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開一家真正食療養生館

發布時間:2021-03-05 01:40:06

① 我想開一家養生酒館

養生酒館?喝度數比較低的酒?

② 開一家食材養生店需要什麼樣的營業執照

需要申請衛復生許可證件制,本人身份證、養生上崗證或技術等級證租賃合同、(有效證件)等到當地衛生行政部門辦理衛生許可證,養生館都必須去當地的工商局去辦理個人工商營業執照,辦理營業執照時需要你本人的身份證你租用的房屋地址證明、照片,養生上崗證或技術等級證,房屋產權證或租賃合同,健康證等等相關證件。

③ 如何開起一家食療養生店67

基本上很少

④ 開一家葯膳養生館賺錢嗎

當今社會這類行業肯定是賺錢的,但是做生意還是講方法和模式,社會大趨勢肯定是賺版錢的。
建議第一權、先把養生葯膳館做好定位,主要是服務具體哪類客戶,針對點要突出。
第二、推出一個能口碑相傳的爆款服務爆款產品,便於傳播。
第三、如有好的商業模式加盟可能會少走許多彎路,如沒有前期一定做好調研。
第四、成本控制,所有行業想賺錢都必須要做好成本控制,前期預算做好,贏利點在哪一定要設置好。
簡單的講這幾點希望對您能有幫助,望採納謝謝

⑤ 想開食療養生館,怎樣開

前提是資金充足。然後到工商部門注冊。然後就是實際運營……具體可以參照同行。

⑥ 想開一家專門針對中老年人的食療養生店

張悟本中醫養生食譜
張悟本養生之道 健康的四大基石:

第一,平和的心態;

第二,均衡的營養;

第三,適量的運動;

第四,充足的睡眠。

吃飯的目的是什麼?

第一,維持生命;

第二,預防疾病;

第三,治療疾病。

肝喜歡吃綠色,心吃紅色的,脾吃黃色的,肺吃白色的,腎吃黑色的。

肝不好的,愛吃肉的,愛喝酒的,愛生氣的,他的臉色發青發綠;心臟不好,臉色發紅;脾胃不合,臉色發黃;哮喘的人臉色發白;腎衰竭的人,臉色發黑。

通過觀察你的臉的顏色就知道你有什麼病了,從營養學角度講白蘿卜生吃是養肺的,熟吃是潤腸的。食用方法不對,等於白吃。

腎吃黑色,中醫有句話;「腎虧百病源」,人活著是依靠血液循環,血液循環又依靠著氣,什麼氣呢?是腎氣。中醫有一種說法:「十人九腎虧」,為什麼呢?請問,有多少人平時吃飯的時候是給腎吃的?年齡越大,腎越虧,病也就越多。肝吃綠色的,綠豆。大家在夏天都愛喝綠豆湯,其實綠豆是養肝的,肝是解毒的,肝的解毒能力提高了,對身體有好處。心吃紅色的,指紅小豆,這兩種豆,什麼時候才有葯用價值呢?好多人夏天煮綠豆湯喝,用來解暑,把綠豆煮的很爛,喝煮出來的湯,其實這樣的做法是非常錯誤的,說白了,這是解饞的,解不了毒。正確的方法應該是:冷水煮綠豆,當水沸騰5-6分鍾綠豆還沒有煮開花時,把綠豆湯倒出來,這時候的湯顏色最深,把它當水喝,才有養肝解毒去暑的作用。剩下的綠豆再加水,煮成粥喝。大家以後再喝綠豆湯的時候一定要這樣做,這才叫「葯食同源」呢。為什麼總是讓大家吃豆呀?脾吃黃色的,黃豆;肺吃白色的,芸豆;腎吃黑色的,黑豆,不是木耳。舉個不恰當的例子,農村喂牲口都用黑豆,腎氣足,才有勁呀!

下面說說口味方面的問題

酸養肝,苦養心,甜養脾,辣養肺,咸養腎。調,指調心、腎。腎吃黑的,心吃紅的,即黑豆+紅豆+山葯+大棗10枚,不許超過10枚,否則上火,如果男同志有前列腺病症的,女同志有尿頻尿急的,再加上栗子。煮成粥喝,非常好。原理,黑豆是補腎的,紅小豆養心的,山葯健脾的,大棗養血的,栗子調前列腺的。如何吃?吃飯前先吃拌生菜,然後吃熟菜,再吃雞鴨魚肉,主食吃粥。這才叫養生。我治療所有的病都要求忌口以下三種食品:第一,牛奶或酸奶。第二,辣椒。第三,冰鎮食物。輔助養生保健運動。中醫講的運動與大家一般講的運動如跑步、跳舞等不一樣,中醫講的運動叫運氣動血。1、每天晚上熱水泡腳,手背搓腰。2、空閑時,用大拇指捋雙耳耳背,自上向下捋,能起到降血壓的作用。

降血壓:每天用生茄子(打成汁),加大鈣量到1萬毫克,攪在一起給老人灌服。

最好的醫生是自己,最好的醫院是廚房;最好的葯物是食療;最好的療效是時間。

油炸食品致癌, 第二個,腌制食物,再次加熱。 第三個,燒烤類,叫多環芳烴類。酸性體質的人才容易得癌症。蔬菜怎麼吃才是鹼性的?生吃才是鹼性的,熟吃是酸性的。

多吃五穀雜糧啊,多吃生拌菜,少吃肉,中醫講這是腎虧,腎主骨嘛,血液循環不好了嗎,這不給人家吃飯嗎,不供血,人家干嗎!腎氣不足,血是靠氣打的啊,氣行血行。腎氣不足,那吃什麼?黑豆吧,黑豆補腎的啊。光吃不成啊,怎麼的給它弄軟了啊,是吧。怎麼弄,兩個辦法,你們來挑吧。第一個,熱毛巾,加醋,加馬齒莧。馬齒莧是什麼知道吧,野地里的那種,咱們老百姓包餃子的。把它撿回來,剁爛了,拿醋一拌,就像拌餡似的,擱在毛巾上頭,比如說腰有毛病,敷在腰上頭。買點大鹽去,縫一大口袋,把這鹽放口袋裡頭,擱微波爐里,熱兩分鍾,半個小時不帶涼的,往外一擱,活動著,完了。膝蓋,這不晚上泡著腳嘛,泡一會,活動活動。什麼道理?你這一活動,關節是不是給它撐開了,這點是不是透進去了,讓它恢復啊,慢慢就軟了,軟了就不疼了,這就好了。你瞧咱們,不是吃葯就是拿著拐杖,你給弄好了不就完了嗎,否則這骨關節不就毛病越多嘛。簡單了吧,這不花錢,省事啊,你就弄去吧。

冬瓜汁,把冬瓜洗干凈連皮、壤子、籽兒一起打爛,如果皮太老了就給它削了,買嫩冬瓜別去買那老冬瓜;加點酸棗面。酸棗面是干什麼的,安神的。擱多少自己調,晚上不是泡著腳搓著腰嗎,喝著它。冬瓜是幹嘛的,是濾肝的。肝主輸瀉的,你把輸瀉通了尿不就排出來了?每天晚上喝這個,晚上睡覺前喝冬瓜汁去治膽結石。如果有膽結石,泥沙狀的,兩到三個月到醫院復查去基本上都沒了。如果是顆粒型的,結石直徑比膽管細,也可以排出來;如果相反你膽管這么細,結石那麼大,那你就得上醫院手術去。因為石頭比膽管粗,自然排排不出去啊。營養都在根上,所以你們沒事遛彎別老上公園遛去,上哪兒遛去啊,上菜市場遛去。

鄉下賣菜的為了賣高價,把根都削了啊,營養全都在根上呢,你早上去得早,撿了十種根就叫十根湯,你今天去晚了就撿了一種根就叫一根湯,反正根越多越好,把那根撿回來洗干凈了,切開了拿涼白開一泡,泡一兩小時後就喝這水,這水是干嗎的?專門降血糖的,要是六、七月份你們趕緊喝,到九、十月份你們血糖就正常了。冬天太涼就不合適了。這是為降血糖的,是根就行,你自己調味去。為什麼喝這個啊,大量的維生素啊,蔬菜的維生素哪兒來的,根里來的,為什麼讓你用涼白開,你拿開水一泡,沒了,涼白開嘛,一兩小時,沒事就喝這水,專門降血糖的,就喝這水,別的水不喝了。

中醫養生理論

五臟: 心 肝 脾 肺 腎

聯系: 喜 怒 思 憂 恐

食物: 紅(小豆)綠(小豆)黃(豆) 白(雲豆) 黑(豆)

口味: 苦(苦瓜)酸(醋) 甜 辛(辣) 咸

聯系: 血 筋 肉 皮 骨

觀察: 舌 目 口 鼻 耳

補的時節:夏 春 日 秋 冬

下面講失眠失眠的種類:一種是睡得著,但是做惡夢,有的時候還是連續劇式的上了廁所後回來接著做惡夢;另一種是乾瞪眼,就是睡不著,西醫上也稱之為抑鬱症。

分析:心、肝、腎。心膽分離,先去心火,生吃青椒,苦瓜。煮粥:黑豆+山葯+大棗十枚。

清膽:冬瓜打碎了+酸棗面。喝此汁。在看電視的時候,用手攥成半空拳,搞打大腿兩側的膽經。(大腿的兩側是膽經、內側是心經、前面是胃、後面是膀胱經)。

關節炎種類:椎間盤突出、骨性增生和氣虧、腎虧, 黑豆+山葯和補鈣。外用:骨痛寧貼。

前列腺炎,經分析,肝火大、腎虧。補腎虧:黑豆+山葯補肝:青椒+綠豆+補鈣:3000mg/天女 4000mg/天男 喝冬瓜汁,搓公孫穴。

講高血壓心血管疾病的食物療法。人全身的血管有10萬公里,可以環繞地球2圈半。人的任何一個部位發生了血流不暢淤血等症狀,嚴重時就是心肌梗塞,或某某癌症。血流不暢,實際是血管內壁上沾有脂肪,表現為血脂高。西醫講吃降壓葯,擴張血管。可葯效一過又恢復原狀,再加大葯量。結果往復幾次後,葯量逐步加大。後果是,葯量過大則血管破裂死亡;葯量小了則心肌梗塞死亡。再者就是,男士前列腺肥大,女士一笑則小便失禁。降壓葯帶來了許多其它並發症。

茄子(特指長茄子)是最好的降壓清除血管油脂的食品。應該長期堅持帶皮生吃長茄子,切成的形狀隨意,可加入芝麻醬和醋涼拌吃。茄子吸附身上的油脂,長期晚上食用具有良好的減肥作用。長期吃茄子,每天定點測量血壓值,一個月有所降低後。減少降壓葯1/4量。再繼續食用茄子,觀察血壓,在減1/4葯量。直至完全停葯,血壓恢復正常值為止。黑豆+紅豆+山葯煮粥。可養心補腎。吃飯的順序是,先吃生菜,再吃熟采,最後吃肉。一天三頓是早晨中午吃熟菜吃肉,晚飯盡量吃生菜。忌口:牛奶、辣椒、冷飲。每天可用熱水燙腳,同時可用手搓後背腎的部位,長此以往可治療四肢冰涼。每天補鈣,男士每天4000mg,女士每天3000mg。鈣有很好的軟化血管和降血壓的作用
他的養生視頻: http://www.tudou.com/programs/view/U-GsrfMa42o/

⑦ 開一家食療養生館需要辦理哪些證件

沒想到你也有跟我一樣的想法 我的目標也是開食療養生館 而且我還要做到全國性的

⑧ 創業選擇開一家養生館靠譜嗎

您好

這類養生館根本不靠譜,踏踏實實做一個街邊小吃,只要你勤勤懇懇,那麼就回可以賺錢,另外不是什答么生意都賺錢,踏踏實實這才是真正的賺錢真理。

我認為這和讀書一樣,要讀好書就得掌握一定的學習方法,要賺錢,就要有賺錢的配方

1.開源節流。「開源節流」四個字形成投資、理財的最經典之句,是投資理財的成功法則。「開源節流」也就是:購買資產,減少負債和開支。

2.成為會賺錢的人,要擁有從思想上成為富有的人,也就是說去學習富有的人的思考方式,因為人與人成功的差別僅在於思考問題方式的不同。而後才去做。只要這樣做,你就可以擁有。

3.你要知道別人是如何掙錢的,至少要知道四個系統到五個系統或者更多的系統是如何掙錢的。

⑨ 如何開一家養生館

家住縣城的屬於三線四線城市,據城市情況看可以建立一家小型高端或者中端回的養生館。
店面選址一般答在二環三環就行,裝修可以是精緻典雅型,不失小家碧玉的溫柔又顯古典氣息。縣城裡的門面可以弄的大方氣派一些,滿足客人的虛榮心理也可以讓養生館在競爭中加大籌碼。
想要做好養生館應具備一定的管理能力和商業頭腦,若管理方面欠佳可以選擇加盟一些國際知名品牌王者之風男士養生館之類的大型連鎖機構。一般加盟也分大小型的,縣城的可以加盟小型或者中型,解決以後運營中產品配送問題,管理上也可以依靠大企業出謀劃策,培訓師的問題也能得到解決。
中醫養生現在開的是遍地開花,做的稍不到位很容易被同行比下去,導致門前冷落的後果。前期主要任務是品牌培養,現在的很多消費者都有一種品牌意識,品牌培養有利於養生館長期發展,品牌的培養是個慢功夫欲速則不達。選擇知名品牌加盟可以藉助該品牌以較低成本,快速,低風險使養生館被大眾接受,快速走向成功,在最短時間內贏利。現在的知名品牌加盟商很多,知名品牌也有地域保護。就像賣名牌衣服一樣,掛了名牌就有產品效應。現在的人都虛榮,他們就認為名牌很好。所以做名牌是不錯的。

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