① 美容院減肥真的管用嗎 過
也有減肥管用的。有一種是針灸的,讓你一個星期針一次。然後給你安排食譜,清水煮白菜加清水煮肉。 我感覺你想減肥的話,還是餓著和運動。減肥的唯一方法就是飢餓。 晚上不吃飯比干什麼都管用。
② 美容院減肥有效嗎
寶貝, 那樣沒用的 搞不好還有副作用咧。。。 還是運動吧。。 你現在還沒成年
③ 美容院的減肥管用嗎
減肥專家的建議:
晚上5點以後就不要吃水果了,那樣會很容易發胖;另外,吃專水果的正屬確時間應該是兩餐之間(早餐和午餐,或午餐和晚餐);飯後不宜食用水果。
早餐很重要,合理的早餐能夠促進一天的新陳代謝,包括那些多餘的脂肪;所以早餐一定要吃好,早上吃得像皇帝,中午呢吃得像平民,晚上吃得像乞丐,吃飯只吃七分飽。這是很好的養身之道。
按金字塔結構來正常補充每天所需;點心不能吃多,易發胖;零嘴不要吃多。飲食正常按照三餐來就可以了。
減肥不是一蹴而就,三兩天就可以完成的。要堅持哦。
還有最好每天做些有氧運動,既健身又塑身。比如健美操、慢跑、健身步行、騎自行車、登樓、跳繩等。還有一句諺語:飯後百步走,活到九十九。哈哈。
可以適當的使用減肥葯,要沒有副作用的那種,我現在用的就是美姿減肥膠囊,純綠色的減肥產品,也不反彈,可以考慮下
希望被採納
④ 美容院按摩減肥有用嗎
經常能看到各種減肥美容中心,有些還打著針灸、拔罐、按摩、刮痧的旗號,他們一內般都會冠以容誇張的廣告詞:「一個月瘦XX斤!」,「中醫減肥!急速瘦身!不瘦退款!」,且收費極貴。其實不論減肥效果有多快速,都不應超越」一周減脂肪2磅」這一健康減重的安全標准,否則就可能產生副作用。像這類店面一般會以合約形式來分類收費,收費後又可能說你不依指示做而敷衍了事,又或許借機售賣特效減肥物品等來減重,但都是沒用的或者是對人體有傷害的物品。又或者他們只替你測量腰圍或者體重,而測量的方法卻未必准確,使你信以為真。不小心上當受騙,做過針灸、拔罐、按摩、刮痧減肥的人都知道,你進去之後他除了給你做上述外,剩下的就是囑咐你不能吃(或少吃)米面之類的主食,瘦肉類,蔬菜啥的可以吃。仔細想想,這其實就是教你節食或者是高蛋白飲食,你就是不做針灸、拔罐、按摩、刮痧你這樣吃一樣會瘦,這類店面其實就是披著「中醫」外衣的「節食減肥」,針灸、拔罐、按摩、刮痧可能會起到抑制食慾的作用,我說的是「可能」,但真正起作用的還是「節食」。
⑤ 美容院減肥有效嗎
減肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的話,也是很難減肥成功的,我以前就是,越減越肥版,後來認識權了個姐姐,她真的懂得好多,細心教我減肥,還有其他很多東西,人很好。在她的幫助下,我配合減肥產品一個月多減了16斤,雖然跟姐姐還有其他人比不是最多的,我已經很滿意了,真的很感謝她,她在空間日誌還總結了她選擇減肥產品減肥的經驗,她的空間369
524
800,你也去看看吧,加她好友,總覺的她什麼都會,我也是朋友介紹的,希望對你也有幫助!
還有,記得選我做滿意答案哦!
⑥ 去美容院減肥有效果嗎
不一定,飲食配合最好.從多種植物中提取(蘋果纖維、大豆纖維、玉米纖維、大麥草等)多種果蔬纖維,被稱為人類第七大營養素,飲用安全有益。經超微粉碎技術研磨而成,有益人體健康。
⑦ 美容院的減肥項目有效果嗎
不建議你在美容抄院瘦身,最好襲是自己平時注意飲食和運動,這樣堅持長期才會既苗條有健康。美容院瘦身是能起到立竿見影的效果,一天一斤不罕見,但是,如果你不改變自己的飲食習慣,不喜歡運動,還會反彈的。我周圍的同事有好多都是這樣。只有堅持平時科學飲食,適當運動,才是王道
⑧ 美容院減肥靠譜嗎
意見建議:不要去美容院的,都是騙錢的,用水冬瓜減肥吧.冬瓜又名白瓜、枕瓜,不含脂肪,碳水化合物含量多,熱值低,屬於消淡性台物。冬瓜自古被稱為減朋妙品。 《食療本草》說:「欲得體瘦輕使者,則可常食之,若要肥,則勿食也。」冬瓜含鈉量較低,有利尿排濕的功效,是肥胖症的剋星,是一種減肥佳蔬。。