『壹』 葛洪養生苑是真的嗎
養生，動詞也，原指道家通過各種方法頤養生命、增強體質、預回防疾病，從而達到延年益壽答的一種醫事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、補養之意。總之，養生就是保養生命，使之綿長的意思。
如何才能養生呢？早睡早起，多參加業余活動，讓身心都放鬆下來。
『貳』 好足道養生館怎麼樣
環境很好！服務人員比較客氣，技師的技術也挺好！家住周邊，經常過去，以前也是朋友介紹的，周邊店比較多，現在主要就是去這一家！
『叄』 養源足道養生會館怎麼樣
與朋友一起團的，內部環境不錯，雙人房間大小適宜，有掛衣鉤，有小桌子，有液晶電視。前幾次去的時候有免費的茶水，還有一小盤水果。後幾次去就只有茶水了，估計水果貴，不劃算了，呵呵。給我們服務的技師都是美女，足療、肩頸放鬆、拔罐或刮痧，因為個人感受力不同，按摩的力道因人而異。覺得很超值！
『肆』 足道原理養生會館怎麼樣
足部按摩挺不錯，腳上穴位直接跟全身機能息息相關，按摩穴位靠譜
『伍』 沐香足足道養生館怎麼樣
環境一般 按摩技術挺好的！如果能重新裝修一下 改善一下環境 應該是大眾最理想的一處養生地，對了他那裡的98元套票不錯。
『陸』 葛洪養生苑怎麼樣，真的有用嗎
葛洪話養生
葛洪強調生活起居要有節制。他認為，人的壽命不取決於天命，而取決於自身。正確的
養生方法就在於建立良好的生活習慣。良好的生活習慣若能持之以恆，必將受益終生。
起居「六勿」
葛洪強調，起居方面要做到「六勿」：「不飢勿強食，不渴勿強飲」；「冬朝勿空心，夏夜勿飽食」；「體欲常勞，食慾常少，勞勿過極，少勿至飢。」
意思是說：
已經吃飽了就不要強行進食，用法：每次10克，飯後開水沖服，每日3次。
功效：紅面色，白皮膚，煥容光，治面色枯黃、容顏憔悴。
3、桑根白皮茶
成分：桑白皮30克。
製法：將桑白皮洗凈，切絲，曬干備用。
用法：每日水煎，代茶飲。
功效：主治身體肥胖，素有痰飲，血壓偏高，尿量較少，時有浮腫。
總之，從葛洪的養生理論來看，雖然帶有濃重的宗教神學色彩，但是他景仰「神」的本
質是因為他對生命神聖性的敬畏，對「仙」的追求是對生命理想狀態的嚮往。今天看來，他
的養生理論具有一定的積極意義，可以為我們借鑒和參考。
因為強行進食容易損傷脾胃；
不感覺渴就不要強行飲水，否則會使胃脹而傷胃。這兩「勿」是告誡人們不可貪食、貪杯。之後他還強調冬季日短，一般起床較晚，但不能不吃早餐；夏季白天較長，睡得較遲，但睡前不可過量飲食。身體應該適度勞作，飲食也應該適當控制，但是勞作不要過量，節食不可無度，應以滿足人體需求為准。這種積極主動的養生態度實在難能可貴。
葛洪主張在生活的其他方面也要有節制。
他認為，養生應從小事做起，做事要量力而行，走步不是越快越好，耳朵不要聽過度刺激的聲音，眼睛不要長久地看東西，也不要過久地端坐而不活動，更不要長久地躺在床上不起來。天氣將要寒冷時先加衣服，天氣將要炎熱時先減衣服。不要等到極度飢餓時再吃東西，而且每次吃飯都不要吃得過飽；不要等到極度口渴時再飲水，而且每次飲水都不要過多。不要過度勞累和過度安逸，不要起得太晚。冬季不要過度溫暖，夏季不要過度貪涼，夜晚不要直接在露天下睡眠，不要在睡覺時外露肩膀。大寒大熱、大風大霧時起居更要小心；不要過度貪求各色美味等等。這些主張都是合乎道理的。
總之，
葛洪生活有節制的觀點為我們在養生方面提供了很好的借鑒，如能有意識地根據中醫養生原則，堅持不懈地去做，就會達到防病保健、減緩病痛、強壯機體、益壽延年的效果。尊道貴德以德濟生，葛洪是道教養生學家，他不僅想拯救人的肉體，還想拯救人的靈魂。道教的「清靜無為」思想，不僅是治身之道，也是治心之道。葛洪非常重視道德修養對養生延年的積極意義，他
倡導人們體道修德，積善立功，漸次長生成仙。《抱朴子道意》雲：「明德唯馨，無憂者壽。
」此句意思是說：具備良好的道德，其馨香之氣遠播；無憂無慮的人，才能益壽延年。
葛洪認為，
修德積善有助於延年益壽，善功逐漸累積有助於得道成仙。
積德行善，
廣舍
布施就會感動神靈，
神靈就會保佑人們延年高壽。
也就是說，
要成仙首先必須積善立德，撫
危濟難，成就人道。積善成德，功德圓滿，便升仙界。因此，仙道離不開人道，關心他人疾
苦，普度眾生在任何時代都是需要的。相反，如果不修煉德行，只修煉方術，便不能達到長
生不死的效果。
或者修煉的善事不夠，雖然服用成仙之丹葯也無濟於事。反之，即使不服仙
丹，而是多做好事，雖然不能成仙，也不會有突發死亡之禍。
2
葛洪還指出，想要求得長生，還要做到嚴於律己，寬以待人，心存慈愛，見到他人有好
事要感到高興，
見到他人痛苦要感到痛心，
在他人有急事或窮困至極的時候要伸手相救，
不
要傷害生命；
見到他人獲得財物就好像自己獲得一樣高興，
見到他人損失財物就像自己損失
一樣難過；不把自己看得很高貴，不自我誇獎，不嫉妒別人，不接觸和陷入陰賊一夥，只有
這樣做，才稱得上有道德。
葛洪的這種「以德濟生」的理念與孔子的「德潤身」
、
「大德必得其壽」
、
「仁者壽」
、
「修
道以仁」等觀點有著相似之處，他們均視修德為養生之本。
葯物養身
術數延年
葛洪養生之道的另一個重要方面是服葯。
他很留心搜集民間流行的一些簡便的治病養生
方葯。他將這些的驗方結合自己的醫葯經驗寫成了一部書，書名叫《肘後備急方》
。
這是一部宜隨身攜帶、
以備應急的實用醫書。
書中除記載大量救急用的方子之外，
還有
一些養生方。所用葯物既簡便易得，又很便宜。更重要的是靈驗有效，故深受百姓的歡迎。
葛洪是一個神仙論者，
他堅信世間有成仙之術，
可使人的壽命像天地一樣長久。
道家的
服食有「草木之葯」與「金丹之葯」的分別。服食金丹以求神仙就是指用爐鼎燒煉汞、鉛類
礦石葯物以制「長生不死」的丹葯，因為其使用的最基本材料是丹砂，故稱煉丹術。煉制的
丹葯大多有毒，
使用不慎，
反能損害生命。
相比之下，
服食草木之品就安全多了，
既可養性，
又能除病，確有延年益壽之效。例如，松柏脂、茯苓、地黃、黃精、麥門冬、天門冬、枸杞、
地骨皮、菖蒲、遠志等，這些葯物多為醫家常用，具有益氣養陰、安神定志等作用。在用於
養生服餌之品時，既可合用，亦可單服。這里介紹幾首葛洪的養生方。
養生方三首
1
、胡麻丸
成分：胡麻
1000
克，白蜜、棗各適量。
製法：胡麻淘洗甑蒸，再曬干。以水淘去沫再蒸，如此九遍。以湯脫去皮，簸凈，炒香
為末，白蜜或棗膏為丸，彈子大。
用法：每次溫酒化下
1
丸，每日
3
次，忌食魚、狗肉、生菜。
功效：補五內，益氣力，長肌肉，填腦髓。使身面光澤，白發轉黑，齒落更生，久服長
生。
2
、悅澤面容方
成分：冬瓜子
150
克，桃花
120
克，白楊皮
60
克。
製法：將上三味共研細末，調勻，裝瓶備用。
『柒』 足道養生館怎麼樣
好，真正的足療，手法正規，真正的起到了足療保健的作用，人要做到實實在在的養生保健就要到足道養生館來，體驗什麼是真正的足療！
『捌』 和足道養生會館怎麼樣
環境衛生很乾凈，技師技術服務很到位，店裡還有黃土足膜相當舒服。下面停車還是挺方便的。還提供有免費的鐵觀音、綠茶、菊花茶。
『玖』 葛洪養生苑是真的嗎
裡面那個請的老先生，按中醫五行講的倒是有一定的道理，很多符合中醫整體論的觀點。但是他的產品不建議購買，第一太貴，第二中醫講辯證一人一方。要調理還不如找個有經驗的老中醫單獨辯證調理調理的好。
『拾』 自然足印養生足道館怎麼樣
那晚沒事干，抄於是就跟老公去捏襲捏腳丫吧~店內燈光昏暗，設備有些舊了。。。床單、枕巾什麼的都辨不出什麼顏色了，偶一點反胃。。幸好偶給自己帶了一條浴巾，可憐的老公啥都沒帶。。呵呵討厭泡腳盆內的塑料袋，中葯湯也很淡。。但是服務小姐的按摩手法不錯，走罐也很流暢，很舒服。。。最後說說價格，套票才48元，很實惠滴。。。