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水玲瓏美容院背部刮痧手法的視頻

發布時間:2021-03-12 16:29:23

『壹』 背部家庭刮痧手法

先從脊柱兩邊由上向下刮,注意力道剛剛有一點點疼的感覺最好,但不要刮脊柱,那是個高技術含量的地方,新手就免了,再就是由脊柱向兩邊橫著刮,輕一點,最好借本書有圖的那種,好上手

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刮痧對機體的作用大致分為兩類:一是預防保健作用,二是治療疾病作用。其作用機制為:
排毒
1.利尿排毒:通過痧試腎經、膀胱經等部位,並在治療前後各飲一杯溫開水,可產生良好的利尿排毒作用。
2.發汗排毒:應用具有發汗解表作用的揮發性刮痧油進行刮痧按摩,能促使毛孔開張、汗液排泄,加快新陳代謝,以利用體內毒素與廢物的排出。
3.清除毒素:刮痧療法的出痧過程可使局部組織高度充血,血管神經受刺激,血管擴張,血液及淋巴液循環增快,吞噬作用及轉運能力加強,從而加速體內廢物、毒素的清理。
散瘀
1.舒筋通絡:刮痧是消毒疼痛和肌肉緊張痙攣的有效方法,主要機制為(1)刮痧能加強局部血液循環,使局部溫度升高。(2)刮痧的直接刺激提高了局部組織的痛閾(3)緊張過痙攣的肌肉通過刮痧的作用得以舒展,從而解除緊張痙攣,消除疼痛。
2.活血化瘀:刮痧能促使被刮試組織的血液循環,增加組織的血流量。
祛邪
1、清熱解毒:提高刮試,可使體內邪氣通達於體表,排出體外,達到清熱解毒的作用。
2、溫經散寒:刮試作用產生的溫熱刺激,可加速血運,使機體的毛孔開張,寒邪透出。
3、消炎止痛:刮痧後出現的出痧反應形成一種自體溶血現象,稱:「溶血反應」。這是一種新的刺激可以刺激機體使免疫功能提高,有消炎止痛的作用。
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刮痧做法:
採用端坐位,或雙腳分開,刮頸部正中部位,採用直線刮法,手法要輕,移動速度要慢,從發際向下刮頸背部正中督脈巡行區,刮10-20次即可。如果病人偏瘦,頸部肌肉比較少,頸椎骨性凸出明顯,可用刮痧板的稜角點壓、按揉椎間隙,自上而下每個間隙按壓10秒鍾左右。然後沿直線刮頸背部。每側20-30次,由於這里的肌肉比較多,手法力量可以加重一點,由輕漸重,最後3-5次再減輕。刮脊柱兩側的足太陽膀胱經巡行線區,用刮痧板的邊角刮背部脊柱正中旁開2-4指的區域,從上往下刮拭,每側刮拭20-30次即可。
肩背部的刮法一定要注意方向問題。很多人都是由上向下刮,實際上是錯誤的。應該順著骨骼走向,由內向外來刮。否則刮到骨頭上,出瘀血了,晚上睡覺都沒法躺下。正確的方法是弧線刮法,也就是說刮痧的移動路線是弧形的,刮後體表出現弧線形的痧痕,操作時刮痧方向要按照肌肉走向或骨骼結構特點而定。此法適用於胸背部肋間隙、肩關節、膝關節周圍以及面部等部位。
刮痧的力度
痧時用力要均勻,由輕到重,先輕刮,然後逐漸加重,以人體能夠承受為度,尤其是穴位部位。頭面部刮痧就要很輕,肌肉不太豐滿和骨關節明顯的部位,刮痧應該在一個位置輕刮10-20次就可以了。
刮痧絕不要強求出痧。刮痧的程度應該本著這樣一個原則,即通過刮痧使人體感覺到局部肌肉放鬆、全身舒適,絕對不可強求出痧。一般刮至皮膚出現潮紅、紫紅色等顏色變化,或出現粟粒狀、丘疹樣的斑點,或片狀、條索狀斑塊等形態變化,並伴有局部熱感或輕微疼痛時就可以了,這些都是出痧的正常表現。
刮痧的周期
如果症狀較輕,每天刮1次即可,如果症狀較重,就應該採取多次輕刮法,也就是手法輕點,每天刮2-3次。
通過痧象看健康
痧象的形態和部位,對診病、治療、病程、預後判斷上有一定的臨床指導意義。
出痧的部位:哪裡出痧就代表與這里經脈相關的地方出問題了。比如背部心肺對應的位置出痧了,就說明他的心肺有問題。
出痧的顏色和形狀:一般痧色鮮紅,呈點狀,多為表症,病程短,病情輕,刮痧取效快;痧色暗紅,呈斑片狀或瘀塊,多為里症,病程長,病情重,刮痧取效慢。隨著刮痧的治療,痧象的顏色由暗變紅、由斑塊變成散點,說明病情在好轉,治療見效。感冒一般都是紅的,關節疼痛是紫。
對於無病者或屬於減肥、美容及保健刮痧者,多無明顯痧象。

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