美容院做粥

❶ 美容院做完美容給你喝粥該喝嗎下次不喝了可以吧會不會添加啥

我們店的打粥，都是洗干凈用豆漿機鮮蘑的，很好喝、而且是自願選擇喝不喝，一般都是沒吃午飯或者晚飯的才會選擇

❷ 冬季美容院適合做什麼養生粥

紅棗桂圓銀耳羹、紅豆薏米粥、臘八粥都很好。冬季天寒，女性體質也偏寒，除非確定顧客有上火表現或者體質熱，否則冬季傾向於採用暖胃補氣的粥品，至少不能用涼性的食材。

❸ 經常去美容院做美容，對皮膚有好處還是有壞處

最好是去正規的美容院，去正規的一般沒什麼問題，去不正規的容易出問題。

任何手術都需要事先檢查，而這些步驟在一般的美容院里多數會被「忽略」，這很可能會帶來生命危險。因此，消費者如果想進行醫療美容，一定要選擇具備《醫療機構執業許可證》《執業醫師證》和《醫療美容主診證》的美容機構。

(3)美容院做粥擴展閱讀：

美容不一定要去美容院，平時保養皮膚的方法：

1、注意皮膚清潔

空氣中充滿了灰塵和各種微生物，附著在皮膚表面後，就很容易引起毛囊、汗腺口的堵塞，造成毛孔粗大、皮膚粗糙。因此每天都要做好皮膚的清潔工作，選用對膚質溫和無刺激的水質進行清洗，保持皮膚干凈的同時還能促進血液循環，增強皮膚的健康。

2、多用富含維他命的護膚品或保養品

從維C的美白，到維E的抗氧化與抗衰老，以及目前最熱門的各種維A衍生物，這些都可以讓肌膚更年輕更白皙。所以經常塗抹富含不同維他命成分的營養霜，給肌膚以豐富的營養是美白皮膚的要點。

3、清晨慎補水

許多女人把起床後飲水視為每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度，讓整個人看上去水靈靈的。不過消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫熱的湯、粥。

4、多喝看不見的水

有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因為由食物中攝取的水分已經足夠應付所需。食物也含水，比如米飯，其中含水量達到60%，而粥呢，就更是含水豐富了。翻開食物成分表不難看出，蔬菜水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300--400毫升水分（有兩懷呦）。

❹ 吃什麼排毒美容

最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
2. 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4. 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

• 茯苓有美白淡斑的作用，但是效果並不是太明顯還可以通過以下方法進行祛斑
• 一、紅棗菊花粥
• 材料：紅棗50g，粳米100g，菊花15g
• 作用：紅氣色，潤膚色，祛斑美容
• 將紅棗和粳米一起清洗干凈，然後連同菊花一起放入鍋里清水熬制，熬出濃稠的粥以後待其涼了便可以加入適量的紅糖調味，直接食用即可。
• 二、蓮子薏米粥
• 材料：蓮子30g，芡實30g，薏仁米50g，桂圓肉10g，蜂蜜適量
• 作用：撫平皺紋，祛斑美白，嫩膚滋潤
• 首先在煮粥前要現將蓮子、芡實以及薏仁米用清水浸泡半小時，之後再與桂圓一起放入鍋里用文火煮到爛熟，最後按照個人喜好加入適量蜂蜜調味即可食用。
• 三、生薑紅茶
• 材料：生薑500g，紅茶250g，鹽100g，甘草150g，丁香25g，沉香25g
• 作用：祛斑美白，嫩膚細膚，撫平皺紋
• 容顏白嫩，皮膚細滑，皺紋減少將准備好的原材料一起搗碎成粉末狀，每次取這些粉末大約15到25g左右，晨起後泡水食用，每天可以多喝幾次哦。

❺ 美容院做腸胃保養有什麼作用

腸胃保養的功效：

1.改善胃腸道功能，健胃、整腸；
2.排出體內毒素；
3.清空胃腸道，達到瘦身的效果；
4.加快新陳代謝，提高免疫力；

二、便秘的原因

什麼是便秘：便秘是一種生活常見病，是由於糞便在腸內停留過久，以致大便次數減少，大便干結，排出困難或不凈，一般兩天以上無便意，或排便後仍有便感，或伴有腹痛，都可認為是便秘，現代醫學證實：便秘是人體消化管道不通的突出表現，便秘的出現是機體功能失調的結果，使體內毒素和代謝殘留物無法排出體外，「毒」存體內而致病，在體內管道通暢時，內生之毒或外來之毒可以通過自身的排毒系統將體內之毒排出體外，只有當毒素過強過盛或排毒系統功能發生失調，管道欠通欠暢不通時，毒才會留而不去，腸胃是人體最大的管道系統，也是人體最重要的排毒管道，大便不通暢是消化管道以及排毒障礙的重要標志。

引起便秘的幾大因素：
1.進食量過少：致使進入胃腸的食物減少，經胃腸吸收後，所剩餘的殘渣對結腸壁產生的刺激減少弱，使腸蠕動減少，同時，少量的殘渣對直腸壁所產生的壓力過小，亦不能排便反射的產生。（為了減肥而不吃東西的人）
2.進食過於精細：即所食植物纖維減少，因為食物中的植物纖維在胃腸內不易被消化吸收，它可以增加結腸、直腸內容物的量，刺激腸蠕動，激發便意產生。（現代精加工食物過多）
3.過食辛辣食品：能使胃腸積熱，耗傷津液，使大便乾燥不通。（內熱體）
4.飲水量不足：如果進入大腸內的水分不足，則不能滋潤大腸，使腸內容物干澀難行，密結，如果體液不足，腸液的分泌亦會減少，飲水少或腎氣不足導致體內水分失衡。
5.脂肪攝入不足：脂肪可使大便柔滑，同時脂肪可刺激腸道運動加快。
6.不及時排便：使糞便在腸內水分被吸收而變得干硬，致使排便困難，另外，直腸長期感受糞便的壓力，使其敏感性逐漸減退，影響便意的產生，進一步加重便秘。
7.排便時喜歡讀書看報，往往將精力集中在看書上，使排便時間延長，形成便秘。
8.氣血虛弱：氣為血之帥，血為氣之母，氣虛則推動無力，血虛則腸道失調。
便秘對身體的影響：
1.局部講，便秘者常常大便很乾燥，當干硬的大便排出時，會擦傷腸粘膜，導致便血和肛裂。
2.干硬的大便在直腸內堆積，並壓迫直腸壁上的血管，使直腸壁的靜脈迴流發生障礙，時間久了，該處的靜脈就會迂曲擴張，形成內痔或外痔。
3.糞便在腸道停留時間越久，糞便中大量的細菌分解出來的有毒物質被腸道吸收的機會越多。
4.毒素導致大腸水腫，下半身血液循環減慢，形成梨身材和胖肚子。
5.當糞便停留在腸內沒有排出體外時，不僅使直腸長期受累，造成肛門壓力不穩定，肛周收縮過緊，還影響膀胱、子宮等盆腔器官的功能。
6.誘發心腦血管疾病發作，臨床上關於便秘而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成心腦血管疾病發作。

三、如何改善便秘

傳統的調理方法：
1.清腸茶，上午喝、下午通，排便反應及時，通過茶葉的刺激，代謝腸道自身的功能，在達到排便的同時也使得腸道的功能退化，從而對清腸產生依賴。
2.瀉葯，葯物對腸道的刺激快速通便，在排出腸道宿便的同時，也排出腸道水分，最終導致一停瀉葯便秘比以前更嚴重。
3.灌腸，現在比較流行的一種快速通便的方法，避免葯物成分的殘留，但是因為是通過水的高壓而達到的通便，一方面在排出腸內有害菌的同時，也帶走有益菌，造成腸道菌群紊亂，其次通過外力代替腸道自身的功能，使其腸道的功能逐漸退化。

飲食調理：
1.多喝水，保持腸腔內足夠使大腸軟化的水分，改善大便乾燥現象。
2.多吃含纖維較多的食物：刺激腸壁，特別是含纖維較多的蔬菜，促使腸蠕動加快，必要時還可以吃點產生氣體的事物，來刺激腸道。
3.適量吃含油脂的食物。

四、芳香療法，植物精油作用於人體的幾大優勢

1.植物提取無任何不良化學成分。
2.滲透力強，三分鍾進入血液和淋巴，並參與全身血液循環。
3.啟動內臟自身功能達到真正的調節，而不是替代。
腸胃保養利用植物精油作用於人體時，所能達到的促進血液循環、修護內臟細胞的功能，再結合外在的點按相對應的穴位，疏通相關經絡，刺激胃腸自身的蠕動，而達到真正的胃腸調節。同時，協調脾臟更好的運化，肝臟的藏血，使整個消化系統都能達到平衡工作狀態，多吃水果蔬菜，內含果酸，可有效幫助消化和吸收，調節腸道菌群，配合經絡的整體調節，改善因便秘而對其他臟腑、氣管所造成的影響，通過補充人體正能量，改善因內熱、氣血虛弱等引起的排便不通暢現象，改善腎氣不足導致氣血虛弱及體液不足引起的便秘，通過按摩腹部，促進腸道的蠕動，並調理因便秘產生毒素對子宮的影響。

五、胃腸失調對人體的不良影響

1.身體方面：胃脹、打嗝、胃酸、胃痛、胃潰瘍、反胃、嘔吐、腸道發炎、便秘、口臭、水腫、肥胖、腹瀉等。
2.皮膚方面：易生暗瘡、面色暗沉無光、粗黑、皮膚鬆弛無彈性、容易過敏、色斑叢生等。

六、適用類型

食慾不振、便秘、口臭、心痛、腹瀉、反胃、嘔吐、經常打嗝等胃腸功能紊亂者。
療程設置：3天護理一次，10次一個小療程，25—30次為一個整療程。

七、使用禁忌

避開經期及孕期，嚴重高血壓、心臟病、癲癇病人、癌症患者禁做。外用單方精油（推薦配合）茴香、洋甘菊、百里香、迷迭香。

八、腸胃保養組合

1.腸胃保養元素 10ml
2.腸胃保養精油（院用） 50ml
3.腸胃保養精油（家用） 30ml
4.泡浴精油 15ml*2瓶
功效：有效改善胃脹氣、便秘、胃痛、胃寒、腸胃吸收功能，排除腸內毒素，使機體祛除亞健康狀態。

❻ 美容院一般怎麼祛斑

白凈晶瑩的肌膚誰不愛？
無奈臉上斑斑點點十足的黃臉婆
一直以來
色斑都是讓人非常鬧心的肌膚問題
關於祛斑
檸檬+蜂蜜、白醋+水、珍珠粉+XXX
這些「偏方」是不是
你祛斑會想到的直接的方法呢？
但是以上方式在嘗試過後
卻發現並沒什麼卵用
最後還是「斑堅強」
甚至更有人因此皮膚變得更敏感
那就更得不償失
想要安全、快速的祛斑
以下這四大誤區是絕對不能踩的
誤區之一：自行盲目祛斑
在沒有專業護膚老師的指導下，
很隨意地去使用具有祛斑功能的護膚品，
自行祛斑。結果卻是斑越來越嚴重，
改善難度越來越大，
耽誤了祛斑的好時機。
誤區之二：分斑不分膚質
皮膚一般分為敏感性肌膚、
乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，
每種類型的肌膚都可能出現長斑的現象，
也就是說每種肌膚產生
斑的淡化方法都是不同。
誤區之四：只顧「效果」不顧後果
不少女性對去斑懷有一種急切的心情，
總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。
正是這種急功近利的心情，
使得不少人選擇了「見效快」的
剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑。
很容易轉化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑，
更為後期的淡化增添難度。
甚至嚴重的會變成激素臉！
誤區之三：認為色斑改善難
許多有過多次祛斑經歷的人
對祛斑失去了信心。
其實，色斑當然是可以改善的，
只有針對不同膚質，
根據斑產生的不同原因，
提出針對性的祛斑方案，
才能達到理想的效果。
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早餐 紅豆大米粥一碗，爽口小菜一碟（黃瓜、胡羅卜、芹菜加上煮五香花生米），桂圓或大棗1把
中餐 西紅柿炒雞蛋，木耳拌芹菜，清炒油麥菜，米飯半碗
晚餐 菠菜豬血豆腐湯，炒土豆絲，涼拌白菜心