『壹』 橘皮組織怎麼消除
你好，很多名模都用煮咖剩的渣渣塗抹在橘皮的部位,蠻有效的呢
第一步：往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位
第二步：用自製精油去角質摩沙膏按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位5分鍾。（這種去角質膏一般人也可用，對皮膚相當好）
第三步：用5毫升荷荷巴油 + 5毫升甜杏仁油 + 2滴薰衣草 + 2滴茉莉 + 1滴柑桔調和後按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位15分鍾，按完後不必洗掉。 |
是不是很麻煩，那就一個星期做一次吧，平時也不能休息哦，天天洗完澡後用一下這個配方按摩5分鍾左右就行了
10毫升甜杏仁油+5毫升荷荷巴油+2滴玫瑰+2滴薰衣草+2滴茉莉+2滴柑桔，不必一次用完的，用不完可以等第二天用，但要注意保存
肥胖紋/妊娠紋是很容易預防的，但一旦有了是比較難除去的，一定要堅持才會看到效果
『貳』 再美容院做面部排毒，對消除橘皮組織有效果嗎
即然是先生的，就不要把它弄掉。
『叄』 怎樣去橘皮
橘皮組織(又稱橙皮紋)出現時，真的很讓人心煩。其實有九成的女性，一生中各處的皮膚，或多或少都會出現蜂窩組織，就是俗稱的橘皮組織。形成的原因很多，遺傳、快速胖瘦、酗酒熬夜、久坐不運動，或女性賀爾蒙激增時，都有可能造成。特別是快速胖瘦，橘皮組織最容易產生。 歸納出了幾個解救的方法，相信對於還在盲目買各種昂貴腿腹部保養產品的你，會有很大幫助。揮汗運動過後，來個DIY去橘皮解救美腿吧。 去乾燥角質用柔轉的毛刷或是天然絲瓜布，刷掉乾燥的皮膚。步驟從腳底開始向上刷，經過小腿到大腿，最後到達臀部兩側。刺激了淋巴系統，刷掉了皮膚表層的角質，然後做一個輕松去全身角質的沐浴（可參考「我愛干刷皮膚好好」）。去角質的沐浴乳很容易自己調制，倒一些沐浴乳在手掌心，然後加一湯匙的浴鹽加以混合，均勻摩擦在皮膚上。可以感覺到浴鹽隨著柔滑的泡沫，刷去皮膚上的角質層。沖洗時先用溫水洗凈，最後驚喜一招，就是轉成冷水——咬緊牙關沖個三十秒作為結束。這樣完全達到皮膚收緊、刺激按摩的功效。固定一周一次左右，輕輕掃刷自己的肌膚，不僅預防了橘皮組織產生，對於淡化已有的橙皮紋，真的有很大的幫助。 按摩推除法這需要乳霜或乳液，或是精油的幫助。你可以選用市面上任何產品，功效是標明緊膚或燃燒脂肪，或者對抗橘皮組織的產品。每天在沐浴後花五分鍾，以局部劃圈圈的方式，按摩腹部和腿部等產生橘皮組織的地方。還有一個按摩法則，就是用手心向上拍打腿部和腹部皮膚，向上拍打有助於加速乳液滲透進肌膚中，產生滋潤和緊實的功效。 運動除脂法記住，是做輕松可以燃燒脂肪的有氧運動，來加速血液的循環。例如騎腳踏車、慢跑、跳繩、跳韻律舞或是游泳等等，而不是做鍛鏈肌肉的重量訓練。幾乎所有的女孩子進健身房，都會擔心一個問題，就是會不會練出一身結實的肌肉，讓自己看起來更壯？所以，知道自己該怎麼運動得法，來消除脂肪和橘皮組織，並且藉以緊實肌肉、修飾身材線條，真的十分重要。以進健身房，目的為了消除贅肉和橘皮組織的人來說，便不可以一開始使用健身器材，就拚命加重量。這是鍛鏈肌肉的運動。因為會將肥肉推向皮膚，使原本的肥肉練成壯碩的肌肉，而原來凹凸不平的橘皮組織，不但不會改善，反而會更嚴重。 飲食得法健康的飲食習慣，絕對是擁有漂亮膚質的主要原因。飲食低脂高纖，絕對是不變的法則。其實這真的是所謂的「知易行難」了。不過建議從少吃紅肉(牛羊豬等肉類)，避免攝取過多的動物性脂肪開始，慢慢改變飲食習慣，應該不是太難的事。接下來，節制自己大量吃蛋糕等食物，會發現輕松地讓身材輕盈許多。
『肆』 怎麼樣去除橘皮組織
「橘皮組織」又叫「蜂窩組織」、「海綿組織」，是一種特殊形式的皮下脂肪。當你用雙手虎口呈V字形，沿著身體向下用力推壓時，皮膚會出現一個個如蜂巢般的淺窩，那就是「橘皮」了。
如何去除橘皮組織：
1、按摩推除法
人體想要排出毒素，最需要的一個途徑就是淋巴循環系統，那麼想要加速體內的毒素還有一些廢物的排出，就需要保證淋巴循環的通暢，這樣就能夠有效的改善橘皮組織，最常見的是淋巴按摩，按醫學術語來講就是淋巴引流。是用手輕柔的在淋巴結分布的位置，如腳踝外側、膝蓋後方、腋下等，緩緩地朝心臟方向撫摸，促進淋巴液 流動的通暢，順利代謝。
2、去除乾燥角質
每次洗澡前，必不可少的步驟是先把乾燥的皮質去除，可選用最普通的天然絲瓜布或質量比較好的柔軟毛刷。步驟由下向上，先從腳底刷起，經過小腿到大腿，絕不可輕忽腿彎處的肌膚，再到臀部，尤其是臀部外上側，最後是腹部、腰部。這樣可以充分刺激淋巴系統。之後再做一個輕松的沐浴，用沐浴乳加浴鹽混合 後，均勻地摩擦在皮膚上，這樣會更有效地去除乾燥的角質。溫水沖洗後，可把水轉成涼水沖洗半分鍾，當然如果體質較弱最好不沖為妙，免得著涼。這樣每周固定一次，既起到預防橘皮組織的作用，又能淡化已經生成的橘皮紋。
3、運動
愛美的女孩子做一些燃燒脂肪的有氧運動，加速血液循環的同時，來消除脂肪和橘皮組織，以達到修飾自身柔美的線條的目的。可選擇慢跑、跳繩、游泳等運動，切記不要做那種強度較大運動，那樣會把你變得肌肉累累。
『伍』 怎樣去除橘皮皺
橘皮組織(又稱橙皮紋)出現時，真的很讓人心煩。其實有九成的女性，一生中各處的皮膚，或多或少都會出現蜂窩組織，就是俗稱的橘皮組織。形成的原因很多，遺傳、快速胖瘦、酗酒熬夜、久坐不運動，或女性賀爾蒙激增時，都有可能造成。特別是快速胖瘦，橘皮組織最容易產生。
歸納出了幾個解救的方法，相信對於還在盲目買各種昂貴腿腹部保養產品的你，會有很大幫助。揮汗運動過後，來個DIY去橘皮解救美腿吧。
去乾燥角質
用柔轉的毛刷或是天然絲瓜布，刷掉乾燥的皮膚。步驟從腳底開始向上刷，經過小腿到大腿，最後到達臀部兩側。刺激了淋巴系統，刷掉了皮膚表層的角質，然後做一個輕松去全身角質的沐浴（可參考「我愛干刷皮膚好好」）。去角質的沐浴乳很容易自己調制，倒一些沐浴乳在手掌心，然後加一湯匙的浴鹽加以混合，均勻摩擦在皮膚上。可以感覺到浴鹽隨著柔滑的泡沫，刷去皮膚上的角質層。沖洗時先用溫水洗凈，最後驚喜一招，就是轉成冷水——咬緊牙關沖個三十秒作為結束。這樣完全達到皮膚收緊、刺激按摩的功效。固定一周一次左右，輕輕掃刷自己的肌膚，不僅預防了橘皮組織產生，對於淡化已有的橙皮紋，真的有很大的幫助。
按摩推除法
這需要乳霜或乳液，或是精油的幫助。你可以選用市面上任何產品，功效是標明緊膚或燃燒脂肪，或者對抗橘皮組織的產品。每天在沐浴後花五分鍾，以局部劃圈圈的方式，按摩腹部和腿部等產生橘皮組織的地方。還有一個按摩法則，就是用手心向上拍打腿部和腹部皮膚，向上拍打有助於加速乳液滲透進肌膚中，產生滋潤和緊實的功效。
運動除脂法
記住，是做輕松可以燃燒脂肪的有氧運動，來加速血液的循環。例如騎腳踏車、慢跑、跳繩、跳韻律舞或是游泳等等，而不是做鍛鏈肌肉的重量訓練。幾乎所有的女孩子進健身房，都會擔心一個問題，就是會不會練出一身結實的肌肉，讓自己看起來更壯？所以，知道自己該怎麼運動得法，來消除脂肪和橘皮組織，並且藉以緊實肌肉、修飾身材線條，真的十分重要。以進健身房，目的為了消除贅肉和橘皮組織的人來說，便不可以一開始使用健身器材，就拚命加重量。這是鍛鏈肌肉的運動。因為會將肥肉推向皮膚，使原本的肥肉練成壯碩的肌肉，而原來凹凸不平的橘皮組織，不但不會改善，反而會更嚴重。
飲食得法
健康的飲食習慣，絕對是擁有漂亮膚質的主要原因。飲食低脂高纖，絕對是不變的法則。其實這真的是所謂的「知易行難」了。不過建議從少吃紅肉(牛羊豬等肉類)，避免攝取過多的動物性脂肪開始，慢慢改變飲食習慣，應該不是太難的事。接下來，節制自己大量吃蛋糕等食物，會發現輕松地讓身材輕盈許多。
『陸』 如何去除橘皮紋 什麼是橘皮紋
無亂是胖是瘦，都會出現橘皮紋，當我們發現了討厭的橘皮紋後，我們該怎麼辦呢?首先，我們要認清橘皮紋是怎麼一回事，然後根據情況，為自己找尋如何去除橘皮紋的正確方法。 小編幫你解答如何去除橘皮紋 如何去除橘皮紋之橘皮的三大迷思 什麼是橘皮紋：胖的人才會出現橘皮。 事實上：許多人都認為只有胖的人才會有橘皮組織出現，其實這種認識是錯誤的!橘皮組織的出現與個人身體的體質有很大的關系，尤其是以前肥胖，現在又瘦下來的人，更容易出現橘皮組織。有些長期處於節食狀態的女性，一不小心放鬆警惕便大塊朵頤後，體重迅速增加，不得不尋求快速減肥的方法，這樣一來一往快速胖瘦的減肥方式，最容易產生橘皮組織。 什麼是橘皮紋：橘皮只存在於皮膚表層，如果穿的衣服不是很暴露，外人完全無法發現這些小瑕疵，沒必要小題大作，和小小的橘皮組織計較。 事實上：一般來說，橘皮組織多分布在大腿、腰腹和臀部。橘皮不僅有礙美觀，還會阻礙體內水分的循環，導致水分及代謝廢物的滯留，輕則擠壓微血管，造成下半身水腫，嚴重的甚至會引發靜脈曲張和靜脈瘤。由此看來，橘皮就不只是單純的美觀問題了，它與健康息息相關。 什麼是橘皮紋：無論男女都存在橘皮組織，男人甚至比女人更嚴重。 事實上：同年齡的男女比較，女性出現橘皮組織的狀況較男性多而且嚴重，這是女性特有的雌激素所引起的。隨著年齡增長、肌肉脂肪等日漸鬆弛，出現橘皮組織的機會也相應增加。橘皮通常與女性第二性徵相關聯，青春期時，女性荷爾蒙(雌性激素)會使年輕女性的皮下層架構發生改變，作為身體能量的天然儲備，脂肪組織以女性特有的模式分布在髖部、臀部、大腿上部，往往這些地方最容易出現橘皮。 如何去除橘皮紋自救法1──運動 招術：堅持一周運動三次，每次半小時以上，如跑步、游泳、跳繩、瑜伽、皮拉提斯等以燃燒脂肪為主的有氧運動。合理的運動可以消耗身體內脂肪含量，促進血液循環，從而有效擺脫橘皮組織的形成，同時也能重塑身體柔美曲線。 如何去除橘皮紋自救法2──飲食 招術：多吃一些富含纖維素的食物，如穀物、糙米、麥片、全麥麵包等。盡量少吃或不吃油炸、奶油等高熱量食物和高脂、高鹽、高糖食物;每天多喝排除體內殘渣的飲料，如綠茶、烏龍茶;少喝咖啡、烈性酒和碳酸飲料。 如何去除橘皮紋自救法3──生活習慣 招術：不穿過緊的束身衣褲，它會阻礙血液循環，使橘皮組織情況惡化。不要長時間保持一個姿勢，長久站立、伏案寫字、使用電腦後都應適當走動，放鬆肌肉，以促進血液循環。
『柒』 如何消除大腿上的橘皮現象
有氧運動消最有效 游泳、慢跑、爬樓梯等都是燃燒脂肪消除橘皮組織的好方法，但一周不得少於3次，每次不得少於30分鍾才會逐漸看到效果，千萬不能三天打魚兩天曬網，那樣很可能一點效果也沒有。 邊看電視、邊按摩 很多人喜歡邊看電視邊吃零食，那是一種危險的「脂肪速成法」。如果能在看電視的同時，塗上些去除橘皮組織的產品，並加上輕輕的按摩動作，在看電視的一兩個小時中，通過按摩幫助產品慢慢吸收，對消除橘皮組織很有效。 用足尖走路 走路或爬樓梯的時候，應該讓足尖稍微向外，並讓足尖先著地，這有利於消耗腿部脂肪。另外，長有橘皮組織的人走路要盡量少提重物，以免增加肌肉負擔，讓橘皮現象更嚴重。 去美容院做淋巴引流按摩 按摩是治療中度橘皮現象的一種非常適宜的方法。但並不是隨便哪種按摩方法都可以，而是要利用淋巴引流去水法。這種按摩要沿淋巴管至淋巴結的方向以活化淋巴液，使積水、阻塞和腫脹現象逐漸消退。按摩師需要接受過正規的培訓，剛開始每周2～3次，每次1小時，然後每個月做兩次就可以了。 來點維生素刺激 除了使用抗橘皮護膚霜之外，你還可以試一試含維生素A的護膚品。尤其是當你的年齡已超過25歲並且皮膚彈性已有所減弱的時候更應該如此。含維生素 A1（retinol）的護膚品能夠促進結締組織中彈性蛋自和骨膠原纖維的生成。 「去橘皮」飲食3原則 除了運動＋產品的方式，還要在飲食上加以調整，效果才更明顯。 原則1：多攝取食物纖維素 纖維質食物不易在體內形成脂肪。應多吃些芝麻、蘿卜葉、竹筍、菇類、毛豆、地瓜、獼猴桃等食物，充分攝取植物纖維素。另外，海藻類和蔬果纖維還有提高分解脂肪酸的功能。 原則2：不要攝取過多鹽分 體內鹽分一旦增加，身體就要將鹽分的濃度調整到一定狀態，這就需要大量的水分，這又導致了水分的積存，脂肪中過多的水分如果無法快速排出體外，也有可能慢慢堆積而形成橘皮組織。 原則3：不要攝取讓身體寒冷的食物 不要攝取太多會使身體寒冷的食物。如果過多地食用萵筍、茄子、番茄、哈密瓜、蘿卜、西瓜等，會導致新陳代謝和血液循環放慢，而使過多的沒有代謝掉的脂肪慢慢堆積而形成橘皮樣的皮膚。
『捌』 如何去除橘皮皮膚
一、橘皮樣皮膚是什麼，是怎樣造成的？
你知道什麼是橘皮樣皮膚嗎？
很多人認為橘皮樣的皮膚是因為自己肥胖或是上了些年紀，其實這些凹凸不平的淺窩是由女性結締組織的結構所決定的。女性身上的支持纖維是平行排列在一起的，因此很容易伸展。這樣，水和脂肪也就較易堆積起來，從而形成可觸可見的小腫塊，就是所謂的橘皮組織。除此之外，還有兩個因素也會導致橘皮組織現象。
精神過度緊張
科學研究已經證明，脂細胞會對緊張狀態有所反應。人在緊張狀態下體內的脂細胞會膨脹並在結締組織之間相互擠壓，從而在皮下會形成橘皮式的淺窩。所以，應盡量消除緊張狀態。
紫外線
長時間的日光浴也會導致橘皮組織，因為紫外線的輻射會產生大量的自由基，這些自由基會長時間地損傷結締組織的敏感纖維，而形成了凹凸不平的淺窩樣橘皮組織。
二、你有橘皮樣的皮膚嗎？
1. 站直後，用拇指和食指輕輕夾捏大腿內側或外側，如果看見表皮肌膚出現凹凸不平的情況，那你要注意了，這是橘皮脂肪的初期現象。
2. 站立著，將身體微微轉動，如果看見大腿、臀部的肌膚表面出現膨鬆狀，表示你已經有橘皮組織了。
3. 如果不需要轉身或夾捏，就可以明顯看見大腿肌膚表面凹凸狀，則表示橘皮組織已跟隨你很久了。
三、消除橘皮樣皮膚的5個簡易方法
夏天快到了，展露身體的季節馬上就要來，趕緊利用一些有效方法，讓身上的橘皮樣皮膚消失吧！
採取措施，消除橘皮樣皮膚
有氧運動消最有效
游泳、慢跑、爬樓梯等都是燃燒脂肪消除橘皮組織的好方法，但一周不得少於3次，每次不得少於30分鍾才會逐漸看到效果，千萬不能三天打魚兩天曬網，那樣很可能一點效果也沒有。
邊看電視、邊按摩
很多人喜歡邊看電視邊吃零食，那是一種危險的「脂肪速成法」。如果能在看電視的同時，塗上些去除橘皮組織的產品，並加上輕輕的按摩動作，在看電視的一兩個小時中，通過按摩幫助產品慢慢吸收，對消除橘皮組織很有效。
用足尖走路
走路或爬樓梯的時候，應該讓足尖稍微向外，並讓足尖先著地，這有利於消耗腿部脂肪。另外，長有橘皮組織的人走路要盡量少提重物，以免增加肌肉負擔，讓橘皮現象更嚴重。
去美容院做淋巴引流按摩
按摩是治療中度橘皮現象的一種非常適宜的方法。但並不是隨便哪種按摩方法都可以，而是要利用淋巴引流去水法。這種按摩要沿淋巴管至淋巴結的方向以活化淋巴液，使積水、阻塞和腫脹現象逐漸消退。按摩師需要接受過正規的培訓，剛開始每周2～3次，每次1小時，然後每個月做兩次就可以了。
來點維生素刺激
除了使用抗橘皮護膚霜之外，你還可以試一試含維生素A的護膚品。尤其是當你的年齡已超過25歲並且皮膚彈性已有所減弱的時候更應該如此。含維生素 A1(retinol)的護膚品能夠促進結締組織中彈性蛋自和骨膠原纖維的生成。
四、「去橘皮」飲食3原則
除了運動+產品的方式，還要在飲食上加以調整，效果才更明顯。
原則1：多攝取食物纖維素
纖維質食物不易在體內形成脂肪。應多吃些芝麻、蘿卜葉、竹筍、菇類、毛豆、地瓜、獼猴桃等食物，充分攝取植物纖維素。另外，海藻類和蔬果纖維還有提高分解脂肪酸的功能。
原則2：不要攝取過多鹽分
體內鹽分一旦增加，身體就要將鹽分的濃度調整到一定狀態，這就需要大量的水分，這又導致了水分的積存，脂肪中過多的水分如果無法快速排出體外，也有可能慢慢堆積而形成橘皮組織。
原則3：不要攝取讓身體寒冷的食物
不要攝取太多會使身體寒冷的食物。如果過多地食用萵筍、茄子、番茄、哈密瓜、蘿卜、西瓜等，會導致新陳代謝和血液循環放慢，而使過多的沒有代謝掉的脂肪慢慢堆積而形成橘皮樣的皮膚。
『玖』 臉上的桔皮組織怎麼消除
桔皮組織的成因是多種多樣的，血液循環不暢通，表皮缺氧，水分滯留，荷爾蒙發生變化，都可能導致桔皮組織的產生，所以，不是胖子才會有桔皮組織的，很多運動員身上也有。因此，一味的減肥是沒有用的。
桔皮組織一旦出來是很難去除的，而且就算去除了也很容易再回來，所以，防患於未然是根本。長沒長，都請耐心的看下去吧。
飲食篇
拒絕桔皮組織的第一步是：戒掉紅茶，咖啡，酒精！！！另外，增加維生素和礦物質的攝入。如果你已經有了桔皮組織，而且急於去除，請嚴格遵守以下飲食：（如果只是預防，就看具體情況了，不是每個人都做得到的）
1。大量的蔬菜，但是烹飪方法僅限於煮和蒸。
2。飲料方面，只喝白水，鮮榨果汁(不是市面上賣的加了添加劑的)，以及花草茶。
3。不要喝牛奶，改喝羊奶。
4。增加維生素C的攝入，達到每天1000mg(毫克)，直到桔皮組織消除。並適量增加鋅和維生素B的攝入。
芳療篇
精油在去除桔皮組織方面有很好的效果，總的來說，能達到去除桔皮組織效果的精油包括以下幾種：
Oregano(牛至), Juniper(杜松)，Grapefruit(葡萄柚)，Lemon(檸檬)，Cedarwood(雪松木)，Fennel(茴香)，Cypress(絲柏)，Celery(芹)，Thyme(百里香)，Rosemary(迷迭香)，Sage(鼠尾草)，Basil(羅勒)，Patchouli（廣藿香）
整個去除桔皮組織的芳療程序是：
1 在洗澡前，用刷子干刷皮膚，以增進血液循環。不太太使勁哦，刷到微微發紅就行了。順序是從四肢向心臟的方向刷。
2 泡澡：在溫水中加兩勺浴鹽。以及以下的精油配方：
Oregano(牛至) ----- 6滴
Juniper(杜松) ----- 6滴
Lemon(檸檬) ----- 10滴
Grapefruit(葡萄柚)- 10滴
Basil(羅勒) ----- 8滴
以上的配方配好以後，分五次用，一次八滴！！！不能一次用完啊！ 邊泡澡的時候邊輕輕按摩有桔皮組織的部位。
3 按摩：泡完澡以後用一下精油配方按摩：
在這里，配方的基底油很重要的：30毫升的甜杏仁油 + 5滴荷荷巴油 + 5滴胡蘿卜油 共同組成基底油。 另外，再加入：Fennel(茴香)---8滴；Lemon(檸檬)---10滴；Grapefruit(葡萄柚)- 12滴。 調完以後，不要一次用完。每次按摩有桔皮組織的部位5-10分鍾就行了。
偏方篇
每周兩次，把海帶煮好以後放到冰箱冷卻，然後覆蓋在有桔皮組織的部位，15分鍾（就好像做面膜一樣）。這個是在泡完澡之後用，用完以後再用上面的配方按摩。
『拾』 怎樣消除橘皮現象
橘皮紋的出現主要是皮膚松馳，去疤霜當然沒有用，你要使用強度收縮水，再用一些專門消除橘皮紋的產品，可以改善橘皮現象，不過想完全恢復到之前的緊致和光滑可能有點困難，你要持之心恆，多用段時間，不要亂用產品，會傷害到皮膚的，在做這些保養之前不要忘記補水，以保護彈力纖維不然彈力纖維斷裂所產生的皺紋可是永遠都除不掉的。