
夏季天氣炎熱，陽光強烈，直射地面，紅斑狼瘡患者不能受陽光照射，此時應避開陽光，如必須室外活動，則應備好遮陽物品，如防紫外線傘及遮陽帽，穿長袖衫、長裙等。暑夏天氣悶熱，不得貪涼飲冷，引起內環境紊亂，而誘發加重病情。必要時可選用防日光葯物，如3%的奎寧軟膏、復方二氨化鈦軟膏、15%的對氨安息香軟膏等外用。
秋季，秋高氣爽，雲量較少，又由於地球公轉及自轉的因素，長波紫外線射向地面較多，這種紫外線直射皮膚，則引起皮膚損傷加重，出現皮膚紅斑。另外秋季氣候乾燥，容易出現呼吸道損傷，伴有狼瘡性肺損害及口腔潰瘍的患者應注意預防復發。
冬季，天寒地凍，特別是北方地區氣溫常在0℃以下，寒冷可以直接刺激皮膚，引起表皮毛細血管痙攣收縮，末梢循環不良，出現面部、耳廓、指端凍瘡性紅斑，加重雷諾現象，寒冷刺激還可以使整體出現應急狀態，激素需要量增加，而原有的激素維持量則相對不足，也可以使病情加重或復發，因此在冬季應特別注意防寒。另外在冬季應選擇中性護膚品，以免引起皮膚的過敏，或對皮膚的酸鹼刺激。
如今的「黑五類食品」突然走俏，除了因為它們含有豐富的微量元素之外，更因為它們的補血功能。身體虛弱的人用黑芝麻、黑米、黑糯米、黑豆、黑木耳等來煮粥，既利於消化，又達到了補充營養的目的。人的氣血充足了，自然身體就健康。
此外，對於系統性紅斑狼瘡患者，紅小豆（赤豆）也是必不可少的主食。紅小豆富含澱粉、蛋白質、鈣、鐵和維生素B族等，可作糧食也可作副食。因其含有皂甙物質，具有通便利尿消腫的作用，所以對心臟和腎病都有好處。系統性紅斑狼瘡患者多有狼瘡性腎炎，導致水腫，多食紅小豆有利於消除水腫。
玉米也是營養價值很高的粗糧，也有利水降壓的功效，而且對血脂膽固醇的降低很有好處。此外，玉米須是一味寶，它的利尿效果非常好。
花生在民間有「長生果」之稱，可見它營養價值之豐富。它含有蛋白質、脂肪、澱粉、粗纖維和鈣、磷、鐵、硫胺素、尼克酸和維生素C等多種維生素。而且它還富含人體所需的十幾種氨基酸。它主要有潤肺、和胃、桓譚、補虛和潤腸等幾大功效。平日里用來當零食是不錯的選擇。
綠豆富含的營養價值和紅小豆相似，它的主要功效是清熱解毒、消暑利水。如果採用的是西醫療法，綠豆是非常好的主食選擇。不過它也有解葯的效果，對於喝中葯的患者恐怕不宜。
除了以上幾種五穀類食品，各種各樣的豆類、麥類也都是不錯的選擇，平日里煮粥的時候材料的品種多一點，就能達到補充各種營養素的目的。
蔬菜類
下面我介紹幾種對狼瘡和狼瘡性腎炎患者有益的幾種蔬菜：
1.萵苣
也叫萵筍，是大眾化的蔬菜品種。萵苣莖和萵苣葉都能食用，而且萵苣葉的營養價值更高。一個人如果每天吃四兩萵苣葉，就能滿足對胡蘿卜素的需求量。萵苣的主要功效是利尿、消除血尿。這里介紹兩個小方子：（1）治小便不下：萵苣搗成泥，做餅狀貼在肚臍上。（2）治血尿，亦搗成泥敷臍上（《本草綱目》）。
2.南瓜
也叫飯瓜，既可以當蔬菜也可以當糧食。醫學界研究表明，南瓜對於糖尿病、高血壓及腎臟肝臟疾病，都有防治的功效。它可以幫助肝腎功能減退的患者增強肝腎細胞的再生能力。南瓜有補中益氣、消炎止痛和解毒殺蟲的功效。但是胃熱的患者不宜多吃，即使健康的人一次也不要吃太多，防止腹脹氣滿不適。
3.冬瓜
冬瓜的維生素C含量較多，每百克冬瓜含鉀135毫克。鈉9.5毫克，這種低納高鉀的蔬菜對於需要低鹽飲食的患者是很好的選擇，比如腎病、高血壓、浮腫等。不要浪費了冬瓜皮，它的營養成分和冬瓜相同，而且消腫利水功效更強。
4.蘿卜
蘿卜的維生素C含量在蔬菜中名列前茅，是梨和蘋果的十倍。蘿卜含有的礦物質有鈣、磷、鐵等，又含有粗纖維、木質素、甲硫醇、硫化粘液素、組織氨基酸、電、加、錳、硼等微量元素。因為蘿卜中含有芥子油，所以有一股辣味。如果不喜歡這股味道，就把蘿卜炒熟了吃。由於中醫認為紅斑狼瘡屬於熱病，而蘿卜性涼，所以狼瘡患者可以放心食用。蘿卜具有消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒、利尿、止咳的功效。
水果類
1.葡萄
葡萄是健體延年的滋補佳品，葡萄酒的功效是有目共睹的。之所以它有奇特的功效，是它本身的營養物質決定的。葡萄中的糖類和酸類大約有七八種，如葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖和酒石酸、檸檬酸、蘋果酸、抗壞血酸等。此外鈣和鐵的含量也很可觀，還有胡蘿卜素、硫胺素、核黃素等。它的主要功效是補氣血、強筋骨、利小便。
2.菠蘿
菠蘿含有能消化溶解肉類蛋白質的酶素，而且含有糖類、酸類、酶類和多種維生素。適當吃菠蘿，對腎炎和高血壓都有好處。但是皮膚有濕疹或疥瘡的患者忌服。
3.西瓜
西瓜的含水量高達94%，是天然的營養液，含有多種營養素。西瓜對腎炎、肝硬化、心臟病和糖尿病患者都有好處，還有降血壓的功效。尤其是西瓜皮，利尿功效顯著，並能能夠解酒毒。
在這里還要特別注意以下，香蕉和芒果兩種水果對於紅斑狼瘡患者要警惕食用。香蕉有滑腸的功效，故急、慢性腎炎發作期或腎功能不全、腎病腹瀉的患者不宜使用。而芒果的果汁腐蝕性很強，紅斑狼瘡患者比較容易過敏，尤其是皮膚有皮疹的患者如果不慎將芒果汁濺到皮膚上容易誘發過敏。
肉類
關於肉類，往往是很多中醫大夫忌口的對象。不過在正常情況下，紅斑狼瘡患者可以放心大膽的吃肉。一些被認為燥熱的肉類，比如牛肉、羊肉、雞肉，其實也是很安全的。反倒是一些平日里不常吃的肉類，比如狗肉、馬肉，最好不要食用，因為它們的確是非常地燥熱。還有其他稀奇古怪的飛禽走獸，也不要食用，以防範染疾病。
水產類
海鮮也往往被告知是紅斑狼瘡患者的禁區，原因是當中很多品種容易引起過敏。如果是過敏體質，海鮮最好不去碰。如果非過敏體質，海鮮可以放心使用。有些人認為魚類當中不長鱗的魚容易引起過敏，其實分別不大。只要吃其他的魚蝦蟹不過敏，就可以放心的使用海鮮了。有些人對海鮮過敏是天生的，而非疾病引起。不過如果水腫的厲害就要少食海鮮，因為海鮮是海洋動物，身體里含有大量的鹽。
1.海帶和海藻
它們被認為是海洋當中的蔬菜，不但還有蔬菜的營養，更包含了一些魚蝦之中的營養元素。而且食用海洋蔬菜不用擔心過敏。海菜、海藻、紫菜等熬湯是很好的選擇，加一點蝦皮不用放鹽和味精，還有補鈣的功效。海帶和豬骨一起燉，不但味道鮮美，而且鈣質和蛋白質含量豐富。
2.鯉魚
鯉魚含有大量優質蛋白，因其在淡水中生活，中醫認為其有利尿功效。因此系統性紅斑狼瘡患者，尤其是有腎累及的患者，鯉魚是很好的滋補佳品。它的蛋白質可以補充你身體排出去的蛋白，而且利尿的功效有效的防治水腫。
3.鯽魚
鯽魚的營養元素和鯉魚相似，它的利水功效更強。民間有鯽魚和冬瓜二者熬湯的方子來治療水腫，這兩者都有利水的功效，可謂強強聯手。不過正常地健康人最好不要把他們方子一起食用，防止利水過頭造成脫水。
以上簡單的介紹幾種對於病體康復有益的食品，不過是滄海一粟。其實我們平日里最常見的食品中就包含著醫治百病的靈丹妙葯，就看我們怎麼巧妙加以利用了。集中最簡單的食物搭配起來，可能就是一味醫治疑難雜症的好葯。生活不缺乏知識，只是缺乏發現。
對哪些食物小心：
海鮮，桂園，香菜，芹菜，辣椒，生蔥，生蒜，
⑥ 吃粗糧應該怎樣搭配
1、本病多發於下唇，也有上唇發病者。病情長，有反復發作史，以冬、春乾燥季節多發，嚴重者可四季發病。
2、唇粘膜腫脹，色暗紅，乾燥，有廣泛灰白色秕糠狀鱗屑，或有皸裂，局部發癢發干，灼痛不適。嚴重者可有糜爛、膿性分泌物，可影響到嘴唇功能（粘連後不能張開）。
具有以上病史及臨床表現即可診斷。
慢性唇炎的臨床一般治療
目前西醫對本病的治療多採用以局部治療為主的方法，但對於遷延日久的慢性唇炎患者，則療效不佳。若根據中醫治病求本的原則，採用中西醫結合的方法，以中西葯物配合外用治其標，同時配合中醫以治其本，可達到良好的效果。
[簡易了法]：口服防風通聖丸。1、外用荷花瓣貼於唇部，主治唇開裂出血者。2、橄欖搗碎泡湯服，並將其核仁研爛敷之。主治唇燥裂或唇吻燥痛。
預防與調護：
本病的自身護理及預防十分重要。首先要改正不良習慣，勿舔唇、咬唇或揭唇部皮屑；其次要減少煙酒刺激，少食辛辣厚膩之品，避免烈日暴曬。平素口唇常以油脂或護唇膏潤之，常服健脾、利濕之品，如薏米、芡實、荸薺、赤小豆等煎湯飲
慢性唇炎又稱為剝脫性唇炎，大多發生在下唇部，以冬秋季多見，初起唇部紅腫、疼癢，繼而乾燥、有灼熱感；日久出現較裂、結痂、脫屑等特徵。本病症程較長，容易反復發作。平時應避免煙酒刺激，少食辛辣厚味之品。
本病相當於中醫學「唇風」等范疇。其病多因陽明胃熱，脾經血燥，或復感風邪，風熱相搏所致。臨床常見的證型有：
1．胃火上蒸型：證見患處色紅腫脹，疼癢，口渴，口臭，尿赤便秘，舌質紅，苔黃厚，脈洪數。
2．陰虛內熱型；證見病變遷延，唇腫燥裂，結痂，脫屑，小便赤澀，大便乾燥，舌干少津，脈數而實。
一、可選用的西葯
1．局部治療：
(1)5％二氧化鈦霜：塗擦患處，每日3次。
(2)喹寧霜：塗擦患處，每日3次。
(3)醋酸可的松軟膏：塗撩患處，每日3次。
2．全身治療：
氯喹，每次口服125mg，一日2次，飯後服用。
二、可選用的中成葯
1．胃火上蒸型：
黃連清胃丸：每次10g，一日2次，溫開水送服。
2．陰虛內熱型：
口炎清沖劑：每次1袋，一日2—3次，開水沖服。
慢性唇炎有多種表現形式，可能與過敏、日光照射、機械刺激、營養缺乏、遺傳因素、情緒或精神因素等有關，但很難確定明確的病因。 唇炎缺乏有效治療方法。但有些治療方法可供您參考。
1.可試用皮質類固醇激素軟膏外用；
2. 中醫認為多與脾胃功能失調有關，口唇紅腫、糜爛判斷為脾胃熱盛者，可清瀉脾胃實火；口唇硬而疼痛判斷為熱毒熾盛者可清熱解毒；若病程遷延、口唇肥厚、干硬判斷為脾虛痰濕凝滯者可健脾化痰散結，也可配合針灸治療。
3.注意有些含光感物質的葯物可誘發日光過敏，如去甲金黴素、磺胺類、灰黃黴素等。誘發光敏的葯物還有氯噻嗪、D－860、氯丙嗪、普馬嗪、非那根、三氟拉嗪、磺胺噻唑、六氯苯、苯海拉明等。有些蔬菜如灰菜、莧菜等也可引起日光敏感。某些疾病如紫質（卟啉）代謝障礙、如維生素、煙酸缺乏、自身免疫病（如紅斑狼瘡）、先天性病如色素性干皮病、日光牛痘疹、雀斑等都可能伴發光感反應。神經狀態不穩定時易發病。皮膚角質層厚度、皮膚色素的多寡、飲食、內分泌異常及年齡、性別等可影響個體發病易感性。要特別注意夏季防曬。高蛋白、高維生素飲食、可增強抗光能力。多服綠豆湯、銀花茶等，應用防光劑如5％～10％對氨基苯甲酸（PABA）軟膏，或5％二氧化鈦膏等也有一定助益。
4. 要保持健康輕松的心態，減少局部刺激。
應該積極進行治療，也許某種方法對您有效。 [編輯本段]慢性唇炎會引發其它什麼疾病因舔唇、咬唇、唇膏使用不當或嗜煙酒燙食等慢性刺激引發的慢性唇炎也可能轉變為口腔癌。專家指出，秋季乾燥，市民絕不能小看口唇部的乾燥、皸裂和脫屑，因為這些發癢灼痛、充血腫脹以及糜爛結痂的「小毛小病」，說不準就是癌變的初期徵兆。
大多數口腔癌發現時，已是中晚期。而長期慢性刺激，比如：吸煙飲酒、喜食過熱食物、嚼食檳榔、假牙不合適等而引起的糜爛、潰瘍和增生，這些損傷病變後，如長久不愈，容易發展為口腔癌。目前公認的口腔癌前病變主要有赤斑、白斑、口腔黏膜下纖維化等。而口腔扁平苔癬、盤狀紅斑狼瘡、慢性唇炎等也有一定惡變傾向。
口腔白斑的癌變率大約為3%—5%。患者除有粗糙不適感外，起初並沒有明顯自覺症狀，而多數是在口腔檢查時偶爾發現的；而白斑可發生於頰、唇、舌、齶和牙齦等各部位。對年齡較大患者，尤其是60歲以上的老年人和吸煙者，其惡變可能性更大。不過口腔紅斑雖不如白斑多見，但癌變率高，約為90%。
由於早發現、早治療對阻斷口腔癌前病變，甚至逆轉癌症有積極意義。首先應盡量消除致癌因素，特別是消除口腔內慢性刺激，如及時處理口內牙齒的殘根、殘冠、不良修復體和過高牙尖；改變不良生活習慣，盡量不吃辛辣刺激性和過燙食物、不吸煙、不飲酒；另外，對經久治不愈的口腔潰瘍，不長期濫用抗生素，以免造成白色念珠菌感染，延誤病情；同時，加強口腔衛生，定期進行口腔檢查。
吃粗糧 配合運動 最主要是改變自己的不良習慣粗糧的搭配隨意 很高興回答您的問題希望可以解決您的疑惑