Ⅰ 美容院揉肚子對腸胃有好處嗎
對於手法,力道,穴位掌握好的技師,揉腸胃可以促進腸胃蠕動,有效的排便,是有好處的,只要不是大力的,突然的加力揉按都是可以的。
Ⅱ 美容院做腸胃保養有什麼作用
有很多好處的,下面是我經過整理後的一些資料,希望對你有用哦:
胃腸保養的作用重視自我保健對祛病延年有著積極意義。患有胃炎和便秘,由於日常重視對胃腸保養的緣故,現在胃炎、便秘均痊癒。
做法:定期做「胃腸保養」
功效:可改善胃腸道功能,重建健康的腸腔環境,恢復人體排毒系統的正常機能,令腸胃恢復年輕態。有效健胃整腸,讓人擁有健康好胃腸!胃腸好,毒素、便秘就遠離,身體健康有活力!((排除體內毒素、凈化體內環境、抑制有害物質的吸收、防止毒素侵害健康和容顏。激活微循環,加快新陳代謝,促進毒素排出體外。刺激大腸壁自律神經,增加腸動力,保持腸腔濕潤,防止大便乾燥秘結、腹脹、青春痘等。能快速清空胃腸道食物殘渣宿便及多餘脂肪,等「垃圾」,減少腸道吸收。可令腰腹迅速變小,同時,加快食物在消化道通過的速度,有效減少吸收,從源頭提高瘦身效果。
改善胃腸道功能(潤腸通便)能增強皮膚血管的通透性,改善皮膚微循環,加速皮膚的新陳代謝,增強表皮的彈性和韌性,減少並預防皺紋的產生,使皮膚不再粗糙,皮膚變得更加光滑細膩,體高免疫力;長期調理具有美容養顏的效果。))
指導意見:
1、飲水療法水作為人體的六大營養要素之一,對人體健康有特殊功能。它既是營養物質傳送的媒介,又參與人體新陳代謝。多年來我喝的是當天燒開後白開水,但一定要蓋上蓋子,以保護有效的生物活性。堅持每天晨起空腹飲上一大杯,有條件了飯後可躺10分鍾,效果更好,既充分起到「內洗滌」的作用,又刺激腸道,促進及時排便。2、飲食有節日常飲食定時定量,飢飽適當,一般食以七至八分飽為度。「凡食之道,無飢無飽,是之謂五臟之葆。」我嚴格遵循之,故無論菜餚好壞,吃得差不多時就停下來,養成不偏食、不嗜食習慣。3、飲食宜熟軟人到中年,胃腸功能也隨之降低,需飲食熟軟。胃喜暖,暖則散,冷則凝,凝則胃先受傷,脾即不運。又因抵禦病菌侵入的功能下降,加熱滅菌可預防病菌棲息和滋生,減少胃腸疾病。4、食後常摩腹堅持食後以手摩腹數百遍,以促進腹腔內血液循環,加強胃腸消化功能,對消化不良、慢性胃炎、慢性腸炎、胃腸神經官能症等疾病都有較好的治療作用。5、避免葯物對消化道的損傷有些葯物對食道和胃粘膜有刺激性,服後可出現胃腸道不良反應,一般在就餐中服用為好,如布洛芬、消炎痛、保泰松等葯物,胃中有食物可減少葯物對胃腸道刺激。偶爾生冷過度、腹脹,我常首服藿香正氣片,用後十分奏效。遇上大便干結,服用沖泡枸杞子的開水,枸杞子具有消食、潤腸作用。6、及時排便需解便時,不拖延時間,使腸中常清。同時,平日多吃些新鮮蔬果,可有效地縮短腸內物在腸中停留的時間。
以上是對「做腸胃調理有什麼好處」這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康
Ⅲ 在美容院做開背按摩,回來之後肚子特別痛是怎麼回事
身體不舒服就去看醫生!以下回答不供參考也沒有醫學依據,只是搜索到得相關結果!!!!!本人不負任何法律責任!!!!!以下回答僅為相關搜索,不供醫學方面的參考!!!!!!!
你好。這次你說的很清楚。我也明白了很多。你最開始應該是腰肌勞損,或者說腰肌損傷,基本是一個意思,按摩的手法過於重了,加重了肌肉的炎症、水腫,所以你更痛了。等你休息以後,隨著水腫慢慢消退,症狀明顯好轉。
不可過重手法推拿,也不宜過頻治療。治療是有周期的,自己也得注意休息和適當緩和的轉動,輕微拉伸,有助於促進氣血運行。不要干拖地,掃地,搬動重物。注意改變不當坐姿。
一般我們叫按摩後反應。那是因為幫你按的部位勞損較為嚴重。按時 就覺得很酸痛幫你按松後勞損部位的淤血無法迅速代謝『所以那個部位就會酸痛。以後可以讓技師用小點力,以自己承受范圍最好
Ⅳ 疏通經絡會導致拉肚子嘛拉肚子挺嚴重一天6,7次,是美容院按摩的疏通經絡,說是可以清腸,真的假的啊
亂搞的,最好看醫生
Ⅳ 腸胃不好去美容院做護理有效果嗎
腸胃不好去美容院是在外力的按摩、揉等一系列的外部力量作用下,促進腸胃蠕動,但是要手法、力量得當,但是相對於這種外力的作用,不如增強腸胃自身的蠕動,益生菌 調整腸道菌群,改善胃腸道健康。
Ⅵ 美容院做腸胃保養有什麼作用
腸胃保養的功效:
1.改善胃腸道功能,健胃、整腸;
2.排出體內毒素;
3.清空胃腸道,達到瘦身的效果;
4.加快新陳代謝,提高免疫力;
二、便秘的原因
什麼是便秘:便秘是一種生活常見病,是由於糞便在腸內停留過久,以致大便次數減少,大便干結,排出困難或不凈,一般兩天以上無便意,或排便後仍有便感,或伴有腹痛,都可認為是便秘,現代醫學證實:便秘是人體消化管道不通的突出表現,便秘的出現是機體功能失調的結果,使體內毒素和代謝殘留物無法排出體外,「毒」存體內而致病,在體內管道通暢時,內生之毒或外來之毒可以通過自身的排毒系統將體內之毒排出體外,只有當毒素過強過盛或排毒系統功能發生失調,管道欠通欠暢不通時,毒才會留而不去,腸胃是人體最大的管道系統,也是人體最重要的排毒管道,大便不通暢是消化管道以及排毒障礙的重要標志。
引起便秘的幾大因素:
1.進食量過少:致使進入胃腸的食物減少,經胃腸吸收後,所剩餘的殘渣對結腸壁產生的刺激減少弱,使腸蠕動減少,同時,少量的殘渣對直腸壁所產生的壓力過小,亦不能排便反射的產生。(為了減肥而不吃東西的人)
2.進食過於精細:即所食植物纖維減少,因為食物中的植物纖維在胃腸內不易被消化吸收,它可以增加結腸、直腸內容物的量,刺激腸蠕動,激發便意產生。(現代精加工食物過多)
3.過食辛辣食品:能使胃腸積熱,耗傷津液,使大便乾燥不通。(內熱體)
4.飲水量不足:如果進入大腸內的水分不足,則不能滋潤大腸,使腸內容物干澀難行,密結,如果體液不足,腸液的分泌亦會減少,飲水少或腎氣不足導致體內水分失衡。
5.脂肪攝入不足:脂肪可使大便柔滑,同時脂肪可刺激腸道運動加快。
6.不及時排便:使糞便在腸內水分被吸收而變得干硬,致使排便困難,另外,直腸長期感受糞便的壓力,使其敏感性逐漸減退,影響便意的產生,進一步加重便秘。
7.排便時喜歡讀書看報,往往將精力集中在看書上,使排便時間延長,形成便秘。
8.氣血虛弱:氣為血之帥,血為氣之母,氣虛則推動無力,血虛則腸道失調。
便秘對身體的影響:
1.局部講,便秘者常常大便很乾燥,當干硬的大便排出時,會擦傷腸粘膜,導致便血和肛裂。
2.干硬的大便在直腸內堆積,並壓迫直腸壁上的血管,使直腸壁的靜脈迴流發生障礙,時間久了,該處的靜脈就會迂曲擴張,形成內痔或外痔。
3.糞便在腸道停留時間越久,糞便中大量的細菌分解出來的有毒物質被腸道吸收的機會越多。
4.毒素導致大腸水腫,下半身血液循環減慢,形成梨身材和胖肚子。
5.當糞便停留在腸內沒有排出體外時,不僅使直腸長期受累,造成肛門壓力不穩定,肛周收縮過緊,還影響膀胱、子宮等盆腔器官的功能。
6.誘發心腦血管疾病發作,臨床上關於便秘而用力增加腹壓,屏氣使勁排便造成心腦血管疾病發作。
三、如何改善便秘
傳統的調理方法:
1.清腸茶,上午喝、下午通,排便反應及時,通過茶葉的刺激,代謝腸道自身的功能,在達到排便的同時也使得腸道的功能退化,從而對清腸產生依賴。
2.瀉葯,葯物對腸道的刺激快速通便,在排出腸道宿便的同時,也排出腸道水分,最終導致一停瀉葯便秘比以前更嚴重。
3.灌腸,現在比較流行的一種快速通便的方法,避免葯物成分的殘留,但是因為是通過水的高壓而達到的通便,一方面在排出腸內有害菌的同時,也帶走有益菌,造成腸道菌群紊亂,其次通過外力代替腸道自身的功能,使其腸道的功能逐漸退化。
飲食調理:
1.多喝水,保持腸腔內足夠使大腸軟化的水分,改善大便乾燥現象。
2.多吃含纖維較多的食物:刺激腸壁,特別是含纖維較多的蔬菜,促使腸蠕動加快,必要時還可以吃點產生氣體的事物,來刺激腸道。
3.適量吃含油脂的食物。
四、芳香療法,植物精油作用於人體的幾大優勢
1.植物提取無任何不良化學成分。
2.滲透力強,三分鍾進入血液和淋巴,並參與全身血液循環。
3.啟動內臟自身功能達到真正的調節,而不是替代。
腸胃保養利用植物精油作用於人體時,所能達到的促進血液循環、修護內臟細胞的功能,再結合外在的點按相對應的穴位,疏通相關經絡,刺激胃腸自身的蠕動,而達到真正的胃腸調節。同時,協調脾臟更好的運化,肝臟的藏血,使整個消化系統都能達到平衡工作狀態,多吃水果蔬菜,內含果酸,可有效幫助消化和吸收,調節腸道菌群,配合經絡的整體調節,改善因便秘而對其他臟腑、氣管所造成的影響,通過補充人體正能量,改善因內熱、氣血虛弱等引起的排便不通暢現象,改善腎氣不足導致氣血虛弱及體液不足引起的便秘,通過按摩腹部,促進腸道的蠕動,並調理因便秘產生毒素對子宮的影響。
五、胃腸失調對人體的不良影響
1.身體方面:胃脹、打嗝、胃酸、胃痛、胃潰瘍、反胃、嘔吐、腸道發炎、便秘、口臭、水腫、肥胖、腹瀉等。
2.皮膚方面:易生暗瘡、面色暗沉無光、粗黑、皮膚鬆弛無彈性、容易過敏、色斑叢生等。
六、適用類型
食慾不振、便秘、口臭、心痛、腹瀉、反胃、嘔吐、經常打嗝等胃腸功能紊亂者。
療程設置:3天護理一次,10次一個小療程,25—30次為一個整療程。
七、使用禁忌
避開經期及孕期,嚴重高血壓、心臟病、癲癇病人、癌症患者禁做。外用單方精油(推薦配合)茴香、洋甘菊、百里香、迷迭香。
八、腸胃保養組合
1.腸胃保養元素 10ml
2.腸胃保養精油(院用) 50ml
3.腸胃保養精油(家用) 30ml
4.泡浴精油 15ml*2瓶
功效:有效改善胃脹氣、便秘、胃痛、胃寒、腸胃吸收功能,排除腸內毒素,使機體祛除亞健康狀態。
Ⅶ 今天在美容院做按摩,按肚子的是時候按摩到了胃部,美容師說胃部很僵硬,
傷到筋了,伴隨有炎症狀況,淋巴殺菌的過程會出現腫脹的現象。過一陣子就好。
做美容多和同行交流,避免各種意外
Ⅷ 美容院做的清宿便按摩有道理嗎
有道理的。
1.推揉腰骶部
坐於床上,兩手五指並攏,反手以掌根附於同側的腰骶部,適當用力自上而下地推擦30~50次,直至腰骶部發熱。
2.按揉腎俞穴
同上坐姿,兩手叉腰,拇指向前按於同側肋端,中指按於腎俞穴,適當用力按揉30~50次。
3.揉按足三里穴
坐於床上,兩膝關節自然伸直,用拇指指腹按在同側的足三里穴上,其餘四指緊附於小腿後側,拇指適當用力揉按30~50次。
4.按揉天樞穴
同上卧姿,雙手叉腰,中指指腹放在同側的天樞穴上,大拇指附於腹外側,中指適當用力按揉30~50次。
5.掌揉中脘穴
仰卧於床上,雙腿自然伸直,將右手掌心重疊在左手背上,左手的掌心緊貼於中脘穴上,適當用力揉按30~50次。
6.推腹外側
同上卧姿,兩手分別放在同側的腹外側,以掌根從季肋向下推至腹股溝,反復做30~50次。
7.團摩臍四周
同上卧姿,將右手掌心重疊在左手背上,左手掌心放於肚臍旁,適當用力,繞臍作順時針圓形摩動30~50次。
8.拿捏腹肌
同上卧姿,用拇指與其餘四指用力對合,邊拿邊捏腹部肌肉30~50次,雙手可同時進行。
9.按揉關元穴
同上卧姿,用一手拇指指腹放在關元穴上,適當用力按揉30~50次。
10.團摩下腹部
用右手掌心重疊於左手背,左手掌心緊貼於下腹部,適當用力作順時針圓形摩動30~50圈,以皮膚發熱為佳。
以上的自我按摩法能調理腸胃功能,鍛煉腹肌張力,增強體質,尤其適於慢性便秘的人。但必須堅持早晚各按摩一遍,手法應輕快、靈活,以腹部為主。此外,還應注意飲食要適量,多食蔬菜、水果,養成每天定時排便的習慣。
小知識:
腎俞穴:位於第二腰椎棘突下,旁開1.5寸處。
足三里穴:位於外膝眼下3寸,脛骨外側約1寸處。
中脘穴:位於腹中線,臍上4寸處。
天樞穴:位於肚臍旁開2寸處。
關元穴:位於腹正中線,肚臍下3寸處。