養生館真的能排毒嗎

❶ 養生館中的排毒是指什麼

中醫對「毒」的認識源遠流長。兩千多年前成書的《黃帝內經》中就有58次提到「毒」字。不過當時的毒主要指葯物毒性、蟲獸之毒和引起傳染病的「疫毒」。其後中醫所謂的毒，大半是熱毒，即「火熱之盛謂之毒」。尤以情緒不暢、肝氣郁結，日久化火或嗜食辛辣厚味，積少成多，火毒內生為最常見的原因。所以有熱毒、胎毒、火毒，以後擴大為濕毒、血毒、邪毒、痰毒等等。總體來看，中醫所謂人體的毒，其實質是人體不能排泄掉的、多餘的且對人體有害的物質。在幾千年的醫學發展過程中，中醫積累了豐富的排毒保健經驗，值得繼承、發揚和推廣。概括起來女性排毒就是保持大便、小便、汗腺「三道」通常即可。

飲食排毒法：
現代中醫認為，有目的地多吃一些具有解毒、排毒功能的食物，是排除體內毒素的一種有效方法，如綠豆可解酒毒；蜂蜜生食性涼能清熱，熟食性溫可補中氣，味道甜柔且具潤腸、解毒、止痛等功能。果菜汁（鮮水果汁和鮮蔬菜汁）進入人體可使血液呈鹼性，從而將積聚在細胞中的毒素溶解，然後排出體外。
瀉火通便排毒法：
是最直接、最有效的人體排毒法。用於素體火旺，大便秘結，煩躁易怒，頭痛、牙痛、咽喉腫痛，易感冒之人。代表方葯為防風通聖丸。由於功效全面，既可治病，也可保健，故俗語有雲「有病沒病，防風通聖」。生活中保持大便通暢，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。
利尿祛濕排毒法：
平素喜食厚味，易生濕化濁，水濕內停，痰飲漸生，日久成毒。表現為面黃而腫，頭暈目眩，身重懶動，小便不利等。代表方為澤瀉湯（澤瀉、白術）。古書中有記載「神農嘗百草，一日遇七十二毒，得茶而解之」。由此看來，除茶本身有解毒作用外，利尿排毒也是解毒的重要手段。食療以多飲水，每天不能少於2000毫升，多食含水量多的食物，如冬瓜、西瓜、黃瓜、絲瓜、西紅柿、蘿卜、白菜等。
發汗排毒法：
早在夏、商、周時代，我們的先人就有了「沐」、「浴」，也就是洗頭、洗澡等良好的衛生習慣，後來盛行溫泉沐浴，實質上就是在清潔皮膚的基礎上，促進皮膚血液循環，通過發汗來排毒。《內經》《難經》已有內病外治之法,也提出過「開鬼門」的發汗排毒邪的思路。

五臟六腑排毒方法
檢查肝臟是否需排毒的方法：
1.指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫認為「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。
2.乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有「毒」存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
3.情緒容易抑鬱。肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。
4.偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的「一畝三分地」，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。
如何排出肝臟毒素
1.吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
2.枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
3.按壓肝臟排毒要穴。這是指太沖穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鍾，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩只腳交替按壓。
4.眼淚排毒法。相較於從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關系。中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，裡面確實有一些對身體有害的生化毒素。所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。對於那些「樂天派」，周末的午後看一部悲情的電影，讓淚水隨著情節流淌也是一種主動排毒方式。
5.吃用靈芝排毒法。靈芝能促進肝臟對葯物、毒物的代謝，對於中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區不適等症狀，並可有效地改善肝功能，使各項指標趨於正常。所以，靈芝可用於治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。
檢查心臟是否有毒的方法：
1.舌頭潰瘍。中醫認為舌和心臟的關系最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。
2.額頭長痘。額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
3.失眠，心悸。心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。
4.胸悶或刺痛。心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。
如何排除心臟中的毒素：
1.吃苦排毒。首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。
2.按壓心臟排毒要穴。這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。
3.綠豆利尿排毒。綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。
心臟最佳排毒時間
中午11~13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。
檢查脾臟是否有毒的方法：
1.面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
2.白帶過多。脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。
3.脂肪堆積。脂肪在中醫里另有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。
4.口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。
怎麼給脾臟排毒更順暢：
1.吃酸助脾臟排毒。例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到「抗毒食品」的功效。
2.按壓脾臟排毒要穴。這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鍾左右，兩腳交替做。
3.飯後走一走。運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。
脾臟最佳排毒時間
餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。
檢查肺臟是否有毒的方法：
1.皮膚呈銹色，晦暗。中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
2.便秘。中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。
3.多愁善感，容易悲傷。毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。
怎麼給肺臟排毒更順暢：
1.蘿卜是肺臟的排毒食品。在中醫眼中，大腸和肺的關系最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿卜能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成冷盤都可以。
2.百合提高肺臟抗毒能力。肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。
3.按壓肺臟排毒要穴。有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。
4.排汗解毒。肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。
5.深呼吸。每次呼吸時，肺內都有殘余的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素。只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。
肺臟最佳排毒時間
肺臟最強的時間是早7點～9點，此時最好能夠通過運動排毒。在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能。
檢查腎臟是否有毒的方法：
1.月經量少，或經期短，顏色暗。月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，如果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。
2.水腫。腎臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素後，排出多餘液體的能力降低，就出現了水腫。
3.下頜長痘。臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，多餘的毒素會表現在下頜部位。
4.容易疲倦。身體內的毒素消耗了腎的能量，腎臟提供的能量減少，於是出現體倦，神疲思睡，四肢無力。

❷ 養生館的按摩推拿對身體真的好嗎

1、增加血管的數量，特別是側支微血管的嗇能促進血液循環。

2、可以專軟化血管，增加血管的彈性，屬從而減少因受壓力而遭致破壞的危險性。可以使身體的很多肌肉，尤其是大腿肌能夠做連續的收縮和放鬆，促使肌肉中的大量血管也跟著連續收縮和放鬆，繼而增進肌肉與血液循環的運動效率，加強氧的吸收、運送和有效的運用。

3、可以強化心臟的效率，使心臟跳動的頻率減低而抽送更多的血液，以便能應付突發的緊急事件。

4、可以增加體力與耐力，解除緊張和壓力，使你在應付各種挑戰的壓力下不易感染疾病。

5、可以減少血液凝結，保持血流順暢，不使流和心肌的血管受到阻塞，有利於心肌梗塞的預防。

養生館元經堂還是不錯的

❸ 養生會館用精油推拿子宮排毒是騙人的嗎

不是騙人的，是騙錢的。請問，你子宮有什麼毒？

❹ 美容院排酸對身體真的有好處嗎

排酸對身體是有好處的。

美容院的排酸項目，能夠有效的解決肩頸僵硬、酸痛的現象，有助於酸毒的排除，讓更多的人*獲健康，適用於不同年齡段的顧客，加速酸毒的排除，讓人們在體驗過後有明顯的效果。

改善人們睡眠質量的問題，改善記憶力下降的，容易出現疲勞的問題，是很多長期熬夜的人，都會選擇的項目。加速人體新陳代謝功能，有助於腸道的蠕動，排除酸毒，排除脂肪酸。

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養生項目

民眾對生活質量和健康水平的要求越來越高，人們開始注重養生、預防疾病，而中醫養生理論正好合乎世人的需求。美容院的養生項目成為如今美容院最熱門的項目。

1.四季五行脾胃調理（中醫認為「四季脾旺不受邪」，即脾胃功能強的人抵抗力強，不易生病。）

2.古式三焦調理（通過三焦而輸送到五臟六腑，充沛於全身。）

3.帶脈塑形理療（改善由於氣血不暢所造成的腹部臃腫，變形，及女性的帶下量多，月經不調，腰酸無力等症狀。

參考鏈接 美容院_網路

❺ 養生館真的能治病嗎

養生與治療還是存在很大區別的，千萬不要期許養生就可以不得病

❻ 我問一下，美容院里的排毒是真的么我個人覺得好像有用，但是聽別人說都是騙人的

一,他會把一種葯膏塗在你臉上一個地方,然後用機器在那裡打轉，等一會你會看到哪個地方很黑很臟,他說這就是你的臉部毒素,然後就拿出收費表格,如果想做可以選擇排毒套餐,有198，298，398的，一般人看到自己臉這么臟基本都會想試下的，所以本人中招了,選了個198的,然後開始弄全臉，弄到一半他會告訴你,臉上黑黑的臟東西用水是洗不掉的,必須用他們的精華液洗,但是他們根本就沒說需要另外購買精華液,所以整張臉黑黑的，而且很難清洗,如果你不夠買他們的精華液就只能臉上又黑又臟的離開了,精華液說是清洗功能,能把毒素洗干凈98元一顆,一顆用一個穴位,他們說人臉部有12個穴位,36道經絡,所以你需要買12顆98元一顆的垃圾精華液合計1176元.當然我沒這么蠢,我已經發現這是騙局了,我要求他們幫我清洗干凈,但是他們會說很難洗干凈，不用精華液洗會有70%的殘留,他們說給我試用一顆,用了精華液的地方是把臟東西洗去了,但是紅紅的痛痛的,不用想了,他們給我下毒了,精華液是套路2,如果全臉用上精華液保證又紅又腫，這時候套路3出現了，在收費表上第3個套餐,臉部消炎最低68元,具體要買多少不清楚,因為這個我不做,只是給他們試用了一個精華液,第2天哪個地方還是紅紅的中毒了,不過從他說12個穴位對應36個經絡,68元的消炎應該是要買68X36=2448元了,這一個套路下來,每個人起碼要被騙個4-5千元。
我回家後上網查發現,弄得臉上又黑又臟的其實是膏體里帶有竹碳,然後機器負責把膏體弄乾弄硬,這樣一般很難清洗令到你必須購買他們產品,還好我在排毒這個套餐里就看穿騙局了,要不是就不見幾千元了。
所以告訴大家不要貪小便宜,套路一個一個的,在整個過程裡面他們回問你有沒銀行卡,有沒微信支付寶,綁定銀行卡沒,有沒錢之類的,在大家發現不對的時候應該第一時間報打工商電話和110報案.

❼ 頤和軒養生館排毒可信嗎

首先，咱們得先搞清楚毒素到底指什麼。所謂的毒素，就是指那些可以干預人體生理活動，並且能破壞正常機體功能的物質。毒素又有內外之分：內在毒素包括體內產生的自由基、膽固醇、脂肪、尿酸、乳酸、水毒和淤血等等；外來毒素則包括大氣污染、農葯殘留、汽車尾氣、工業廢氣、化學葯品、輻射、防腐劑、重金屬、病原微生物啊等等。聽起來挺嚇人的吧？生活中居然有這么多的毒素。但其實沒那麼可怕，因為人體本身就有很多排毒的器官，無論什麼有毒物質進入人體，這些器官都會立刻想辦法把它們排出去。比如說，咱們最大的排毒器官就是肝臟，它可以通過一系列生物化學反應，把人體內的毒素分解掉，然後再排出去。再比如說，像我們大小便、出汗、呼吸、咳嗽、嘔吐這些行為，都能把代謝出來的廢物排出去。更奇妙的是，這些排毒過程完全是自發進行的，完全不以人的意志為轉移，我們根本不用去控制，我們的器官就自動進行排毒了，這正是人體的奇妙之處。所以說到這兒你就明白了，排毒靠身體自己就能解決了，為了維持機體的各項功能，臟器之間都在有條不紊地工作著，根本不需要葯物來幫忙。更讓你想不到的是，額外的「排毒」是在給身體增加負擔，有的甚至是幫倒忙。市面上流行的那些排毒方法，都說自己的功效是清宿便、排腸毒。其實說白了就是洗腸，也就是用一些強力的瀉葯成分刺激人的腸道，從而促使人們快速地排便。那麼問題來了，醫學上根本就沒有宿便的概念，完全是那些排毒廣告自己杜撰出來的。所謂的宿便，不過是大腸中的食物殘渣，本身就沒什麼可怕的毒，跟臉上的痘痘啊皺紋啊這些東西，更是一點關系都沒有。再說了，只要不便秘，這些食物殘渣在人體腸道內最多能存在3天以上；正常的排便就已經可以清除這些代謝廢物了，根本不需要用瀉葯來排。不僅如此，盲目使用排毒產品還有很大的危害。比如說，長期使用瀉葯會導致結腸黑變病。簡單地說，就是很多瀉葯中的色素會逐漸沉積在結腸粘膜上，使結腸變黑，嚴重了會導致息肉甚至是腸癌。再比如說，長期濫用瀉葯，腸道會產生對瀉葯的依賴性，進而導致結腸運動功能紊亂，最終甚至無法自行排便。還比如說，各類排毒產品中都或多或少含有消炎用的大黃。而長期服用大黃會抑制人體自身的免疫力，還有可能影響人體對某些營養物質的吸收，造成貧血等不良後果。

❽ 艾灸美容養生館肝膽排毒真的有用嗎

排的是中醫說的肝臟功能，根常說的肝膽不同。

❾ 養生館里能打通經絡和排毒嗎

拔拔火罐，艾灸下，足療還是好的，疏通經絡。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。