❶ 大家好,我叫念念 我是美容院的小師妹我們今天得獎了我不知道怎麼上台演講怎麼說,親們快來幫我想想
在網路上搜「獲獎感言」,再結合你的情況修改後,肯下來,上台按記憶演講就可以了
❷ 閆妮電影《美容針》高清免費資源謝謝
掌櫃滴近幾年好像演了好多奇奇怪怪的小製作啊
網路雲
不是獨自盛開清風徐來,不是收拾自己努力生活。
閆妮演的過氣女文青生活除了喪就是哀。
片中不發糖不虐,太過真實和殘酷。
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山葯來枸杞養生粥
山葯枸杞粥可源以增進生理活性,迅速恢復體力,消除疲勞,低脂、高養分,幫助新陳代謝而達到美容目的。並有降低血糖及膽固醇、抗腫瘤的功效。女性更年期間宜多食用。
原料:山葯600克、米1、2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小蔥。
做法: 1、大米加水提前泡半小時,山葯洗凈,去皮切塊;
2、將泡好的米放入鍋中,加入5杯水煮開,改小火煮成粥,加入枸杞、山葯塊一起熬煮。稍攪拌,小火熬煮30分鍾即可。
龍蓮雞蛋湯
龍眼肉15克,蓮子肉50克,雞蛋兩只、生薑兩片、棗四枚、鹽少許。將雞蛋隔水蒸熟,去殼,用清水沖洗干凈;龍眼肉、蓮子肉、生薑、棗分別用清水洗干凈;蓮子肉去心,保留紅棕色蓮子衣;生薑去皮,切兩片;棗去核。瓦煲內放入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後放入以上材料,改用中火煲兩小時左右,加入鹽少許,即可食用。 可寧心安神,養血潤膚。
銀耳杏仁湯
晚飯後要調理肺火,杏仁品性 溫潤,可以安定夜間的肌膚細胞,銀耳可以補充膠原蛋白,雙劍合璧,作為飯後飲品清淡爽口。
食材:銀耳20克,杏仁粉40克,清水500毫升方法:把銀耳、杏仁粉倒入鍋內,加入清水,煮兩分鍾進食。
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